Pogosto priporočilo pediatrov za pospešitev razvoja novorojenčka in preprečevanje bolezni je masaža stopal. Za to se ni treba obrniti na strokovnjaka, starši ga lahko sami izvedejo. Preden to storite, je vredno preučiti priporočila, kako otroško masirati noge, da bi prinesli največjo korist..
Pri izvajanju postopka mora maser ne pozabiti, da se ne sme dotikati območij, kjer so žile in elementi živčnega sistema dojenčkov blizu kože. Tej vključujejo:
Pri izvajanju masaže otroških stopal in drugih delov telesa je vsako gibanje navzgor, k srcu. To je posledica vpliva dogodka na gibanje krvi in limfe.
Največ pozornosti posvečamo podplatom stopal. Velikega pomena je vpliv ne na mišice, temveč na akupunkturne točke, povezane s številnimi organi in sistemi. Zahvaljujoč masaži stopal za otroke se izboljša delovanje njihovega celotnega telesa..
Poskušati dati večji spodbudni učinek s močnejšim pritiskom na točke na nogi je nesmiselno in celo škodljivo. Koža dojenčkov je tanka in občutljiva, močno stiskanje bo prineslo le nelagodje. Primerni bodo lahki udarci in nežen pritisk, nežni krožni gibi..
V tem primeru niso potrebne posebne manipulacije, vendar je treba upoštevati priporočila:
Prve seanse se lahko organizirajo, ko dojenček dopolni 1,5 meseca. V tem obdobju so omejeni na lahkotno božanje. Nadalje se tehnike in tehnike masaže nekoliko razlikujejo glede na starost otroka..
Ko se otrokovo leto približa letu, izstopajo sestavni deli njegovih nog.
Večino časa masirajo:
Za razvoj in krepitev otroških tetiv, ne da bi jih poškodovali, bodo pomagale manipulacije z zunanjo stranjo noge do gležnja.
Otroci, mlajši od enega leta, lahko vsak dan izvajajo postopek, če ni kontraindikacij in se otrok dobro počuti. Čas, v katerem bo masaža koristna, se razlikuje glede na otrokovo utrujenost in razburljivost, običajno pa se giblje od 3 minut in se s starostjo povečuje. To je dovolj, da se pozitiven učinek manifestira, razvojni proces pa se je pospešil.
Masaža je način preprečevanja bolezni, ki so pomembne za ljudi vseh starosti. Dojenčkom pomaga oblikovati stopalo, vzpostaviti delo notranjih organov in umiriti pretirano aktivne otroke. To lahko storite sami, vendar če obstajajo odstopanja, ne smete varčevati pri storitvah usposobljenega masažnega terapevta.
Nekateri starši, bližje letu, začnejo skrbeti, zakaj otrok še ni šel sam. Otroci deklet so začeli teči po 9-10 mesecih. Dojenčka začnejo masirati, da začne hoditi in pričakuje takojšnje rezultate. Pediatri in ortopedi so utrujeni od ponavljanja, da ima vsak dojenček svoj razvojni program. Če je dojenček naredil prve korake nekaj mesecev po prvem rojstnem dnevu in ni zaostajanja v razvoju, se to šteje za pravilo.
Vendar zdravniki svetujejo, da obiščete masažni salon ali se sami masirate doma. Pomagal bo okrepiti majhne noge in povečati mišični ton..
Ni treba dvomiti, ali je vredno narediti takšne postopke za otroka. Koristili bodo. Ko boste videli, kako spretno strokovnjak izvaja masažo, boste razumeli, kako to storiti, in lahko ponovite te korake. Glavna stvar je, da se spomnite zaporedja in pridobite dovoljenje zdravnika.
Preprosta pravila, ki vam bodo v pomoč pri masaži:
Upoštevajte, da masažni terapevti uporabljajo več kot le predel nog. Mišični tonus je povezan s celotnim živčnim sistemom, kar pomeni, da morate iztegniti tudi roke, vrat in hrbet.
Seje so predpisane za kakršne koli ortopedske težave pri dojenčkih, mlajših od enega leta. Glavni namen masaže za enoletnega pacienta je naučiti majhne noge, da stopijo čez in počepijo.
Poleg tega, da otrok ni odšel v dodeljenem času, lahko zdravnik diagnosticira naslednje bolezni:
Če specialist vztraja pri obisku masažnega terapevta v ambulanti, priporočamo, da ne samozdravite. Zdravnik iz lokalne bolnišnice je običajno brezplačen. Lahko pa pričakujete zelo dolgo, ko pride čas za snemanje. Nekateri vadijo masažni terapevti na domače obiske. Ta užitek ni poceni, vendar na otrokovem zdravju ni vredno varčevati.
Vsakega gibanja ni mogoče izvesti pravilno. Ne predstavljajte se odličnega strokovnjaka za masažo za otroke. Če ima otrok res težave, je pomembno, da se pravočasno obrne na ortopeda in poišče usposobljenega masažnega terapevta.
Predlagamo, da se seznanite s poenostavljeno tehniko, ki jo lahko opravi vsak skrbnik:
Če začne dojenček biti kapricičen ali celo jokati, takoj ustavite postopek. Raje se pozneje vrnite na postopke. Vredno je razmisliti, ali ste otroka poškodovali, ali je v sobi mraz, ali vas kaj boli.
Otrok, ki se giblje, naj prejme sproščujočo masažo, ki jih bo pomirila in lajšala mišično napetost. Običajno naj bi en postopek trajal največ pol ure ali manj.
Bodite prepričani, da se nasmehnite in bodite nežni do svojega otroka. Ne bi se ga moral bati. Masaža je prijetna zabava za mamo in otroka. Pesmi, pesmi, otroške rime in vključena glasba bodo razblinili vzdušje.
Zdravniki priporočajo izvajanje masaže po masaži. Zamenjajte ga z igrami na prostem. Plazenje "dohitevanje" ali prehod po labirintu bo šlo.
Kakovostna masaža bo vašega otroka razbremenila številnih ortopedskih težav. Vzemite resno nasvet pediatra in kmalu bo vaš otrok zadovoljen s prvimi plašnimi koraki.
S klikom na gumb »Prejemanje člankov« se strinjam z glasilom, obdelavo osebnih podatkov in sprejemam politiko zasebnosti.
Kazantseva Svetlana
Masaža stopal kot sredstvo za krepitev zdravja otrok
Masaža stopal - kot sredstvo za krepitev zdravja otrok.
Razvil vzgojitelji MADOU d / s № 43 "Buratino"
Hoja bosa je zelo koristen in zelo preprost postopek kot eden od načinov kaljenja.Zdaj pa naštejmo razloge za hojo bosi.:
1. Trudimo telo
2. Vklopimo aktivne točke na stop
3. Ploska stopala se popravijo
4. Med hojo se izvaja masaža stopal
5. Hoja bosa je samo odlična! Konec koncev si s hojo v čevljih privoščimo užitek dotika prostora z nogami.!
Sodobni zdravniki priznavajo tudi prednosti hoje bosi, ta postopek pomaga, da se v današnjem času izognemo tako pogostim boleznim, kot so možganska kap, miokardni infarkt, hipertenzija, angina pektoris in seveda prehlad. Hoja bosa ne samo otrdi, ampak tudi blagodejno vpliva na krvne žile, srce in druge organe. Dejstvo je, da ta postopek aktivno vpliva na točke stopala,odgovoren za številne organe: ledvice, želodec, oči, srce, možgani itd. Torej ta metoda ne zdravi nič slabše od akupresure
Po sodobni ortopediji in fizikalni terapiji hoja bosa lahko služi kot sredstvo ne samo preprečevanja, temveč tudi zdravljenja nekaterih vrst deformacij mize. Najpogostejši med njimi so ravne noge..
Ploska stopala se izražajo v zmanjšanju višine in "širjenju" loka stopala. S slabšanjem tonusa mišic, ligamentov in tetiv, ki podpirajo obokano obliko stopala, kosti metatarusa in tarza padejo, mišice se raztezajo, zunanji del mize se dvigne, notranji lok pa se spušča - oblikujejo se ravna stopala. Stopalo izgubi eno svojih glavnih funkcij - vzmet. Raztegne ligamente, pritisk razseljenih kosti na veje živcev povzroči akutno bolečino v stopalu in spodnjem delu noge, včasih oddaja refleksno bolečino v srcu.
Luk stopala se oblikuje pri otrocih, starih 3-4 let. Vendar pa relativna oslabelost mišic in ligamentov vztraja do 6-7 let, tudi pri zdravih otrocih. Zato je z otroki te starosti potrebno redno izvajati vaje, ki bodo pomagale oblikovati in okrepiti mišice loka stopala in preprečiti ploska stopala. Vaje za stopala je treba izvajati bosi ali v telovadnih čevljih.
Kdo bo rekel, da ta težava ni pomembna?
Danes predšolske ustanove posvečajo veliko pozornosti tehnologijam za ohranjanje zdravja, ki so namenjene reševanju najpomembnejše naloge predšolske vzgoje - ohranjanju, ohranjanju in obogatitvi zdravja otrok. Ta projekt je nadaljevanje dela za izboljšanje zdravja otrok. Kako izboljšati zdravje otrok v skupinski sobi? Za to je bil izbran ta projekt - "Masaža stopal - kot sredstvo za krepitev zdravja otrok".
Predlagam vaje za masažo stopal:
Hodili smo, jahali
Noge so utrujene
Vsi bomo sedli in počivali,
In z masažo začnemo kmalu.
Za vsako nogo - malo kreme,
Čeprav niso stroji, jih je potrebno mazati. (drgnite noge z otroško kremo)
Nežno bomo tekli vzdolž noge, postala bo uporabna za nogo.
Vsi potrebujemo naklonjenost, prijatelji. Nikjer nismo brez nje. (božanje nog)
Nujno je tudi ogrevanje, to storite skrbno.
Drgnite se, poskusite in ne motite se.
Zdaj bomo vozili z rokami po podplatu, kot grablje. (praskanje s prsti)
Tako koristno kot prijetno, to že dolgo razumejo vsi.
Ne prizanesite si z rokami in močneje udarite po nogah. (pat)
V središču bomo našli cono, jo dobro podrgnili.
Tukaj je služba, torej služba, palica za rolanje v lovu,
Vozite se bolj zabavno, vendar ne zaostajajte. (kolutne palice z nogami na preprogi)
Mojstrski tečaj "Glasbena terapija kot sredstvo za ohranjanje in krepitev duševnega in telesnega zdravja otroka Vrtec MDOU št. 42 Mojstrski razred (občinska raven)" Glasbena terapija kot sredstvo za ohranjanje in krepitev duševnih in telesnih.
Igra na prostem kot sredstvo telesne vzgoje in krepitve zdravja predšolskih otrok "Igra na prostem kot sredstvo telesne vzgoje in krepitve zdravja predšolskih otrok" MOBILNE IGRE Igre na prostem kot.
Zaključni dogodek za projekt »Čarobne točke zdravja. Samo-masaža, akupresura, masaža z igricami “Potek dogodka: Vhod v dvorano z glasbo in masažnimi potmi, razporejenimi v krogu. - Vsak človek je bil bolan z nečim. Ampak zakaj.
Posvetovanje za vzgojitelje "Dihalna gimnastika kot sredstvo za ohranjanje zdravja predšolskih otrok" Posvetovanje za vzgojitelje "Dihalna gimnastika kot sredstvo za ohranjanje in krepitev zdravja predšolskih otrok" Pripravil učitelj.
Mojstrski tečaj za starše "Samo-masaža kot sredstvo za ohranjanje in krepitev zdravja otrok v predšolski vzgojni ustanovi" "Samo-masaža kot sredstvo za ohranjanje in krepitev zdravja otrok v predšolski vzgojni ustanovi" Cilj je graditi čustvene in zaupljive odnose.
Senzorična soba kot sredstvo za krepitev in ohranjanje zdravja predšolskih otrok Senzorična soba je posebej organizirano okolje, sestavljeno iz številnih različnih vrst stimulansov, ki delujejo.
Igra na prostem kot sredstvo telesne vzgoje in krepitve zdravja predšolskih otrok, igra na prostem kot sredstvo telesne vzgoje in krepitve zdravja predšolskih otrok. Igre na prostem, kot že zgodovinsko.
Igra na prostem za ohranjanje in krepitev zdravja otrok Didaktična igra »Koristno - ni koristno«. (5-6 let) Namen: utrditi znanje otrok o zdravi hrani in živilih, ki.
Starši lahko otrokom naredijo masažo stopal. Za to ni potrebna posebna izobrazba, temveč le pozornost in največja natančnost. Ne smemo pozabiti, da so kosti dojenčka še vedno precej prožne, mišice, zlasti mišice nog, pa niso dovolj močne. Zato mora biti vpliv na otrokovo stopalo zelo nežen..
Ali bi morali računati na masažo stopal kot preprečevanje ortopedskih težav, povezanih z nastankom stopala? Seveda lahko, vendar, pozor, le v majhni meri. Vendar pa masaža stopal brez dvoma ugodno vpliva na celoten razvoj otroka, pomaga pri lajšanju mišičnega tonusa in izboljšuje prekrvavitev..
Za dojenčka, ki traja, se lahko po 2 mesecih začne masaža stopal. Prvih nekaj tednov je glavna metoda masaže stopal redno božanje, ne preveč intenzivno ali hitro. Samo če otroku ni všeč postopek, ga je treba preložiti in poskusiti znova prestaviti..
Bliže do šestih mesecev se masažna tehnika postopoma otežuje. In njegovo trajanje se povečuje. Med masažo lahko pripovedujete pravljico ali berete poezijo, ki združuje dve prijetni in koristni dejavnosti za otroka..
Pri enem letu lahko začnete ločeno masirati drobne prste - nežno in brez nenadnih gibov.
Vsaka masaža stopal se mora vedno začeti in končati z božanjem. Masažo stopal lahko izvajate vsak dan.
Masaža stopal:
- Na začetku in na koncu vsake masažne seje je treba udariti stopalo z enim ali več prsti;.
- Drgnjenje stopala s prsti ali dlani s srednje intenzivnimi gibi;.
- "Osem" ali spiralno drgnjenje (s prstom na otrokovo nogo narišemo osmice, zgrabimo blazinico pod prsti in otrokovo peto, prečkamo osmerico v loku stopala);.
- "Nič" ali krožno drgnjenje (narišite ovalo, zgrabite blazinico pod prsti in otrokovo peto);.
- "Sedem" ali pravokotno drgnjenje (narišite številko sedem, pri čemer rahlo pritiskate na blazinico pod prste in poševno skozi lok stopala do pete);.
- Vrtenje stopala v nasprotni smeri urinega kazalca;.
- Flexion - podaljšek stopala.
Masaža prstov:
- Vsak prst je treba drgniti ločeno - za to se prst oprime 3-5 prstov roke in ga z nežnimi krožnimi gibi drgne v smeri od nohta do podlage in v nasprotni smeri;.
- Vrtenje prstov ločeno je treba izvesti zelo previdno;.
- Flexion - podaljšek vsakega prsta posebej; - božanje od prstov do gležnja.
Pred enim letom starosti se za vse otroke izvaja masaža stopal. Za dojenčke je postopek predpisan kot profilaksa, za otroke od enega leta in pol, pogosteje s terapevtskim namenom. Glavne indikacije za masažo so:
Otroška ortopedska masaža se izvaja po točno določeni metodi. Toda hkrati ima tehnika izvedbe za različne bolezni svoje odtenke..
Ne glede na to, koliko pozitivnih vidikov je masaža, ima ta postopek kontraindikacije. Ne izvaja se v patoloških pogojih, kot so:
Masaža je deloma ročna terapija, saj je ta postopek namenjen stiku s telesom in kožo osebe, v našem primeru z otrokom. Razumeti je treba razliko med otrokovim telesom in telesom odrasle osebe.
Ravna stopala so stanje, ki povzroča sploščenje stopala. Ravna stopala pri otrocih niso vedno bolezen, na primer v prvih letih življenja je stopalo pri vseh otrocih ravno in to je značilnost razvoja otroka. Sčasoma noge rastejo in stopala prevzamejo poseben ovinek, ki zagotavlja funkcijo, ki blaži udarce.
Pri večini otrok se pravilni trezorji oblikujejo v starosti od 7 do 12 let, zato stopnja ravnih stopal običajno ni določena za dojenčke, zdravnik lahko staršem priporoči le preventivne ukrepe. Če po 12 letih noge ne dobijo pravilne oblike, potem že govorijo o prisotnosti bolezni.
Obstajajo 3 stopinje ravnih stopal:
Če ravnih stopal pri otrocih ne zdravimo, postopoma napreduje, noge se ne le sploščijo, ampak tudi deformirajo, kar negativno vpliva na gleženj, kolenske in kolčne sklepe, hrbtenico in hrbtenjačo. Posledica zanemarjenih ravnih stopal v odrasli dobi je skolioza, artroza, artritis in druge resne patologije..
Z valgusnim stopalom pri otroku opora pade na notranji del stopala, zaradi česar se pete in prsti premaknejo na zunanje stranice, notranji del stopal pa pade navznoter, da se lahko notranje konveksne kosti dotikajo, če otroka prosite, da noge postavi vzporedno drug z drugim.
Zelo pogosto je s to nastavitvijo nog sploščeno stopalo, to pomeni, da ima otrok hkrati ravna stopala. Otrok pravzaprav ne počiva na peti in prostoru pod prsti, ampak na notranji strani stopala. Posledično se ligamenti napenjajo in zaradi nezadostne amortizacije trpi kolenski sklep, obremenitev na katerem se znatno poveča.
Naloga masažnega učinka je sprostiti mišične skupine in ligamente, ki so nenehno v napetosti, in okrepiti tiste mišične skupine, ki so prisiljene v neaktivnost (na primer mali prst z valgusom sploh ne "deluje", skoraj "visi v zraku").
Masaža je predpisana predvsem otrokom z 1-2 stopinjami hallux valgus. Dovoljeno je, da to storite sami, vendar šele potem, ko bo ortoped, ki je postavil diagnozo, dal specifična navodila glede tehnike postopka na podlagi posameznih značilnosti otrokovih stopal.
Masaža stopal pri ravnih stopalih pri otrocih velja za nujnost. V starejši predšolski dobi se ravna stopala izražajo z bolečino med hojo in dolgotrajnim mirovanjem. Stanje čevlja - obrabljen zaščitnik z notranje strani podplata lahko postane namig za diagnozo.
Glavni simptomi začetnih ravnih stopal:
Zdravnik ima svoje metode za diagnozo:
Resnost bolezni je v njenih zapletih: oslabljena amortizacija stopal, povečana napetost sklepov in mišic. Nepravilno razporejena obremenitev postane dodatno breme za hrbtenico, kar lahko povzroči težave celotnemu telesu. Povečanje stresa na spodnji hrbtenici poveča tveganje za nastanek hernije diskov. Pri malčkih lahko utrujenost vpliva na duševno in čustveno počutje..
Z eno roko morate popraviti otrokovo nogo, z drugo roko pa izvajati masažne gibe. Masaža stopal za otroke se začne s splošnimi gibi, ki zajemajo gleženj in spodnji del noge. Na spodnjem delu noge se izvajajo oprijemljivi udarci in polkrožno drgnjenje. S pomočjo božanja vplivajo na živčne končiče površinske plasti kože. Sprejem sprošča in pripravi mišice za drgnjenje in gnetenje.
Po pripravljalni fazi začnejo masirati prste. S konicami prstov izvedite polkrožno božanje, drgnjenje in gnetenje vsakega otrokovega prsta. Skozi prste lahko potiskate z lahkimi gibi na vsaki strani. Po končanih tehnikah se v sklepih izvajajo pasivni gibi. Na vsakem prstu morate previdno, brez nenadnih gibov izvajati krožne gibe, addukcije in ugrabitve.
Po tem je treba intezozne mišice na sprednji površini stopala obdelati z blazinicami prstov. Ločeno masirajte Ahilovo tetivo s stisnjenimi prsti. Mlajši kot je otrok, manj pritiska je treba.
Na podplatu se tehnike izvajajo s konicami prstov. Za otroke, starejše od enega leta, se uporabljajo glavniki, ki so podobni glavnikom. Smer gibanja od prstov do pete. Lahko narišete številki "8" in "0". Na plantarni površini stopala je veliko število receptorjev, ki so odgovorni za normalno delovanje sistemov in organov otrok. Zato je treba temu delu stopala nameniti več časa..
Masaža gležnja se začne s božanjem v krožnih smereh. Hkrati se zdravijo sprednje in bočne površine sklepa. Drgnjenje z premikom kože je treba narediti črtasto. Večji kot je kota med prsti in masirano površino, močnejša je tlačna sila. Tehnika drgnjenja je kombinirana s krožnim božanjem. Masaža se konča s pasivnimi gibi v sklepih. Progibanje in raztezanje, obračanje stopala navzven in navznoter.
Masaža stopal za otroke
Za dojenčke se izvajajo refleksne vaje. Če želite to narediti, vzemite otrokovo nogo, tako da je spodnja noga med palcem in kazalcem. Druga roka aktivno izvaja krožne gibe s palcem ob loku stopala ter s srednjim in kazalcem na stranski površini.
Naslednja refleksna vaja je stiskanje stopala ob dno prstov. Kot odgovor bo otrok refleksno razgibal prste. Nato s kratkim gibom pritisnite na področje Ahilove tetive na peti. To bo refleksno spodbudilo podaljšek stopala. Enak učinek opazimo z lahkim tapkanjem plantarne površine od pete do prstov. Vse te tehnike tvorijo normalen lok stopala pri otroku..
Ploska stopala - ukrivljenost oblike stopala, pri kateri so prečni in vzdolžni loki močno spuščeni. Zakrivljenost igra pomembno vlogo pri porazdelitvi bremena na hrbtenici in ima funkcijo blaženja med hojo. Ravna stopala so lahko normalna le pri dojenčkih.
Stopala pri otrocih se oblikujejo do 12. leta starosti in vsako odstopanje od norme se šteje za popravljivo. Ko otrok začne hoditi in hkrati čuti bolečino - to je prvi opozorilni znak bolezni..
Pri tej starosti je diagnoza patologije zapletena, saj so do 5. leta otrokove noge ravne. Če prepoznamo hallux valgus, priporočamo masažo zjutraj in zvečer, pri čemer za vsak postopek porabite do 15 minut. Zaporedje dejanj je naslednje:
Masaža za otroke, mlajše od enega leta, se od tehnike masaže odraslih bistveno razlikuje v tehniki izvajanja in jakosti udarca. Toda ne glede na masažo, preventivno ali korektivno, temelji na treh metodah vplivanja na otrokovo telo, to so trenje, pritisk in vibracije.
Upoštevajte vse vrste masaže za otroke:
Hoja z nogo je normalna za otroke, stare od 2,5 do 3 leta.
Če dojenček nima simptomov nevroloških motenj, potem ne skrbite, sam bo prenehal hoditi tako. Če pa otrok hodi na prstih, ne spi dobro, je pasiven in ima nepravilno koordinacijo gibov, potem se je vredno obrniti na usposobljenega strokovnjaka. Otroci, starejši od 5 let, ne smejo hoditi po tej poti..
Razlogi za nohte na nogah niso zaskrbljujoči:
Če so razlogi ravno v tem, bo hoja na prstih občasno. Sčasoma bo otrok spoznal, da je hoja tako neprijetno, in bo to pot pozabil..
Razlogi za zaskrbljenost:
Hipertoničnost mišic pri otroku kaže na povečano živčno razburljivost. Ta motnja je pogostejša pri dojenčkih, ki so med nosečnostjo trpeli zaradi kisikovega stradanja, prezgodaj rojeni, poškodovani ob rojstvu, čustveni ali preobčutljivi.
Povišan ton je lahko prvi znak cerebralne paralize, zato je priporočljivo otroku pokazati pediatričnega nevrologa mesec, tri mesece, šest mesecev in leto.
Ne pozabite, da ima otrok do 3 mesecev hipertoničnost fiziološki značaj in odide sam od sebe.
Piramidno insuficienco je mogoče prepoznati na preprost način - otroka vzemite pod pazduhe in ga držite nad mizo, tako da se noge dotikajo površine mize. Otroka rahlo nagnite naprej. V tem položaju naj dojenček premika noge, tako da postane celotna površina stopala na mizi. Če to stori, to pomeni, da otrok nima motenj v živčnem sistemu, in če preuredi noge na nožnih prstih, se je treba posvetovati z zdravnikom.
Cerebralno paralizo poleg hoje na konicah spremljajo tudi drugi resni simptomi. To bolezen lahko diagnosticira vsak terapevt.
Posledic poporodne travme ni mogoče zdraviti brez medicinskega posredovanja in korektivnih postopkov.
Če želite natančno ugotoviti razlog za hojo vašega ljubljenega otroka na konicah, se morate posvetovati z nevrologom. Po pregledu otroka bo predpisal terapevtske vaje, priporočil nošenje posebnega povoja ali sprejel druge ukrepe.