logo

Ali obstaja učinkovito alternativno zdravljenje pete spur? Se lahko zanesete le na domača zdravila? Vse je odvisno od stopnje patološkega procesa in na več načinov - od prizadevnosti same osebe.

Celo nezdravniki razumejo, da je v nobenem dnevu ali dveh, razen v operacijski dvorani, nemogoče ozdraviti. Toda dolgotrajna in vztrajna uporaba domačega zdravljenja bo zagotovo dala rezultate.!

Vsak človek s peto spur bi moral to razumeti:

  • ljudske metode so še posebej učinkovite v začetnih fazah postopka
  • če se v tehniki kaže resorbirajoč učinek, je možna resorpcija soli in vnetni edem, ne pa tudi rast kosti

Kaj je peta spur, njegovi vzroki in simptomi

Preden govorite o peti spur, bi morali vedeti, kaj je plantarna fascija, saj so njena vnetja in mikro rupture končno privedle do pojava spur. Torej, plantarna fascija je takšen ligament na stopalu, ki podpira njen lok, in ko hodi, je ravno na njem odgovorna celotna teža osebe.

S poškodbami ali veliko težo, preveč intenzivnimi obremenitvami športniki doživljajo mikroskopske solze. Sprva rastejo samostojno, toda s stalnim negativnim vplivom se začne neinfekcijsko vnetje fascije, kostno tkivo bližnjega tkiva pa raste, tvori trnje. Se pravi, da je peta spur rast rastlinske fascije zaradi vnetnih in degenerativnih procesov, travme itd., Bolezen pa imenujemo plantarni fasciitis.

Razlogi za nastanek pete spur:

  • poškodbe pete, celotnega stopala
  • bolezni, ki prispevajo k slabi cirkulaciji
  • debelost, diabetes mellitus, presnovne motnje
  • igranje športa, dolgotrajno in pogosto nošenje visokih peta - prekomerni stres na stopalu
  • ženske so najbolj dovzetne za bolezni po 40. letu
  • vzdolžne ravne noge
  • bolezni sklepov in hrbtenice - protin, artritis, osteoartritis, saj spreminjajo hojo in se pojavijo druge škodljive spremembe v telesu

Glavni simptom pete spur je močna, ostra bolečina v peti, ki se pojavi po spanju, nato po nekem gibanju oslabi in se zvečer spet okrepi. Ta vzorec bolečine je posledica dejstva, da ponoči mikro zlomi fascije rastejo skupaj s skrajšanjem (ker v položaju sup leži stopalo ni pod pravim kotom spodnjega dela noge) in ko človek vstane, se spet pojavi mikrotrganje, ko se fascija premika, se razteza in bolečina se zmanjšuje, vendar se do večera obremenitev znova poveča zaradi novih mikro odmorov.

Brez fizioterapije, zdravljenja z zdravili, posebne gimnastike za raztezanje fascije (skupaj 5 vaj), nošenja podplatov, nočnih ortoz (naramnic), zaradi bolečine in "nohta, zapeljanega v peto", začne človek hlepeti in če sta prizadeti obe nogi potem praktično ne more hoditi.

Spur ni mogoče videti zunaj, vendar ga je mogoče videti na rentgenu.

Torej, bolečina v peti ne nastane samo zaradi rasti kosti, ampak tudi zaradi mikro rupture plantarne fascije in njenega skrajšanja, zato je pomemben pogoj za uspešno zdravljenje izvajanje posebnih vaj, tapiranja in uporabe ortoz, pa tudi protivnetnih mazil (glejte NSAID v obliki mazil bolečina), mazila, prehranska dopolnila, fizioterapija, masaža, nošenje posebnih podplatov (podrobnosti o teh metodah zdravljenja si lahko preberete v članku Kako zdraviti vbod na peti).

Narava bo pomagala pri ozdravitvi

Zdravljenje spur pete z bosim petami - resorpcija spur, zmanjšanje oteklin in vnetja

Metodo, ki so jo preizkusile naše babice. Zelo koristno je, in to ne samo za bolnike s petami, da zgodaj zjutraj hodimo bosi po drobnem pesku, pa tudi po travi, zlasti z roso. Hoja naj bo zabavna - sprostiti se morate in se mirno premikati po pesku ali rastlinju. Ne bi smeli bežati, skakati ali izvajati drugih nasilnih trikov. Ta prijeten postopek je treba izvajati 40 minut vsako jutro, najbolje v vseh treh poletnih mesecih..

Domače zdravljenje pete razbeljeno z vročim peskom - zmanjšuje vnetja in bolečine

Pesek odlično ohranja toploto in ta vročina dobesedno segreje do kosti. Idealen kraj za zdravljenje je obmorsko morje, kjer lahko zakopate noge v vroč pesek in uživate na počitnicah. Lahko pa vzamete droben rečni ali morski pesek (ali sol), ga ogrejete v pečici in tam potopite vneto nogo, dokler se pesek ne ohladi. Postopek se izvaja ponoči dlje časa, zlasti v trenutkih poslabšanja bolezni.

Zdravljenje s kovinami - lajšanje bolečin in vnetij

Aluminij in baker pozitivno vplivajo na peto spur. Košček aluminijaste folije naj bo ves dan pod vneto peto. Če imate doma bakrene posode (krožnik, umivalnik), je priporočljivo, da ga segrejete in postavite vneto peto na najširšo površino in jo držite, dokler se posode popolnoma ne ohladijo. Trajanje takega zdravljenja ni omejitev. Ponoči lahko naredite zdravilno aplikacijo s tinkturo mumije in škrniclja, jastoževe maščobe pod folijo - za 1 mesec.

Zdravljenje pete spur z ljudskim zdravilom Bischofite - suspenzija procesa, resorpcija spur

Bischofite vsebuje veliko mineralov in hranil in je snov naravnega izvora. Zelo pomembno je upoštevati pravila za uporabo bishofita: vneto peto je treba ogreti v topli vodi ali z grelno blazinico 5 minut, nato pa prtiček, narejen iz več plasti gaze, navlažimo v slanici ali bischofite gelu in nanesemo na celotno površino pete. Pokrijte s celofanom ali voščenim papirjem, nataknite nogavico. Obkladek pustimo čez noč, po prebujanju pa nogo odstranimo in operemo z vodo. Obkladki se nalagajo vsak drugi dan v 15 postopkih.

Medicinski žolčni obkladek

Medicinski žolč se prodaja v lekarnah. Navlažite gazijski prtiček z žolčem, pritrdite na peto, zavite v pergamentni papir, dajte na plastično vrečko, ga privežite na vrhu in na vrhu nataknite nogavice. Obkladek se naredi ponoči, odstrani zjutraj, 10 dni. Učinek se ne pojavi takoj, ampak približno teden dni po koncu takega zdravljenja.

Zdravljenje s soljo - lajšanje bolečin in vnetij, preprečevanje rasti spodbude
  • V pečici segrejte pol zavitka grobe soli in z njo ogrejte vneto peto, tako da potopite nogo v posodo s soljo. Namakajte, dokler se sol popolnoma ne ohladi. Postopek lahko izvajate vsak dan.
  • Vzemite 1 žlico. fino sol, dodajte 10 ml alkoholne tinkture joda in 1 žlico. srček. Mešanico nanesite na vneto peto v obliki obkladka in zjutraj hodite s kompresom na nogo 15 minut.Ponovite postopek vsaj 2-krat na teden.
  • Na 5 litrov vode raztopite kilogram soli in raztopino zavremo. Dobljeno raztopino ohladite do kožne tolerance in v njej hranite prizadeto nogo, dokler se voda ne ohladi. Tečaj - 10 postopkov z vsakodnevno uporabo.
Zdravljenje s propolisom

Ima protivnetni, analgetični učinek, preprečuje rast spodbude in ima resorbirajoč učinek. Če želite to narediti, na vodni kopeli zmehčajte kos propolisa, iz njega oblikujte torto, ki jo je treba s peganjem nanesti na peto. Na vrhu propolisa pritrdimo s suho krpo. Postopek lahko opravite vsak dan, propolis pa pustite čez noč. En kos propolisa je dovolj za 3-4 aplikacije.

Krema "Dawn" ali "Moč gozda"

Zorka je veterinarsko zdravilo, ki ima neverjetne protivnetne, celjenje ran, regenerirajoče lastnosti. Ne bojte se, da je veterinarski, vsebuje floralin - naravni naravni kompleks biološko aktivnih spojin, izboljšuje metabolizem in trofizem tkiv, mikrocirkulacijo krvi, uporablja se za zdravljenje vseh kožnih bolezni, pri opeklinah, bolečinah v sklepih, pri krčnih žilah, hemoroidih oz. pa tudi s peto špranjo. Ponoči bi morali razmazati nogo in nositi nogavice. Krema Moč gozda je po sestavi podobna, vendar stane za nekaj več (Dawn 60 rubljev, Moč gozda 500 rubljev).

Zdravljenje z improviziranimi sredstvi in ​​predmeti

  • Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili z uporabo magnetov - zmanjšanje bolečine in vnetja

Magnet naj bo velik, približno velikosti pete. Da magnet ne bi kupili namerno, ga lahko odstranite s starega radia ali druge opreme, ki ni v redu. Postopek je najbolje narediti ponoči, samo vneto peto položite na magnet za 1-1,5 ure. Trajanje zdravljenja - najmanj en mesec.

  • Zdravljenje pete odplaknite z gospodinjskim milom - lajšanje bolečin in vnetij, mehčanje kalijev

Majhen kos mila za perilo je treba naribati in stopiti nad ognjem. Na peti položite rahlo ohlajeno maso v obliki obkladka, na vrhu ga zavežite s celofanom in stojijte vso noč. Takšne postopke morate narediti vsak dan, 2-3 mesece zapored.

Za zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili lahko uporabite medicinski alkohol - razkuževanje, zmanjšanje vnetja. Za ta postopek je treba medicinski alkohol previdno segreti na 40-45 C. Nato vneto peto spustite v topel alkohol in držite, dokler se tekočina ne ohladi (približno 15 minut). Po postopku noge ni treba obrisati, ampak pustiti, da se posuši. Tečaj - 10-15 postopkov vsak drugi dan.

  • Masaža z navadnim valjarjem - preprečevanje rasti spodbude, izboljšanje krvnega obtoka

Priporočljivo je, da vsak dan valjate navaden kuhinjski rolo z zvito peto po tleh. Postopek ne sme povzročiti nelagodja in bolečine. 10-15 minut masaže je dovolj. Po masaži je dobro dati obkladek na peti in ga pustiti čez noč..

Običajno otroško kremo stisnemo v posodo, dodamo 1 jajce, nato temeljito premešamo, dodamo 1 žlico. žlico kisa esencije (ne polne žlice), še enkrat dobro premešamo. Nastalo mazilo se prenese v kozarec. Zvečer po tem, ko kopel s slanimi stopali ni vroča, vendar pri ugodni temperaturi, peta s tem mazilom popolnoma podrgnemo z debelo plastjo, nataknemo plastično vrečko in na vrhu nogavico, zjutraj se vreča odstrani in noge si je treba umiti. Po treh postopkih bolečina popusti, morate uporabiti celoten kozarec.

Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami

  • Čebula in česen

S peto spur so učinkovite alternativne metode zdravljenja s čebulo in česnom - lajšanje bolečin in vnetij, preprečevanje okužbe:

- Glavo česna (ali 3-4 velike zobe) na drobno naribajte, dobite kosmiče 3-4 ure na vneti peti. Če se postopek dobro prenaša, ni pekočega občutka - ponovite po dveh do treh dneh.
- Glavo čebule (grenke) prerežemo na pol in na rezano površino kapljamo 1 kapljico katrana. Polovico čebule nekaj ur privežite na prizadeto peto. Postopek ponavljajte 2-3 krat na teden.

  • Zdravljenje z decokcijo hrena - lajšanje bolečin in vnetij, mehčanje kalijev, zaustavitev rasti odmevov

Liste ali korenine hrena je treba vreti 5 minut (100 gramov surovine na liter vode). Nato rahlo ohladite juho in spustite vneti del noge, dokler se voda ne ohladi. Postopek se ponovi dvakrat na teden..

  • Zdravljenje s svežimi listi lopatov, palčk, plantain ali zelja - preprečevanje okužbe, protivnetni učinek

Svež list katere koli od teh rastlin je ponoči privezan na vneto peto. Nanesite večkrat na teden.

  • Zdravljenje z infuzijo listov borovnice znotraj - izločanje soli

Ta napitek se lahko uporablja namesto čaja. Za 1 liter vrele vode sta dovolj 2 žlici. suhi listi. Infuzijo porabimo vsak dan, tako da določeno količino razdelimo na 2-3 odmerke.

  • Zdravljenje s obkladki iz tinkture borovnice - lajšanje bolečin, zmanjšanje vnetja

Napolnite 3/4-litrski kozarec s svežimi rastlinskimi jagodami, dolijte medicinski alkohol in mešanico infuzirajte 1 teden. V nastali infuziji navlažite gazni prtiček in čez noč nanesite na vneto peto v obliki obkladka. Nanesite enkrat ali dvakrat na teden.

  • Zdravljenje s kombukami obkladki - lajšanje bolečin in vnetij, preprečevanje okužbe

Na predhodno parjeno peto položite sorazmeren kos kombuče in na vrhu zavarujte z voščenim papirjem. Obkladek pustimo čez noč. Postopek ponavljajte 1-2 krat na teden.

  • Zdravljenje s krompirjevimi obkladki - mehčanje kaljev, odpravljanje vnetnih edemov in bolečin

Pred uporabo krompirja jih morate dan ali dva postaviti na sončno mesto, da se obarvajo zeleno. Nato ga skupaj s kožo podrgnite na fino grater in nanesite na vneto peto v obliki obkladka. Postopek se izvaja ponoči, zjutraj se obkladek odstrani. Tečaj - 10 postopkov z vsakodnevno uporabo.

Kako se zdravijo pete spur? Kaj lahko naredimo doma

Spur je sam po sebi bolezen, ki povzroči močne bolečine v petah, kar je posledica določene obremenitve. To je zaraščanje kosti v obliki konice ali klina, najpogosteje ga najdemo na predelu pete tetive, pojavlja pa se tudi na prstih.

Kaj je peta spur

Popularno se bolečina v predelu pete pri hoji imenuje pete spur. Z medicinskega vidika se ta bolezen imenuje placenčni fasciitis..

Bolečina se pojavi kot posledica vnetno-degenerativnih sprememb v plantarni (plantarni) fasciji, kjer pozneje zraste koničen proces.

Plantarna fascija je pritrjena na calcaneus in metatarzalne glave. To služi za podporo vzdolžnega loka stopala..

Med hojo ali celo samo stoječim človekom na enem mestu 1/2 1/2 telesne teže pritiska na to fascijo. Glavni poudarek je na tkivu na mestu pritrditve na petni gomolj. Posledica tega je, da se na fasciji pojavijo mikro-solze. Običajno se takšne mikrofrastrukture zdravijo same od sebe, vendar se to ne zgodi vedno, zato nastanejo kostne izrastke v ozadju plantarnega fasciitisa..

3D slika: spodbude na petah

Ta bolezen prizadene:

  • večinoma ženske;
  • starost nad 40 let;
  • ljudje s prekomerno telesno težo;
  • ljudje z boleznijo mišično-skeletnega sistema (ravna stopala, ukrivljenost hrbtenice);
  • bolezen sklepov spodnjih okončin;
  • travma;
  • motnje oskrbe s krvjo;
  • močna telesna aktivnost (športniki).

Glavni simptomi pete spur

Glavni simptomi pete spur so:

  • bolečine v predelu pete;
  • bolečina je bolj izrazita zjutraj;
  • hude bolečine pri počivanju na peti.

Spur peto lahko diagnosticira kirurg, ortopedski kirurg. Če želite to narediti, zdravnik vizualno pregleda nogo in lahko predpiše tudi rentgen. Rentgen stopala vam v tem primeru omogoča, da potrdite ali zanikate prisotnost pete spur v peti. Po tem je predpisano zdravljenje.

Metode zdravljenja

Načini zdravljenja te patologije so raznoliki. Zdravnik glede na simptome izbere zdravljenje, ki ga potrebujete.

Fizioterapija

Fizioterapija se uporablja za čim hitrejše odstranjevanje patologije z delovanjem na tkiva:

  • Terapija udarnih valov: Akustični udarni valovi se nanesejo na peto s posebno napravo. V več sejah sindrom bolečine postopoma umiri. Toda ta tehnika ima široko paleto kontraindikacij. Sem spadajo: nosečnost, dojenje, rak, bolezni srca in ožilja, bolezni krvi, prisotnost spodbujevalnika.
  • Ultrafrekvenčna terapija: najpogostejša in najučinkovitejša metoda zdravljenja, ki temelji na izpostavljenosti visokofrekvenčnim elektromagnetnim poljem. Te frekvence lahko izboljšajo regeneracijo tkiva, izboljšajo odtok krvi in ​​limfe ter izboljšajo prepustnost žil. Tudi ta tehnika ima svoje kontraindikacije. Sem spadajo: nosečnost, dojenje, rak, bolezni srca in ožilja, krvne bolezni, prisotnost srčnega spodbujevalnika, nizek krvni tlak.
  • Laserska terapija: izpostavljenost z laserjem, zaradi česar se izboljša prekrvavitev, otekanje mine, bolečinski sindrom preide. Precej učinkovita metoda zdravljenja.
  • Elektroforeza: vpliv na peto spur z električnim tokom in s pomočjo zdravil. Ta tehnika pomaga zmanjšati bolečino, izboljšati regeneracijo tkiva in lajšati vnetja. Kontraindikacije vključujejo: onkološke bolezni, akutno obdobje nalezljivih bolezni, bronhialno astmo, kožne bolezni (dermatitis), patologijo srčno-žilnega sistema.
  • Magnetoterapija: vpliv na peto z uporabo elektromagnetnega polja. Spodbuja vazodilatacijo spodnjih okončin, izboljšuje krvni obtok, izboljša pretok limfe, napolni tkiva s kisikom, odstrani odvečno tekočino iz telesa.

Terapevtska gimnastika, masaža

Vsaka terapija, ki jo dopolnjujejo masaža ali terapevtska gimnastika, velja za najučinkovitejšo, saj masaža izboljša prekrvavitev, omili zabuhlost in izboljša celični metabolizem. Terapevtska gimnastika je sposobna sprostiti napetost v stopalu, trenira mišice, preprečuje nadaljnji razvoj bolezni, preprečuje ponovitev.

Učinkovit sklop vaj:

  • V položaju počivanja dlani na steni. Noge so na isti ravni. Potrebno je narediti počepe, pri tem pa se ne dvigniti s tal. To vajo ponovite 10-krat.
  • Na tleh je treba postaviti različne predmete. Zaželeno je v različnih velikostih. S prsti morate predmet dvigniti in ga postaviti na drugo mesto. Čas vadbe vsaj 5 minut.
  • Vzamemo steklenico ali valjar. Sedite v sedeči položaj in postavite predmet pred seboj. Potrebno je valjati kolut. To vam omogoča popolno masažo stopala. Če želite izboljšati učinek pri uporabi plastenke, jo morate napolniti z vodo ali peskom. Čas vadbe vsaj 5 minut.

Blokada

Ta postopek lahko hitro omili bolečino. Ena najbolj učinkovitih metod. Za to se injekcija z zdravilom naredi neposredno na prizadeto območje, pod strogim nadzorom ultrazvoka..

Čeprav ta postopek velja za najučinkovitejšega, je njegova glavna pomanjkljivost ta, da lahko pride do krhkosti kosti..

Blokado naj izvaja le visoko usposobljen strokovnjak.

Domače metode zdravljenja

Osnove te tehnike so:

  • nošenje posebnih podplatov, opore;
  • pri uporabi posebnih potisnih ležajev;
  • izogibanje pretirani telesni aktivnosti.

Najučinkovitejša zdravila:

Zdravniki lahko pogosto priporočajo lokalna zdravila. Tako se lahko na primer predpišejo mazila, ki so lahko hormonska in nesteroidna. Njihov učinek lahko ublaži zabuhlost, odpravi vnetni proces in sindrom dolgočasne bolečine. Potek zdravljenja je najmanj tri tedne, ti vključujejo: prednizolon, betametazon, voltoren, naproksen, diklofenak.

Ta vrsta zdravljenja ima številne kontraindikacije, med drugim: diabetes mellitus, glavkom, velika telesna teža, Itsengo-Cushingova bolezen.

Domača masaža

Za lajšanje bolečin in nadaljnji razvoj bolezni je priporočljiva masaža doma. Tu so navodila:

  • Vsakodnevno masirajte prizadeto peto s krpo (kot je filc). Ta postopek je priporočljivo izvesti 3-5 krat čez dan, 10-20 minut.
  • Vzemite kuhan neolupljen krompir, krompir damo v skledo, krompir z nogami čim bolj premešamo. Nato obrišite noge in na predel pete nanesite jodno mrežo.
  • Z rokami masirajte stopala, medtem ko je to potrebno: nekoliko pritisnite na stopalo, božajte, gnetejte.
  • Priporočamo uporabo posebnih masažnih preprog in masažnih valjev.

Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili, fotografija pete spur

Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili
Petasta brada je koščasta izrastka, kjer je pritrjena tetiva
Zdravljenje pete spur sestoji v zmanjšanju obremenitve pete spur z uporabo različnih podplatov in petnih blazinic
Bolečine v peti dlje časa - simptomi pete spur
Bolečine v peti so lahko pekoče, ostre, ko počivate na peti
Calcaneal spur, zdravljenje spužve doma je enostavno in preprosto

Calcaneal spur (plantarni fasciitis) je hrbtenica kostna rast na plantarni površini calcaneus na mestu pritrditve ligamentov stopala ali pete (Ahilove) tetive; vrsta osteofita. Pogosteje se razvije pri presnovnih motnjah, ravnih stopal zaradi preobremenjenosti ligamentov stopala.
Navzven se pete spur ne manifestirajo, vendar lahko povzroči hude bolečine. Odkrijemo ga z rentgenskim pregledom stopala.

Sodobno zdravljenje pete spur: fizioterapija, posebni ortopedski vložki, škornji; za trdovratne hude bolečine se uporablja rentgenska terapija, kirurške operacije
Sodobna fizioterapija za pete spur:
za pete spur običajno priporočamo ultrazvok z hidrokortizonskim mazilom.
Če ne pomaga, potek terapije z udarnimi valovi.

Ne pozabite: pravo zdravljenje pete spur je kirurško izločanje samega spur - samo v bolnišnici!

Nadomestno zdravljenje pete spur številka 1.

Preprost postopek vročega alkohola za pete
Treba je naliti alkohol v ponev in segrevati na nizki vročini, bodite zelo previdni, saj alkohol je lahko vnetljiv! Navedite varnostni ukrep. Nato segrejte alkohol, natočite v posodo. Potopite noge v segreti alkohol za 15-20 minut. Po postopku ne obrišite alkohola..

Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili št. 2 - iris in vazelin

Izkopati morate koren cveta irisa. Izperite 250 g te korenine in prenesite skozi mlinček za meso ali mešalnik. Nastalo kašo prelijemo z enako količino alkohola 96%, posodo zapremo s pokrovom in postavimo v temen prostor za 2 tedna. Po 2 tednih je infuzija pripravljena. V njej namočite štirikratni povoj in čez noč nanesite na peto. Na vrh pritrdite plastiko in jo pritrdite. Povoj lahko odstranite zjutraj. Naslednjo noč namesto infuzije irisa nanesite medicinski vazelin. In tako nadomestite postopke vsak drugi večer. Potek zdravljenja spur je 20 dni, torej 10 obkladkov vsakega zdravila. Spur po približno mesecu in pol popolnoma izgine..

Zdravljenje pete spur z majsko koprivo

Koprive je treba nabirati maja in se pomikati po mlinčku za meso. Nastalo kašo položite na list repinca in naredite obkladek čez noč, zavarujte s povojem. Po 14 dneh je bolečina veliko manj. Najprimernejša je majska kopriva. Mimogrede, ta recept bo zagotovo pomagal pri artritisu..

Zdravljenje pete spur

Med in testo. Pete pokrijte z medom, nato pa testo nanesite na peto in ga zavite s plastiko, dajte na nogavico. In tako pojdite več dni. Nato si umijete nogo in ponovite še enkrat - odmerek po dveh mesecih mine.
Milo za perilo. Precej preprost način in cenovno ugoden. Rešite gospodinjsko milo, stopite nad ognjem. Ponoči nanesite to maso na peto v obliki šob v obliki obkladka. To delajte vsak dan, dokler se ne ozdravi..
Sporočilo. Verjetno najbolj dostopna ljudska metoda za zdravljenje pete spur. Vsak večer, ko sedite na kavču, dlje časa drgnite peto po starem čevljarskem čevlju. Po enem mesecu spur mine

Zdravljenje pete spur z žolčem

Zdravi se lahko v samo 3 nočeh! Tradicionalna metoda zdravljenja šur.
Zaužiti morate 40 g živalskega žolča, samo ne ptičjega žolča, 20 g vodke in malo šampona. Na primer, svinjski žolč, naredite mešanico na oko. Ponoči razgrnite noge in nataknite obkladek na pete, zavijte ga s povojem. Na vrhu si nataknite nogavice. Rezultat bo presegel vsa pričakovanja, po prvem postopku bo lažje hoditi. In po 3 dneh takih postopkov bo bolečina odšla.

ZDRAVLJENJE SPRESOV ZELI

"Tinktura navadnih lila cvetov uporabljamo pri revmi, nanosi soli v sklepih, s petami." Tinktura se pripravi na naslednji način: posušene cvetove lila vlijemo z vodko v razmerju 1:10 in vztrajamo 8-10 dni v zaprti posodi. Vzemimo 30 kapljic 2-3 krat na dan in hkrati drgnite vneta območja ali jim naredite obkladke iz iste tinkture. Bolezni nog bi se morale ustaviti, pete spur bodo izginile. ".

Drugi načini zdravljenja pete spur:

Pogosto uporabljajo 10-odstotno tinkturo pinjola (vztrajajte 20 g zdrobljenih oreščkov v 200 g vodke 10 dni), pijte 1 žlico. žlico 3-krat na dan pred obroki.
Črno redkev podrgnite v kožo na finem graterju, nastalo gruščo nanesite na smreko čez noč. Zjutraj peto sperite s toplo vodo. Običajno zadostujejo trije tretmaji.

Listje plantaže (ne umivajte) je treba na peto nanesti "navzven", ko je suh, ga zamenjajte z novim. Prvih 3-4 dni so lahko hude bolečine, bodite potrpežljivi, čez dva tedna boste pozabili na svoje spodbude.

Tri litrsko ponev napolnite z majhnimi krompirjevimi in krompirjevimi olupki, kuhajte do mehkega, prestavite v posodo in vse to gnetite z nogami, dokler se ne ohladi. Obrišite noge, na podplat nanesite jod v obliki mrežice in si nataknite nogavice. Potek zdravljenja - 7 postopkov.

Steklenico trojnega kolonjske vode, dve steklenički lekarniške valerijane, dve steklenički joda, pet strokov pekoče paprike, premešamo in pustimo v temni steklenici 24 ur. Ponoči namažite vneta mesta in zavijte.

Surovo jajce operemo, damo ga celega v majhen kozarec, prelijemo s kisovo esenco, zapremo s pokrovom in hladimo, dokler se lupina ne raztopi (približno 10 dni). Jajce vzamemo z jekleno žlico in damo v skledo z emajlom, odstranimo film, zmeljemo in prelijemo preostalo esenco, dobro premešamo, dodamo 40 g nesoljenega masla. Mazilo je pripravljeno, rok uporabnosti je 2-3 leta. Podmažite pete in si nadenite bombažne nogavice

Zmešajte žlico medu, 5% raztopino joda (5-10 kapljic), čajno žličko fine namizne soli. Nanesite na bombažni bris ali povoj, nanesite na peto, zavite s celofanom in tesno povoj. Zjutraj hodite približno 15 minut s povojem, nato pa ga slecite. Ta količina mazila je dovolj za pet postopkov.
Čajno žličko medu nanesite na glavo zelja in ga pritrdite na peti, čez noč sperite zjutraj s toplo vodo. Postopek ponovite trikrat..

Knogove ptice (visokogorski ptič), sveža trava, dajte si v čevlje in hodite cel dan. Naslednji dan zavrzite staro travo in položite novo.
Noge pare v vroči kopeli, nato pa čez noč naredite obkladek iz medicinskega žolča

MODERNO ZDRAVLJENJE SPRESOV ZELIŠČ:

Konzervativna terapija za pete spur (planarni fasciitis)

Zdravljenje plantarnega fasciitisa se začne z izbiro udobnih čevljev. Da bi zmanjšali pritisk med hojo po predelu pete in ohranili vzdolžni lok stopala, bolnikom svetujemo uporabo ortopedskih podstavkov za vložke za nogavice in posebne mehke vložke v obliki bagela, ki so na predelu pete nalepljeni na vložek. Uporaba takšnih ortopedskih izdelkov omogoča zmanjšanje obremenitve plantarne fascije in upočasni razvoj degenerativnih sprememb na njej. V primeru hudega sindroma bolečine je indicirana uporaba netoksičnih analgetikov (paracetamol, aspirin, analgin) in nesteroidnih protivnetnih zdravil. Najučinkovitejša metoda zdravljenja plantarnega fasciitisa je terapevtska blokada z suspenzijo glukokortikoidnih zdravil (hidrokortizon, diprospan, kenalog). Ta zdravila imajo izrazit protivnetni učinek, kar vodi do hitrega zmanjšanja lokalnega vnetja in lajšanja bolečine. Upoštevati pa je treba, da nerazumno pogosta uporaba glukortikoidov vodi do atrofičnih sprememb v podkožnem maščobnem tkivu regije pete, kar lahko v nekaj letih privede do napredovanja bolezni. V prisotnosti velikih pete spur je indicirana terapija z udarnimi valovi. To je sodobna metoda zdravljenja, medtem ko izrast kosti uničuje usmerjeno delovanje valovne energije.

Kirurško zdravljenje pete

Kirurško zdravljenje je indicirano pri zelo majhnem številu bolnikov s petami. Za plantarni fasciitis lahko izvedemo naslednje kirurške posege:
• Odstranjevanje petnih razblin
• delna ekscizija plantarne fascije
• Nevroliza (sproščanje iz stiskanja) živcev v predelu pete
Odstranjevanje pete spur se lahko opravi bodisi z majhnim zarezom bodisi s pomočjo punkcije kože z uporabo endoskopske tehnike. Trenutno obstajajo nasprotujoča si mnenja o učinkovitosti in izvedljivosti kirurškega zdravljenja plantarnega fasciitisa..

Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili

Plantarni fasciitis ali, kot mu ljudje rečejo pete spur, je tvorba kostnega trnja (rast na petni kosti), ki pod določenimi pogoji povzroči vnetje mehkih tkiv in nevzdržno bolečino ob obremenitvi pete. Vzrok za petno spodbudo je prekomerna teža, uporaba neudobnih in nekvalitetnih čevljev z visokimi petami, prekomerna telesna aktivnost, presnovne motnje, stoječe delo in še veliko več. Zdravljenje patologije vključuje uporabo tradicionalnih, konzervativnih in tradicionalnih metod. V predstavljenem pregledu si bomo podrobneje ogledali, kako hitro in varno zdraviti škrlat na peti z ljudskimi zdravili doma.

Nanos obkladkov

Najučinkovitejše sestavine za zdravljenje vratov s obkladki so:

Priporočljivo je, da čebulo uporabljate za odganjalce, saj ima protivnetne in antiseptične lastnosti, poleg tega pa pomaga preprečiti zaraščanje trnja.

Čebulni obkladek lahko pripravimo na dva različna načina:

  1. Glavo čebule prerežemo na pol in na rez na eni polovici nanesemo kapljico katrana, nato pa jo pritrdimo na vneto mesto in zavijemo s kakšno krpo ali povojom 4 ure. Tak obkladek lahko uporabljate največ 4-krat na teden, dokler bolečina v predelu pete popolnoma ne izgine.
  2. Sesekljajte majhno čebulo do kašastega stanja, jo položite na celofanski film in jo pritrdite na vneto peto, na vrhu pa jo zavijte s povojem. Priporočljivo je, da manipulacijo ponovite 3 noči zapored.

Krompir vam bo pomagal hitro znebiti bolečine, vnetja in otekline v peti, ki jih lahko uporabljate tudi v različnih različicah:

  1. 2 krompirja skuhajte do mehkega, zdrobite in dodajte majhno žlico kerozina. Dobljeno vročo mešanico temeljito premešamo, damo v plastično vrečko in nanesemo na vneto peto, nanos pritrdimo s povojem in nataknemo volneno nogavico, da povečamo toplotni učinek in pustimo čez noč. Zjutraj je priporočljivo drgniti peto s celandinom, da povečate lokalno imunost, odpravite zastoje in ublažite vnetje. Priporočljivo je, da postopek ponovite vsaj 7-10 dni..
  2. Majhen krompir lahko skuhate skupaj z olupki, dobro solite vodo, dokler ne kuhamo. Potem, ko se pivo nekoliko ohladi, spustite vneto nogo v posodo s pripravljenim krompirjem in gnetejte vsaj 45 minut, dokler se vse ne ohladi na sobno temperaturo. Potek zdravljenja je teden dni.

Spur lahko odstranite s česnovimi obkladki, ki ne bodo samo ubili patogenih bakterij, ampak tudi pomagali ublažiti vnetni učinek. Če želite to narediti, morate vsakodnevno 3-4 ure nanašati aplikacije česna..

Če občutite pekoč občutek, odstranite aplikacijo in izperite česen maso z vodo, pustite, da se peta dobro posuši in kožo obdelajte s pomirjujočo kremo..

Da se znebite škrge s pomočjo plantain, je treba na vneto peto nanesti sveže liste te rastline, pritrditi jih z ometom ali povojom. Ko se list suši, ga je treba nadomestiti z novim. Plantain je treba uporabiti, dokler boleči občutki v peti popolnoma ne izginejo..

Zdravljenje s špranjo doma s hrenom lahko da le želene rezultate v samo enem nanosu. Če želite to narediti, hren zmeljete v gosto kašo z mlinom za meso, ga nanesite na vneto mesto spodnjega uda, zavijte nogo s plastičnim ovojem, na vrhu nataknite volneno nogavico in pustite obkladek čez noč.

Na enak način je možno zdraviti špranjo s svežimi koprivami, le v tem primeru bo potrebnih vsaj 10 postopkov.

Drugo učinkovito ljudsko zdravilo proti srbenjem je milo za perilo, ki ima naslednje učinke:

  • odstranitev zabuhlosti;
  • normalizacija procesov krvnega obtoka v tkivih;
  • preprečevanje odlaganja soli in nadaljnje širjenje struž.

Za pripravo obkladka iz mila za perilo morate kos mila za pranje perila, položite v kovinsko posodo in na vodni kopeli prinesite do viskozne konsistence.

Dobljeno maso nanesemo na prizadeto peto, ovijemo s plastičnim ovojem in pustimo čez noč. Z začetkom jutra odstranite povoj in pete temeljito sperite s tekočo vodo. Trajanje takega zdravljenja je 14-15 dni..

Spur kopeli

Za pripravo kopeli proti spur, ki lahko lajša vnetja in bolečine, boste potrebovali naslednje sestavine:

  • destilirana voda - 500 ml;
  • salicilna kislina - 0,75 g;
  • otroško milo, nariban na grobi graterji - 50 g;
  • terpentin - 500 g;
  • alkohol 96% - 100 g.
  1. Zavremo vodo.
  2. Dodajte milo in salicilno kislino, premešajte vse, dokler se popolnoma ne raztopi.
  3. Nastalo raztopino vlijemo v posodo s terpentinom, premešamo in nato vse popravimo z alkoholom.

Priporočljivo je, da dobljeni izdelek shranite v zaprti posodi, izven dosega majhnih otrok. Za pripravo kopel za noge je treba raztopino terpentina razredčiti v močni topli vodi (37-39 stopinj) v razmerju 1 ml raztopine na 1 liter vode.

Takšne kopeli je treba narediti vsak dan po 15 minut, vsaj 2 tedna.

Kopeli z decokcijo hrenovega lista imajo odličen terapevtski učinek, ki lahko bolnika v trenutku razbremeni vnetja in bolečine, pa tudi zmanjša velikost plantarnega fasciitisa in prepreči njegovo rast.

Za pripravo zdravilne kopeli morate v 1000 mililitrih vode vreti 100 gramov hrena. Prizadeto nogo potopimo v trdo vročo vodo in jo držimo, dokler se ne ohladi. Postopek je priporočljivo izvajati največ 2-krat na teden, dokler ne minejo vsi neprijetni simptomi..

Drugo priljubljeno zdravilo za izdelavo nožnih kopeli za petne vraščke je morska sol, ki lahko lajša vnetja, otekline in boleče simptome. Pred poslabšanjem patologije je bolje, da si pripravite solne kopeli pred večernim spanjem.

Za pripravo solne kopeli morate zmešati 2 žlici soli z litrom vroče vode, premešati in spuščati vneto nogo v nastalo raztopino, počakati, da se voda ohladi na sobno temperaturo. Manipulacije lahko izvajamo vsak dan, dokler boleči simptomi popolnoma ne izginejo..

Poleg solnih kopeli lahko morsko sol uporabljamo tudi suho, da se znebimo pete. Če želite to narediti, sol previdno segrejte v suhi ponvi, jo prenesite v posodo in spustite prizadeto nogo nanjo..

Treba je hraniti peto na soli, dokler se ne ohladi na sobno temperaturo.

Uporaba kovin

Kovine v obliki bakra in aluminija lahko ublažijo tudi vnetni proces med razvojem pete. Če želite odpraviti simptomatske manifestacije patologije, je priporočljivo, če je doma aluminijasta folija, jo nanesti na peto za ves dnevni svet.

Če ga ni, potem lahko s šparglji obvladate s pomočjo bakrenih posod, ki jih je treba predgreti in nanesti na poškodovano območje, dokler se bakrena površina popolnoma ne ohladi..

Takšne metode zdravljenja pete spur lahko uporabimo poljubno, dokler ne dajo želenega rezultata. Po ogrevanju kovinske pete priporočamo, da takoj nanesete obkladek ali nanos česna.

Poleg tega ima jod visoko stopnjo učinkovitosti pri zdravljenju poganjkov, ki se uporablja za nanašanje jodne mrežice na prizadeto območje pete, ki ima protivnetne in antiseptične lastnosti..

Pomembno je vedeti, da prekomerna uporaba joda lahko povzroči opekline na površini kože, zato bodite pri tem izdelku še posebej pozorni..

Tehnika Elena Malysheva

Znana televizijska voditeljica Elena Malysheva se je v enem od svojih programov "Živeti zdravo" dotaknila teme najučinkovitejšega načina zdravljenja pete spur.

Po njenem mnenju je mogoče najhitreje in najbolj neboleče okrevanje prizadetih pete doseči s pomočjo terapije z udarnimi valovi, ki pomaga obnoviti presnovne procese na problematičnih območjih. S pomočjo udarnih valov se ustaljena kri razprši in edem popusti, kar povzroča nelagodje med hojo.

Če želite popolnoma odstraniti pete spore, boste potrebovali le 5-6 postopkov, katerih trajanje ne presega 3 minut. Edino, kar morate vedeti, je, da se takšni postopki izvajajo enkrat na 7 dni..

Preberite tudi
Luske na rokah: preprečevanje, vzroki, zdravljenje z ljudskimi zdravili
Včasih številke v potnem listu vodijo do neprijetnih težav, na primer do artritisa in drugih bolezni rok. Oni.

Mnenje zdravnikov

Kirurgi in terapevti dovoljujejo uporabo alternativnih metod pri zdravljenju pete spur, vendar le kot dodatno terapijo.

Glavni poudarek je še vedno treba nameniti uporabi posebnih mazil, gimnastike in drugih metod tradicionalne medicine, odvisno od resnosti bolezni in posameznih značilnosti bolnikovega telesa..

Zato se pred iskanjem informacij, kako zdraviti vbod na peti z ljudskimi zdravili, ali teči v lekarno po zdravila, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom, opraviti potreben pregled in opraviti teste. Če ni kontraindikacij, se je mogoče znebiti pete spur z uporabo metod tradicionalnih zdravilcev z malo finančnimi stroški in brez škode za zdravje, saj tradicionalna medicina temelji na receptih, ki temeljijo samo na naravnih sestavinah in zdravilnih zeliščih.

Zdravljenje špur na petah z ljudskimi zdravili

Pete spur je priljubljeno ime za plantarni fasciitis, ki se kaže z bolečinami v stopalu med hojo. Pojav bolečine je povezan z vnetnim procesom, ki se razvije na mestu pritrditve plantarne fascije na petno kost zaradi prevelike obremenitve. Za zdravljenje pete spur je najprej treba odpraviti vzroke za nastanek bolezni, zmanjšati obremenitev plantarne fascije. Predpisana je tudi ortopedska, fizioterapija in terapija z zdravili.

Toda mnogi ljudje iz različnih razlogov raje obravnavajo pete spur z ljudskimi zdravili. Čeprav je učinkovitost takšnih metod pogosto dvomljiva, ker pa obstaja zanimanje zanje, smo tukaj zbrali dobro znana ljudska zdravila za zdravljenje pete spur, ki jih bomo opisali v nadaljevanju..

Folk pravna sredstva, ki temeljijo na jodu

Med ljudskimi pravnimi sredstvi za odstranjevanje pete spur je zdravljenje z jodom na prvem mestu za uporabo v začetnih fazah razvoja bolezni. Tu je nekaj receptov, ki temeljijo na njej..

  1. Jodni obkladek. Dve tableti aspirina zmeljemo v prah. Aspirin zmešajte z malo 5% joda. S tem izdelkom namočite bombaž ali gazo in nanesite na peto, pritrdite obkladek s plastičnim ovojem, da okrepite učinek, zavijte s toplo krpo ali pa preprosto nataknite nogavico. Hranite, dokler pekoč občutek. Takšno alternativno zdravljenje je potrebno izvajati 3-4 krat na teden..
  2. Jodna tinktura. V eni posodi zmešamo raztopino valerijane, trikratni kolon in jod (po dve viali). Dodamo dva srednje velika stroka rdeče paprike. Pustite en dan v temnem prostoru. Ko se mešanica infundira, jo nanesite na peto in dobro drgnite, dokler se popolnoma ne vpije. Nato si oblečemo toplo nogavico in gremo spat. Takšno ljudsko zdravilo se uporablja vsak dan pred spanjem..
  3. Jodov losjon. Zmešajte jod (50 ml), čajno žličko kamene soli, žlico medu, dokler se sestavine ne raztopijo. Mešanico nanesite na povoj in nanesite na peto. Izoliramo ga s celofanom in toplo nogavico. To ljudsko zdravilo se nanese 5-6 krat ponoči.
  4. Jodna mreža. Z vatirano palčko, namočeno v raztopini joda, na vneto mesto narišite mrežico na peti. Takšno ljudsko zdravilo za petne vragolije je treba uporabljati vsak večer mesec dni ali dokler bolečina ne mine. Pri nanašanju mrežice ne smete biti ljubosumni, da ne bi povzročili opeklin na koži.
  5. Jodna kopel. Žlico kamene soli raztopite v vroči vodi, dodajte 5-10 ml joda. Nogo s peto nabrizgamo v vročo vodo in jo parimo v tej raztopini 10-15 minut. To ljudsko zdravilo se uporablja ponoči teden dni..

Folk pravna sredstva, ki temeljijo na medicinskem žolču

Za zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili mnogi uporabljajo medicinski žolč. Kupite ga lahko v lekarnah brez recepta..

  1. Košček gaze, zložen v več plasteh, je navlažen z medicinskim žolčem. Nanesemo ga na lokalizacijo pete spur, ovijemo s filmom ali plastično vrečko. Obloga ovijemo s toplo krpo ali nataknemo nogavico in pustimo čez noč. Za dosego želenega učinka je potrebno opraviti tečaj takšnega ljudskega zdravljenja, ki traja 20 dni.
  2. Zmešajte 50 ml žolča, 20 ml navadnega šampona, 20 ml vodke. Nanesite na vneto mesto in zavijte po standardni shemi. To ljudsko zdravilo se uporablja 3-krat na teden mesec dni..

Naj ponovimo, da je zdravljenje pete spur z ljudskimi metodami pogosto v dvomih. Poleg tega navodila za uporabo medicinskega žolča pravijo, da ga ni mogoče mešati z drugimi zdravili..

Hren ljudska pravna sredstva

Nadomestno zdravljenje pete spur s hrenom se že dolgo uporablja. Sredstva, ki temeljijo na tej zdravilni korenini, imajo lokalni dražilni učinek in s tem povečajo pretok krvi na mestu vnetja, kar pomeni, da prispevajo k okrevanju.

  1. Gruel obkladek. Na drobno grater naribajte 50 g svežega hrenovega korena in to previdno, da kavstični hlapi ne zadenejo sluznice oči. Maso položimo na vneto mesto in jo ovijemo s povojem, nato pa še s toplo brisačo ali nogavico. Obkladka ne puščajte dlje kot eno uro, da se izognete močnim draženjem kože. Za okrepitev učinka lahko povoj navlažite z raztopino morske soli.
  2. Kopel iz hrenovega lista. Zmečkane liste rastline (100 g) napolnite z litrom vrele vode. Vremo pet minut in odstranimo, pokrijemo s pokrovom, dokler se popolnoma ne ohladi. V infuzijo potopimo vneto peto in jo držimo 10 minut. Folk zdravilo se uporablja 2-krat na teden.
  3. Hrenov obkladek z medom. Zmešajte v enakih delih kandirani med (vendar brez velikih kristalov) in sesekljane hrenove korenine. Nanesite na peto in jo zavijte v več plasteh. To ljudsko zdravilo hranimo eno uro in ga izperemo.
  4. Hrenov alkoholni obkladek. Žlicu alkohola, ki ga dobimo z drobljenjem korena, dodamo žlico alkohola. Nanesite kot običajen obkladek eno uro. Zaradi lastnosti alkohola, da širi krvne žile in pospešuje presnovne procese, bodo koristne snovi hitro prišle do vnetnega območja, zato bodo delovale učinkoviteje.

Folk pravna sredstva s črno redkvico

Nadomestno zdravljenje pete spur s črno redkvico temelji na lokalnem dražilnem učinku, ki poveča pretok krvi na mestu vnetja.

  1. Olupljeno redkev zdrobimo na fino grater ali ga nasekljamo na drug način.
  2. Iztisnite odvečni sok, da dosežete enotno konsistenco.
  3. Vneto peto zdravimo z otroško ali katero koli drugo kremo, da se izognemo opeklinam.
  4. Polaganje redkvice na vneto območje.
  5. Na vrh postavite bombažno volno ali gazo, ovijte s polietilenom in toplo krpo.
  6. Obkladek pustite čez noč.

Posebno pozornost je treba posvetiti svežini koreninske zelenjave, saj ustaljena, počasna zelenjava ne bo dala želenega učinka. Sok črne redkve, ki je bogat z eteričnimi olji, spodbuja pretok krvi na območje vnetja in krepi presnovne procese v mehkih tkivih.

Takšno ljudsko zdravljenje pete spur se uporablja pet dni dnevno. Toda v nekaterih primerih je mogoče po tridnevnem premoru podaljšati tečaj.

Folk pravna sredstva s krompirjem

Snovi, ki jih najdemo v gomoljih krompirja, imajo protivnetne lastnosti. Zato je zdravljenje pete spur s krompirjem omenjeno v ljudski medicini v več receptih..

Najbolj priljubljen, naslednji.

  1. Kuhajte srednje velik krompir v uniformah v tri ali pet litrski ponvi. Če so samo velike, jih razrežemo na dva dela..
  2. Vodo odlijemo in pustimo krompir, da se nekoliko ohladi. Nalijemo ga v veliko posodo in začnemo dušiti, koreninsko zelenjavo spremenimo v pire.
  3. Po 6–10 minutah postopka si noge umijemo z vodo, obrišemo in na vneto mesto nanesemo jodno mrežo.
  4. Trdi se, da olajšanje pride po 2-3 takih poteptav.

Še dva priljubljena recepta, kako zdraviti vratove na petah z ljudskimi zdravili s pomočjo krompirja.

  1. Vzemite srednje surov krompir, iz njega odrežite gosto rezino in jo dobro dodajte z morsko soljo. Na pete pritrdimo kos koreninske zelenjave in ga previdno zavijemo, da se ne premakne. Nadenemo toplo tesno nogavico in strukturo pustimo čez noč. Pet dni zdravimo petelinsko brizgo s tem ljudskim zdravilom in tretji dan bolečina izgine.
  2. Gomolj krompirja brez kože zmeljemo na graterju ali v mešalniku. Iztisnite odvečno tekočino in jo nanesite na peto. Nato zavijemo s povojem, polietilenom in toplo krpo in gremo spat, ne da bi odstranili obkladek. Zjutraj tudi odstranimo in operemo obdelano mesto s toplo vodo.

Folk pravna sredstva s čebulo

Zaradi zdravilnih lastnosti čebule se recepti, ki temeljijo na njej, že dolgo uveljavljajo pri ljudskem zdravljenju pete spur. Njegove fitocidne, protivnetne in antioksidativne lastnosti vplivajo na odpravljanje bolečine. To dosežemo zaradi prisotnosti organskih kislin, ki dražijo kožo, prodirajo v tkiva. Ko dosežejo mesto vnetja, hranila spodbudijo prekrvavitev in s tem spodbujajo celjenje.

Tradicionalna medicina pozna naslednje recepte, ki uporabljajo čebulo za zdravljenje pete.

  1. Vzemite srednje čebulo. Odrežemo debelo vzdolžno plast in nanjo kapljamo nekaj kapljic katrana. Peto zdravimo z maščobno kremo in nanjo nanesemo zdravilo. Lok pritrdimo s tesnim povojem iz povoja ali bombažne tkanine, ga ovijemo s celofanom, toplim šalom (nogavico) in gremo spat. Zjutraj odstranite obkladek, pete vam ni treba umiti. Vsak dan en teden izvajamo manipulacije.
  2. Tri čebule brez lupine na graterju. Nastalo gruščo damo v gosto plastično vrečko, tja položimo poškodovano nogo in jo tesno ovijemo, pritrdimo okončino. Obkladek morate pustiti čez noč, zjutraj pa si umijte peto. Postopek je treba ponoviti štiri dni, dokler se bolečina ne odpravi..

Folk pravna sredstva na osnovi česna

Nadomestno zdravljenje pete spur s česnom temelji na njegovih lastnostih, podobnih učinkom čebule. Če pride na kožo, česen sok nežno draži povrhnjica in vneto tkivo, širi krvne žile in aktivira pretok krvi v vnetem mestu. To vodi k povečanju lokalne imunosti, odstranjevanju zabuhlosti in odpravi akutne bolečine.

Tradicionalni zdravilci svetujejo naslednje recepte, ki temeljijo na česnu, da vplivajo na srbenje pete.

  1. Olupite 3-4 glave česna, jih zdrobite na grater. Morali bi dobiti 50 g izdelka. Napolnite z vodko v takšni količini, da rahlo prekrije maso. Vztrajamo en dan, po katerem ga uporabimo po navodilih. Če želite to narediti, obroč nanesite na povoj ali bombažno volno, ga nanesite na peto in zavite, tako da naredite obkladek. Za najboljše delovanje ga ne odstranjujte dva dni. Postopek se izvaja vsakih 10 dni..
  2. Česen zdrobimo na grater ali ga nasekljamo na drugačen način. Grubo nanesemo na peto in jo pritrdimo s tesnim povojem, na katerega si nataknemo toplo nogavico. Da se izognete opeklinam in draženju, na obdelano mesto nanesite mastno kremo. Takšnega stiskanja ni mogoče držati več kot dve uri..

Folk pravna sredstva z uporabo propolisa

Čebelarski izdelki so v ljudski medicini že od nekdaj cenjeni kot zdravilo za številne bolezni. Ugoden učinek tradicionalnega zdravljenja pete spur s propolisom je posledica prisotnosti v njem številnih koristnih snovi, ki zmanjšujejo razvoj vnetnega procesa, pospešijo celjenje poškodovanih tkiv in lajšajo bolečino. Da bi dobili največjo količino elementov, potrebnih za zdravljenje, je treba uporabiti svež izdelek, ki je bogat z vitamini.

Folk pravna sredstva za pete spur na osnovi propolisa pripravimo po naslednjih receptih.

  1. Propolis ploščast kruh. Stopala prelijte v vroči vodi in po potrebi odstranite grobo kožo z nog. Vzamemo malo izdelka, ga z rokami zgnetemo v torto. Po velikosti naj se ujema s peto. Nanesemo ga na vneto mesto in ga pritrdimo s tesnim povojem, na vrhu postavimo nogavico. S takšnim obkladkom lahko hodite več dni, če ne omejuje gibanja. Bolečina bo minila že po prvem dnevu. Toda za popolno lajšanje bolečine morate opraviti potek več postopkov.
  2. Propolis mazilo. Zmešajte propolis in vazelin v razmerju 1: 2. Dodamo 50-100 g masla. Mazilo nanesite na pripravljeno peto pred spanjem. Pritrdimo ga s povojem in zavijemo, pri čemer pustimo obkladek čez noč. Zjutraj vse operemo.

Folk pravna sredstva s terpentinom

Terpentin je dobro znano zdravilo, ki se uporablja za obkladke za prehlad. Pomaga, če obstajajo dolgo zaceljene rane in praske. In tudi terpentin se uporablja pri ljudskem zdravljenju pete spur kot drgnjenje.

Postopek se izvede na naslednji način:

  • parite noge v vroči vodi, jih umijte z milom in jih nato obrišite do suhega;
  • terpentin začnemo drgniti v vneto mesto, ne da bi naenkrat uporabili veliko;
  • nogo ovijemo z več plasti povoja, na vrhu jo ogrejemo s krpo ali nogavico.

Med manipulacijo morate s terpentinom ravnati izjemno previdno, saj ima snov kavstične lastnosti. Za nanašanje je bolje uporabiti medicinske rokavice, na obrazu pa je treba nositi gazni povoj.

Potek ljudskega zdravljenja s terpentinom je teden dni. Običajno se v tem obdobju bolečine v peti ustavijo. Če pride do ponovitve, se tečaj lahko ponovi, vendar ne prej kot po sedmih dneh.

Folk pravna sredstva z uporabo parafina

Nadomestno zdravljenje pete spur s parafinom temelji na lastnostih te koristne snovi, da dobro segreva in zadržuje toploto za dolgo časa. Toplota širi krvne žile, kar pomaga izboljšati krvni obtok, kar vodi do odstranitve vnetja, hitrega celjenja poškodovanih tkiv.

Za ljudsko zdravljenje pete spur se uporablja parafinska kopel za stopala:

  • v vodni kopeli stopite parafin (bolje je vzeti posebno medicinsko);
  • dno medenice pokrijte s krpo;
  • vlijemo stopljeni parafin;
  • po nekaj minutah, ko se parafin nekoliko zgosti in se spremeni v plastično maso, postavimo še eno krpo na vrh in si postavimo noge;
  • da se ogreje, lahko ovijete okončine z dodatno odejo;
  • trajanje postopka je približno 22 minut, dokler se masa popolnoma strdi.

Folk pravna sredstva z uporabo kamene soli

Zdravljenje pete spur z ljudskimi zdravili s soljo temelji na njegovih protivnetnih in vpojnih lastnostih..

Obstajajo naslednji ljudski recepti na osnovi soli.

  1. Naredimo raztopino, ki je sestavljena iz treh kilogramov rdeče gline, kilograma kamene soli in škatlice sode za tri litre vode. Ponev postavimo na ogenj in kuhamo, ne da bi vreli 15 minut. Mešanico nalijte v posodo in, ko je topla, noge prelijte s paro. Čez nekaj časa, potrebno, da se zdravilo ohladi, spustimo noge vanj in ga držimo 33 minut. Nato si z brisačo obrišemo noge (ne moje!), Oblečemo tople nogavice in gremo spat. Postopek morate izvesti v enem tednu..
  2. V ponvi brez dodajanja tekočine segrejte grobo sol. Nato previdno, da se ne opečete, vlijemo v posodo in ko se sol ohladi na sprejemljivo stanje, spustimo noge vanjo. Postopek izvajamo, dokler se popolnoma ne ohladi.
  3. Nasičeno fiziološko raztopino naredimo tako, da zmešamo zavojček soli s tremi litri vode. Zavremo in odstavimo. Ko počakamo, da se raztopina ohladi, jo vlijemo v posodo in spustimo noge. Noge morate držati v raztopini, dokler se popolnoma ne ohladi. Da bi metoda delovala, morate opraviti tečaj 10 postopkov. Podobno kopel lahko naredimo iz soli z dodatkom sode.

Folk pravna sredstva z uporabo jajc in kisa

Zdravila na osnovi jajc in kisa so že dolgo znana in se uspešno uporabljajo pri ljudskem zdravljenju pete spur. Te sestavine, ki so na voljo vsem, zmanjšujejo vnetja in tako lajšajo bolečine v petah.

Zdravilo je pripravljeno po naslednjem ljudskem receptu:

  • v navaden kozarec dajte surovo sveže piščančje jajce;
  • na vrh nalijemo 9% kis in damo v temen prostor za dan ali dva;
  • po poteku roka se mora lupina popolnoma raztopiti, jajce pa naj ostane prekrito z mehkim filmom;
  • raztrgajte film in vlijemo vsebino jajca v kis;
  • vse zmešajte z 10 g rastlinskega olja, gnetite do homogene konsistence;
  • odrežite kvadrat gaze, da se prilega peti, ga navlažite v raztopini in nanesite na vneto mesto;
  • naredimo topel obkladek ponoči.

Če želite doseči učinek, morate med tednom izvesti več postopkov..

Folk zdravilo s pomočjo folije

Metoda ljudskega zdravljenja pete spur z uporabo folije je zelo nenavadna. Domnevno je učinkovit zaradi sposobnosti folije, da vpliva na določene točke telesa, aktivira njihovo delo in lajša vnetje..

Da bi folija razkrila svoje čudežne lastnosti, je treba iz nje narediti podplat in ga postaviti v čevelj s sijočo površino do stopala. Lahko si nataknete tudi nogavico, saj mora biti noga gola. Med postopkom je treba zagotoviti, da se material ne izgubi in ne zlepi, sicer metoda ne bo delovala.

Če povzamemo, potegnemo splošen zaključek. Nekateri ljudski recepti se zdijo smešni. Drugih, povsem mogoče je, da imajo nekaj učinka na vnetne procese v plantarni fasciji. Toda pri poskusu zdravljenja pete spur z ljudskimi pravnimi sredstvi je treba zapomniti, da ni nobenih dokazov o učinkovitosti teh metod. Bolje je, da greste k ortopedskemu zdravniku ali kirurgu, kot da izvajate te "plese s tamburami" čez vašo peto, tvegate neželene reakcije v obliki draženja kože in povečane bolečine.

Up