Mineralna voda ima zelo pomembno vlogo pri protinu, saj izboljšuje presnovo snovi, kot sta adenin in gvanin, ki se ob slabem metabolizmu lahko preoblikujeta v sečno kislino, kar lahko povzroči bolezen, kot je protin ali "bolezen obilja" - tako začelo se je imenovati v 21. stoletju.
Protin - kako biti
Protin je bolezen, ki se pojavi z nezadostno presnovo in za katero je značilno kopičenje sečne kisline v sklepih. Že dolgo velja za "bolezen bogatih", saj je glavni razlog za pojav pretirana strast do visoko kalorične hrane in pijače. Če tem dejavnikom dodamo neaktivnost, potem se verjetnost napredovanja te bolezni poveča..
Prej so moški po 50 letih večinoma padli na območje tveganja, danes pa so se razširile meje protina, ta bolezen pa je prizadela tudi pošteni spol. Danes je na vsakega sedem moških, ki zboli, ena ženska. V začetku 20. stoletja je ena ženska s protinom imela 20 moških..
Spremembe življenjskih razmer in ritma ne prinesejo vedno pozitivnih posledic. Ženske so pred kratkim začele pretirano paziti na različne diete, vključno z metodami hujšanja z diuretiki, ne da bi razmišljale, da ta zdravila povečajo količino sečne kisline v telesu in prispevajo k razvoju protina..
Pravilno pijete pri protinu
Eno od pomožnih snovi, ki se uporablja pri zdravljenju "bolezni obilja", je zdravilna mineralna voda. To je mineralna voda, ki vsebuje skoraj celotno sestavo kemičnih elementov periodične tabele. Toda glavne snovi mineralne vode so ioni - pozitivno in negativno nabiti delci.
| Natrijev Na | Klor Cl |
| Kalcij Ca | Sulfat SO2 |
| Magnezij Mg | Hidrokarbonat HCO3 |
Sestava zdravilne vode poleg kemičnih elementov vključuje tudi določeno količino plinov, na primer ogljikov dioksid in organske snovi. Vse to so kazalniki, na katerih temelji razvrstitev alkalnih voda in določena raven ugodnega navdiha na človeško telo..
Alkalne mineralne vode za protin vplivajo na:
Tukaj je seznam imen alkalne mineralne vode, ki se priporoča za uporabo pri protinu:
Mogoče je seznam imen alkalnih voda sorazmerno majhen, vendar bo uporaba teh pijač nadoknadila vse izgubljene mineralne rezerve telesa, ki so potrebne za učinkovit boj proti protinu..
Opomba! "Čudežna vodica" je zdravilo in ga zato mora predpisati zdravnik! To še posebej velja za sprejem vode "Essentuki". Ima najvišjo koncentracijo mineralov in ne smete eksperimentirati z njegovim sprejemom, samozdravljenjem.
Karakterizacija alkalnih voda
Protin in mineralna voda sta povezana pojma. Samo alkalna mineralna voda lahko skupaj s terapijo z zdravili izboljša bolnikovo stanje in sproži protin v remisijo ali prepreči njegovo napredovanje v začetni fazi nastanka.
"Essentuki" se pridobiva iz globin letoviškega območja kavkaških mineralnih voda. Spadajo med zdravilne namizne vode, imajo visoko koncentracijo mineralov. Predpisani so pri protinu, boleznih prebavil in genitourinarnega sistema. Št. 17 ima najvišjo koncentrirano mineralno sestavo in številne kontraindikacije za uporabo. Za njegovo uporabo je potreben zdravniški nadzor..
Nanaša se na nizko mineralizirane mineralne vode z visoko vsebnostjo organskih snovi. Voda ima specifičen okus po olju. Predpisana je za zdravljenje urolitiaze in bolezni sečil. Posebno priporočilo za uporabo: uporablja se samo v črpalki, saj med interakcijo z zrakom znatno izgubi svoj terapevtski učinek.
Ta medicinska namizna mineralna voda je ledeniškega izvora in vsebuje zemeljski plin. Ustekleničena na severnem Kavkazu. Predpisana je za gastritis, razjede, pankreatitis, vendar le v remisiji. Zaradi visoke vsebnosti magnezija in kalcija blagodejno vpliva na živčni in skeletni sistem človeškega telesa.
Tako kot "Essentuki" se ta zdravilna namizna voda pridobiva na območju kavkaških mineralnih voda v bližini Železnovodska. Nanaša se na nizko mineralizirane mineralne vode. Značilna razlika: uporablja se ne glede na stopnjo poslabšanja. Dobro se je izkazala v boju proti boleznim, kot so gastroduodenitis, diabetes mellitus, kronični pankreatitis, debelost (ki povečuje tveganje za razvoj protina) in bolezni genitourinarnega sistema. Krepi tonus sfinkterjev, žolčnika in prebavil.
Ta zdravilna voda izvira iz vodnjakov rezervata Borjomi (Gruzija). Ima prijeten okus, zdravilno mineralno in kemično sestavo. Posebnost razlitja je v steklenih posodah z emblemom v obliki jelena. Ugodno vpliva na metabolizem (odpoved katerega povzroči razvoj protina), dihala (s srčno astmo in bronhialno astmo), ginekološke bolezni in srčno-žilni sistem. Preprečuje nastanek kamnov sečne kisline.
Reprezentativna alkalna voda izvira iz visoko termalnega izvira približno 300 metrov globoko v Železnovodsku (območje Stavropola, kavkaška mineralna voda). Nanaša se na nizko mineralizirano zdravilno pijačo. Ima kisel okus. Uspešno se uporablja pri zaprtju, različnih boleznih prebavil in sečil. Spodbuja hujšanje.
Vsa zgoraj navedena imena alkalnih voda se uspešno uporabljajo v boju proti protinu. Odpravite nekatere vzroke te bolezni. Lahko tudi neposredno vpliva na pravilno razmerje sečne kisline s preprečevanjem kopičenja sečne kisline v sklepih.
Splošna pravila uporabe
Katero mineralno vodo spiti pri protinu, odloči izključno zdravnik. Zato je prvo in najpomembnejše pravilo, da se morate posvetovati s specialistom! Vse lahko deluje kot strup in zdravilo: pomembno je določiti pravilen odmerek. To vprašanje mora obravnavati zdravnik. Vrsta zdravilne vode se dodeli posamezno, določi se posebnost njegove uporabe in odmerek. Splošna pravila za pitno vodo:
V bistvu je trajanje poteka zdravljenja en mesec. Želeni premor med tečaji je vsaj dva meseca. Bolniki s protinom v tem primeru uživajo "privilegije": lahko podaljšajo trajanje terapije in skrajšajo premor.
Kontraindikacije za uporabo
Predstavljene zdravilne vode odsvetujemo uživanju ljudi s povečanim alkalnim okoljem telesa. Obstaja prepoved za take bolezni, kot so:
Med nosečnostjo strog tabu uporabe alkalnih voda ne nalaga, kljub temu pa je treba upoštevati previdnost pri uporabi.
Ne pozabite, da obstaja tudi genetski dejavnik v razvoju protina. V tem primeru bo uporaba alkalnih voda služila kot preventivni ukrepi. Poleg tega je treba posebno pozornost pri protinu nameniti ne le pitju, temveč tudi hrani. Hrana mora biti topla, prehranska, raznolika. Vsekakor v prehrani ne smejo prevladovati beljakovine: biti morajo uravnoteženi. Alkohol je kontraindiciran. Ne pozabite: za podrobna priporočila se obrnite na strokovnjake. biti zdrav!
Vsi, ki so naleteli na to neprijetno bolezen, želijo vedeti, kakšno mineralno vodo lahko pijemo s protinom. Kot veste, je protin bolezen sklepov in tkiv, ki jo povzročajo presnovne motnje, medtem ko odlaganje soli opazimo v različnih tkivih telesa. Zdravilne mineralne vode pomagajo obvladovati to težavo, vendar ne kakršne koli, ampak le nekatere.
Ena glavnih nalog pri zdravljenju protina je normalizacija ravni sečne in oksalne kisline v telesu in preprečevanje nastanka usedlin soli (uratov in oksalatov) v sklepih. Delovanje številnih zdravil je usmerjeno v doseganje takšnega učinka, mineralna voda je odličen pomočnik pri zdravljenju protina..
V preteklih stoletjih je veljalo za prestižno in koristno iti v vodo na zdravljenje. Danes ni treba kam iti, mineralno vodo lahko preprosto kupite v kozarcu in z njo zdravite svoje telo. Seveda ga, tako kot katero koli drugo zdravilo, ne smete zlorabiti..
Poleg tega je treba zapomniti, da različne vrste mineralnih voda pomagajo pri različnih težavah..
Protin je nevaren, ker vodi v nastanek bolečih in grdih izboklin na nogah, na območju velikega nožnega prsta, vpliva na sklepe, kopičenje sečne kisline v krvi povzroča resne bolezni drugih organov in sistemov, zlasti urina.
Terapija protina zahteva celostni pristop, vključevati naj bi fizioterapijo, zdravila in upoštevanje stroge prehrane. Da bi nevtralizirali kislo okolje telesa, je bolnikom predpisan vnos alkalne mineralne vode, bogate z mikroelementi (magnezij, silicij). Ta pomožni element terapije vodi do številnih pozitivnih posledic:
Na splošno je protin težko zdraviti. Terapija je dolga, morate biti potrpežljivi. Mineralno vodo za protin bo potrebno neprekinjeno uživati dlje časa (vsaj mesec dni).
Seznam alkalnih mineralnih voda, ki terapevtsko vplivajo na protin, je zelo impresiven. Med njimi je mogoče opozoriti na naslednje, čeprav seznam ni omejen na njih: Borjomi, Nagutskaya, Luzhanskaya, Lastochka, Lipetskaya, Essentuki, Dilijan, Narzan, Smirnovskaya, Slavyanovskaya. Imena običajno ustrezajo istoimenskim naseljem..
Alkalna mineralna voda spada v skupino virov bikarbonata, njena kislost presega 7 pH. Po sestavi se alkalne vode nekoliko razlikujejo glede na vsebnost nekaterih mikroelementov, katerih terapevtski učinek je naslednji:
Tako so za alkalne vode značilne diuretične in choleretic lastnosti, zmanjšujejo koncentracijo sečne in oksalne kisline v krvnem obtoku, odpravljajo hiperuricemijo in tudi preprečujejo nastajanje solnih usedlin..
Essentuki 17 se najpogosteje priporoča pri protinu na nogah (ime je dobil po številu jamice). Ta mineralna voda je po svojih lastnostih optimalna za zdravljenje te bolezni. Vsebuje visoko koncentracijo mineralnih soli in elementov - kloridov, ogljikovodikov, kalcija, magnezija, natrija, znatno količino raztopljenega ogljikovega dioksida. Vsebnost soli v tej vodi je višja kot v Essentukiju 4.
Alkalna mineralna voda za protin izboljša presnovne procese, izmenjavo beljakovin in ogljikovih hidratov v telesu, kar posledično pomaga pri izločanju toksinov, sečne in oksalne kisline. PH se normalizira - ravnovesje, kislost urina se zmanjša, verjetnost nastanka uratov in oksalatov se zmanjša na nič.
Razlikovati med namizno vodo in zdravilno. Med slednje spadajo alkalne mineralizirane pijače, zato jih ni mogoče nenadzorovati, saj presežek soli in mineralov lahko povzroči negativne posledice. Samo zdravnik lahko predpiše potrebno količino alkalne vode, ki jo določen pacient dnevno porabi. Poleg tega se priporočajo različna odmerjanja v različnih obdobjih razvoja protina. V obdobju remisije je dovoljena dnevna prostornina približno 0,5 litra, v obdobju poslabšanja pa 1,5 - 2 litra. Priporočljivo je, da vodo rahlo segrejete na 36 - 40 ° C in jo pijete 20 - 30 minut pred jedjo.
Sprva je priporočljivo zaužiti malo vode, postopoma povečujete prostornino tekočine. Tako se boste navadili na nenavaden okus pijače in telesu omogočili, da se prilagodi vnosu mineralov. Tečaj terapije v povprečju traja 1 - 1,5 meseca.
Združitev alkalnih pijač z zdravili in posebna prehrana bo dala bolj oprijemljive rezultate pri terapiji s protinom. Mineralne vode s takšno boleznijo je mogoče uporabljati ne samo znotraj, ampak tudi zunaj - kopanje z njimi, izdelava obkladkov je prav tako zelo koristno.
Protin je pogosta bolezen ljudi s presnovnimi motnjami, vodno-alkalnim ravnovesjem in posledično debelostjo in drugimi sočasnimi boleznimi. Bolezen prizadene ledvice in tvori grdo boleče izrastke na kosteh rok in nog - usedline sečne kisline. Bolezen je svojo slavo dobila v dneh Hipokrata in Seneke in veljala za "bolezen kraljev." Konec koncev, kaj povzroča motnjo v presnovi telesa? Prekomerno uživanje ocvrte in mastne hrane v kombinaciji z alkoholom. In poraba vsega tega na praznikih, sprejetih v tistem času ponoči. Za tem je trpelo plemstvo tistih časov.
Človek bolečine ne občuti takoj in na začetku bolezni ni zunanjih opaznih sprememb. Postopoma se kopiči urati (derivati sečne kisline), kar vodi do deformacije sklepov. Na kosteh rok so opazne odebelitve, videz "gouty grudice" na nogi. Če te bolezni ne zdravimo, se bo nabrala sečna kislina, ki jo bo kri prenesla v druga tkiva in organe, kjer se bodo odlagali kristali urata..
Kljub temu, da je bolezen v precejšnji starosti, medicina še vedno nima učinkovitih metod popolnega zdravljenja. Alkalne mineralne vode za protin v kombinaciji z uravnoteženo prehrano so se danes uveljavile kot najboljše sredstvo in sestavni deli kompleksnega zdravljenja. Toda voda ni zdravilo. Ugodno bo vplivalo na telo, izboljšalo delovanje prebavil, toda oseba, ki trpi zaradi protina, bi morala razumeti pomen prehrane in iz svoje prehrane izključiti vso ocvrto hrano, prekajeno meso in alkohol..
Koristi mineralne vode so znane že dolgo. Kraljevi dvori in njihovi podložniki so si dovolili razkošje, da so šli "v vode", da bi se spočili in zdravili. Na primer, zdravilišča na Češkem od svojega nastanka niso bila nikoli prazna. Tako je zdravilišče Frantiskovy Lazne obstajalo že v dvanajstem stoletju. Danes je zdravilna mineralna voda nepogrešljiv izdelek v prehrani ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje. To seveda ni čudežno zdravilo, vendar se mineralna voda uporablja za protin ter za zdravljenje in preprečevanje..
Trgovinski pulti so dobesedno polni velikega števila steklenic z mineralno vodo. Voda izvira se po svojem okusu, nasičenosti z minerali, zdravilnimi lastnostmi razlikuje od druge. Zato morate biti pozorni na dejstvo, da je voda alkalna - imenujejo jo tudi bikarbonat - po okusu sode. Poleg tega voda ne sme biti umetno nasičena, ampak naravna, šibka mineralizacija. Te značilnosti so dobro znane v trgovinski in farmacevtski mreži mineralnih vod za protin: "Polyana Kupel", "Essentuki", "Smirnovskaya", "Nagutskaya", "Slavyanovskaya", "Luzhanskaya". Vključujejo elemente v sledovih, kot so kalcij, sulfiti in sulfati, silicij, magnezij. Sestava soli elementov v sledovih v vsaki vodi je različna in je odvisna od tega, kje se nahaja izvor. Torej, "Polyana Kuppel" vsebuje od 8 do 9 gramov mineralnih soli na liter, "Essentuki" (št. 4) pa je bolj nasičena s solmi, vsebuje od 7 do 10 gramov na liter..
Pred pitjem mineralne vode se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom, saj ima poleg protina bolnik še številne druge bolezni. Zato je treba izbrati tisto vodo, ki prispeva k celjenju celotnega organizma. Zdravnik bo, ko bo analiziral rezultate preiskav pacienta, opozoril na to, kakšno mineralno vodo naj pije ob protinu, kdaj in v kakšnih količinah, da dosežemo pozitiven rezultat.
Pri zdravljenju in preprečevanju bolezni morata biti zmernost in ravnotežje, presežek mineralov je za telo neugoden, pa tudi njegovo pomanjkanje. Bolniki bi morali razumeti, da je mineralna voda za protin, ne glede na njen okus, zdravilna tekočina, zato jo je treba piti največ 3-krat na dan, 4 mililitre na kilogram bolnikove teže. Na primer, če človek tehta 75 kilogramov, bo skupna količina vode 300 mililitrov ali 300 gramov.Če naenkrat pijete 100 gramov. mineralna voda. Naj bo toplo, ne nižje od telesne temperature. Vodo morate piti pol ure pred obroki, v majhnih požirkih. Ker ima voda specifičen okus, jo lahko začnete jemati v manjših odmerkih, tako da jo čez dan ali dva po potrebi spravite v normalno stanje..
Mineralna voda ni panaceja pri zdravljenju in preprečevanju bolezni. Toda njegova uporaba v kombinaciji z zdravili bo pospešila okrevanje in pomagala pri lajšanju bolečin. Zahvaljujoč vnosu mineralne vode med remisijami telo obnavlja pomanjkanje elementov v sledovih in mineralov, izboljšuje presnovne procese v telesu, odpravlja neravnovesje pH v prebavnem sistemu, preprečuje kopičenje sečne kisline v prizadetem organu.
Kot kaže praksa, alkalna mineralna voda, ki vsebuje sulfate, pomaga učinkovito odstranjevati toksine iz telesa in normalizirati presnovne procese. V tem primeru se očisti genitourinarni sistem, zmanjša se tveganje za vnetje tako v njem kot v sklepih. Toda ne le med remisijami, temveč tudi med vnetji, je koristna alkalna mineralna voda. Imena (za protin) mineralne vode, ki se uporablja in ustreza naštetim značilnostim: "Nabeglavi", "Luzhanskaya", "Essentuki", "Naftusya", "Dilijan", "Polyana Kupel".
Pri protinu zdravniki najpogosteje priporočajo Essentuki. Iz zgodb o kozakih Esentukovskega rdečk je razvidno, da so to čudežno vodo odkrili njihovi konji. Radi so pili bočasto vodo iz močvirja, raje pa jo je rečno vodo. V okrožju je bilo 23 takih "močvirjev", znanstveniki so se začeli zanimati za te vire. Analiza vode je pokazala prisotnost sulfitov in sulfatov v njej, nasičenost z ogljikovim dioksidom. Imela je aromo sode, ki jo imajo alkalne mineralne vode. Seznam (za protin) je bil dopolnjen z vodo "Esentuki št. 17". V tem viru je velika koncentracija ogljikovodikov in kloridov. Preostali vodni viri Essentuki imajo nizko vsebnost mineralov.
Pomembno vlogo pri izboljšanju zdravja ljudi, ki trpijo zaradi bolezni, povezanih z mišično-skeletnim sistemom, in kot poseben primer protina, je dodeljeno sanatorijskemu zdravljenju..
Poskusili so zdraviti protin z vročo vodo v termalnih izvirih starodavnega Rima in Bolgarije v dvanajstem stoletju. Kasneje so se začeli pojavljati specializirani sanatoriji, v katerih sta bili dve smeri: razpoložljivost nizko mineralizirane vode in mineralne vode za balneoterapijo. Običajno zdravniki pošljejo bolnike v sanatorij, da dobijo kompleksno zdravljenje, katerega rezultat je odstranjevanje bolečine in odstranjevanje uratov iz telesa. Zahvaljujoč temu pristopu se doseže dolgoročni terapevtski učinek. Bolniki, ki so obiskali sanatorij, ocenjujejo učinek zdravljenja kot pozitiven in poskušajo zdravljenje ponoviti "na vodah" vsaj enkrat letno.
Seznam postopkov na balneološkem letovišču vključuje metode zdravljenja, okrevanja in preprečevanja, pri katerih se uporabljajo tako naravne kot umetno pripravljene mineralne vode.
V primeru protina dopustnik v okviru zdravstvenega in zdravstveno izboljšalnega počitka ne prejema samo kompleksnega zdravljenja z uporabo vode, temveč tudi kopanje, voda, v kateri deluje na kožo pozitivno, zmanjšuje njegovo suhost in povečuje prepustnost. Notranji postopki prispevajo k celjenju celega telesa. Običajno traja takšno okrevanje dva do tri tedne. Toda tudi v tem času dopustniki dobijo dokaj dober učinek..
Protin je vrsta artritisa. Bolezen je kronična. Na žalost je popolnoma nemogoče ozdraviti..
Eden od glavnih vzrokov za razvoj bolezni je dedni dejavnik. Toda pogosto se patologija pojavi pri tistih, katerih prehrana je nasičena s kislinsko hrano, zlasti s sladkimi pijačami..
Pomemben dejavnik, ki povzroča pojav protinastega artritisa, je visoka koncentracija purinov v prehrani. Naslednji izdelki na primer škodljivo vplivajo na presnovne procese v telesu:
Takšen jedilnik močno oksidira telo, kar prispeva k povečanju vsebnosti mlečne kisline. Poravna se na sklepnih tkivih in sčasoma se razvije protin..
Običajno ta bolezen prizadene majhne sklepe zgornjih in spodnjih okončin..
Nastanejo tudi protinasti vozlički, v večini primerov trpi velik nožni prst. Na njeni strani se pojavi boleče rdeče izbokline.
Večino časa se protin zdravi s protivnetnimi zdravili. Poleg terapije z zdravili je bolniku predpisana posebna prehrana in alkalna mineralna voda.
Kar zadeva prehrano, ki zahteva zdravljenje protinskega artritisa, je treba najprej odstraniti:
Jedilnik naj bo obogaten z jagodami, sadjem in zelenjavo. Pri protinu so še posebej koristni paradižniki, ki med vnetji ugodno vplivajo na telo..
Med poslabšanjem protina v prvih dveh dneh morate piti alkalne vode z nizko mineralizacijo. Obnavljajo kislinsko-bazno ravnovesje, odplavljajo toksine, sečno in oksalno kislino iz celic telesa.
Alkalna mineralna voda ob interakciji z želodčnim okoljem poveča raven kislosti in s tem normalizira delovanje prebavil. Poleg tega mineralizirana voda vsebuje magnezij, ki poveča možgansko aktivnost, zato jo pogosto predpisujemo ob stresu in živčnih okvarah..
V adjuvantni terapiji se že vrsto let uporablja mineralna voda proti protinu. Takšno zdravilo je predpisano ljudem, ki trpijo zaradi patologij mišično-skeletnega sistema. Stopnja uporabnosti takšne vode je določena s količino raztopljenih mineralizacijskih elementov.
Prav tako se taka voda imenuje "živa", saj če jo pijete pravilno, lahko ozdravi veliko bolezni.
Vendar pa se lahko ob nepravilni uporabi, napačnem odmerjanju in napačni kombinaciji z zdravljenjem z zdravili bolezen le poslabša..
Alkalna voda ima kislost vsaj 7 pH. Samo zdravnik lahko izbere potrebno raven za pacienta s protinskim artritisom, ker je v tem primeru treba upoštevati različne dejavnike. Toda pravilo je norma 3 ml na 1 kg telesne teže..
V procesu zdravljenja z alkalno mineralno vodo je treba upoštevati določena pravila. Torej se koristne komponente hitreje absorbirajo, če vodo pijete počasi, v majhnih požirkih..
Odmerjanje v začetni fazi zdravljenja mora biti minimalno, povečanje količine mora biti postopno, dokler ne dosežemo priporočenega odmerka. Za preventivne namene se 20 minut pred obroki jemlje alkalna mineralna voda..
V prisotnosti gastritisa ali razjed je bolje, da po absorbciji hrane pijete mineralno vodo. In v primeru prekomernega izločanja želodčnega soka, ga morate piti s hrano..
Pred pitjem je treba pripraviti mineralno vodo: mora biti na sobni temperaturi, če je gazirana, potem je treba pred pitjem sprostiti plin.
In če bolnik nima nagnjenosti k oteklinam in ni motenj v delovanju kardiovaskularnega sistema, potem lahko pijete največ 1 liter na dan.
Obstaja več blagovnih znamk mineralnih vod, ki se pogosto predpisujejo v zdravilne in profilaktične namene pri protinu. Torej razlikujemo naslednje vrste in imena mineralnih voda.
Alkalna voda soda bikarbona:
Pri jemanju te ali one alkalne vode je pomembno vedeti, da lahko njena nepravilna uporaba samo poslabša stanje protina. Konec koncev koncentracija soli in mineralov v takem zdravilu morda ni primerna za vsakega človeka..
Alkalna mineralna voda za protin je koristna, saj pomaga normalizirati kislinsko-bazno ravnovesje, izboljša delovanje prebavil in znižuje raven holesterola. Povečuje učinkovitost zdravil in nadomešča pomanjkanje mineralov v telesu. Magnezij, ki ga vsebuje, spodbuja miselno aktivnost, pomirja, lajša stres.
Preden začnete uporabljati mineralno vodo, se morate posvetovati z zdravnikom. Alkalne mineralne vode se ne smejo uporabljati za ledvične patologije, dvostranski pielonefritis, diabetes, odvisen od insulina, in številne druge bolezni. Zdravljenja protina z mineralno vodo ne priporočamo niti pri povečani vsebnosti alkalije v telesu. Med nosečnostjo se lahko uporablja le z dovoljenjem in pod nadzorom nadzornega zdravnika..
Dnevni vnos mora določiti zdravnik. Najpogosteje je 3 ml na 1 kg bolnikove telesne teže. Hkrati morate v prvih dneh precej popiti, postopoma povečujte volumen na priporočenega. V obdobjih remisije je povprečna količina 500 ml na dan, med poslabšanji - od 1,5 do 2 litra (če ni srčnih težav in nagnjenosti k oteklini).
Če želite čim bolj izkoristiti alkalno vodo, jo pijte počasi, v majhnih požirkih: 20 minut pred obrokom, če ni prebavnih težav; po jedi, če je razjeda ali gastritis; med obrokom, če želodčni sok izloča v presežku.
Pred uporabo vode se prepričajte, da je odprta, da iz nje izhaja ogljikov dioksid. Naj bo toplo, po možnosti segreto na 36-40 ° C.
Pri zdravljenju protina je pomembno tudi, kakšno zdravilno vodo bolnik pije. Upoštevajte, da mora zdravnik predpisati mineralno vodo za protin, saj se njegove različne vrste razlikujejo v ravni pH in vplivu na človeško telo. To upošteva stopnjo bolezni, prisotnost zapletov, protinasta vozla in številne druge dejavnike.
Razmislite o seznamu imen zdravilnih mineralnih voda in njihovih glavnih lastnosti.
Seznam vodi "Essentuki". To je sulfidna voda. Poleg protina je predpisana za bolezni genitourinarnega sistema in prebavil. Znižuje raven sečne kisline v telesu, zmanjšuje tveganje za vnetja, ima diuretični in choleretic učinek. Obstaja več sort. Za protin sta uporabna "Essentuki št. 4" in "Essentuki št. 17".
Prav v Essentukiju št. 17 so zaradi zelo globoke pomladne postelje vsebovane največje koncentracije mineralov. Uporaba takšne mineralne vode pri protinu na nogah ima opazen pozitiven učinek, vendar pa je potreben zdravniški nadzor: kopičenje soli v telesu lahko povzroči resne zaplete..
Essentuki je miniran v bližini Železnovodska (Kavkaz).
Po legendi so pozornost ljudi do zdravilnega vira najprej pritegnili konji revščine Essentuki, ki so si prizadevali piti to posebno vodo.
Ta voda je rahlo mineralizirana, vendar vsebuje veliko količine organske snovi naftnega izvora. Je lahkega okusa in vonja po olju (zato je dobil ime).
To vodo lahko pijete samo v črpalki, saj na zraku hitro izgubi zdravilne lastnosti. Pomaga pri urolitiazi, normalizira presnovo, ima analgetični učinek.
Ledena voda z zemeljskim plinom. Vsebuje organske snovi, kalcij in magnezij. Krepi kosti in izboljšuje delovanje prebavnega trakta, pomaga pri nespečnosti in stresu. Spodbuja normalizacijo metabolizma, vključno s kršenjem metabolizma soli in lipidov, pa tudi sladkorne bolezni.
Slaba mineralizirana voda. Običajno se lahko uporablja v kateri koli fazi bolezni, vendar vsak posamezen primer zahteva odobritev zdravnika. Predpisana je tudi za sladkorno bolezen, bolezni genitourinarnega sistema, debelost in kronični pankreatitis. Izboljša peristaltiko, poveča ton sfinktra.
Ta voda ima dober okus in ima močan zdravilni učinek. Izboljša presnovo, ugodno vpliva na dihala in kardiovaskularni sistem. Indiciran je tudi pri ginekoloških boleznih. Preprečuje nastanek uratnih kamnov in jih celo raztaplja (s premerom največ 7 mm).
Izboljša delovanje jeter, pomaga normalizirati raven sladkorja v krvi.
Ta voda je razvrščena kot nizko mineralizirana. Ima kisel okus. Indiciran je za sladkorno bolezen, debelost in bolezni sečil, vključno s kroničnim cistitisom in uretritisom. Pomaga pri boleznih prebavil, vključno z zaprtjem.
Naučite se, kako jesti za protin v tem videoposnetku..
Protin artritis ali protin je artikularna bolezen, ki jo povzroči visoka raven urata (sečne kisline) v krvi osebe. Običajno se njen presežek izloči z ledvicami, ko oslabijo, se koncentracija soli sečne kisline poveča, ta pa se začne kristalizirati in odlagati na površini sklepov.
S to boleznijo se poleg terapije z zdravili uporablja tudi terapevtska dieta, ki skupaj s hrano vključuje alkalno mineralno vodo. Kakšno mineralno vodo spiti pri protinu, poglejmo pobliže.
Vse sorte mineralne vode, glede na njihov namen, so razdeljene v tri skupine: jedilna, zdravstvena in medicinska jedilnica. Pijače, priporočene za protinasti artritis sklepov, sodijo v slednjo skupino.
Pitje mineralne vode pri protinu na nogah želi pospešiti pozitiven terapevtski učinek. Uporablja se hkrati s terapijo z zdravili in s prehrano v procesu zdravljenja bolezni, lahko pa se uporablja tudi za preprečevanje. Praksa dokazuje, da njegova redna uporaba pomaga:
Sestava mineralne vode za protin mora nujno vsebovati alkalijo, ki reagira s kislino, jo nevtralizira in alkalizira tekoče medije - kri in urin. Tudi alkalna mineralna voda za protin ima zaradi mikroelementov terapevtski učinek na telo:
Strokovnjaki pravijo, da takšen alkalni napitek za protin pripomore k vzpostavitvi motenega kislinsko-baznega ravnovesja. Z raztapljanjem in odstranjevanjem uratnih soli alkalna mineralna voda za protin hkrati preprečuje njihovo ponovno kopičenje.
Ker se mineralna voda za protin uporablja ne za potešitev žeje, ampak kot terapevtsko sredstvo, se zdravnik odloči o svojem namenu in izbiri. Ne priporočamo, da ga kupite in uporabljate sami, ne da bi se posvetovali s strokovnjakom - to lahko privede do poslabšanja stanja.
Samostojno izbrati mineralno vodo ni tako enostavno, uporaba katere s protinom bo prinesla največjo korist. Če želite to narediti, morate vnaprej vedeti, kakšne lastnosti mora imeti takšna pijača..
Zdravilna mineralna voda, ki se uporablja za protinasti artritis, mora biti naravna - umetna mineralizacija pitne vode je v tem primeru nesprejemljiva. Pridobivajo ga iz podzemnih virov na veliki globini ali iz gorskih ledenikov, kar zagotavlja jamstvo do prijaznosti do okolja..
Stopnja naravne mineralizacije takšne vode se giblje od 3 do 20 ml / liter, njena kislost pa mora biti enaka 7pH. V njem prevladujejo kloridi, bikarbonatni ioni, natrij in magnezija. Ta sestava daje vodi rahlo slan okus, rahlo soda..
Seznam imen mineralne vode za protin:
Pri protinu je mogoče uporabiti eno od naštetih sort mineralne vode, pa tudi več njegovih vrst hkrati. Kombinacija njihovih koristnih lastnosti daje najboljši zdravilni učinek..
Ker je alkalna mineralna voda zdravilo, ima določena pravila vnosa, ki jih je treba dosledno upoštevati, da dosežemo največji terapevtski učinek:
Kopičenje hranilnih snovi v telesu pri uporabi alkalne mineralne vode poteka postopoma. Zato bo terapevtski učinek njegove uporabe opazen ne prej kot po dveh tečajih. Bolnikovo stanje med uporabo alkalne mineralne vode v terapevtske namene mora spremljati zdravnik.
Zdravljenje protina je namenjeno zmanjšanju koncentracije uratov v krvi in spodbujanju njihovega izločanja skozi ledvice. Ustvarjanje ugodnih pogojev za ozdravitev je možno zaradi povečanja pH telesnega okolja. Alkalna mineralna voda za protin ima terapevtski in profilaktični učinek.
Protin je bolezen, pri kateri vpliva na presnovo purina. Kršitev na ravni pomanjkanja encimov vodi v hiperuricemijo (povečana raven sečne kisline v krvi), patologija ledvic pa moti izločanje uratov. Povečanje kislosti telesnega okolja ustvarja ovire za izločanje odvečne sečne kisline. Ti bolniki imajo tudi nagnjenost k tvorjenju oksalatnih ledvičnih kamnov, kar poslabša prognozo bolezni..
Dodajanje raztopin z alkalnimi lastnostmi olajša sproščanje presnovnih produktov in preprečuje nastanek urolitiaze, ki se lahko razvije pri protinu. Zato revmatolog ponuja posebno prehrano za boj proti hiperuricuriji. Ob prejemanju prehranskih priporočil bolniki zdravnika pogosto vprašajo, kaj je alkalno pitje za protin..
Med mineralne vode, ki ugodno vplivajo, so tiste, ki imajo pH nad 7. Imajo alkalne lastnosti..
Zdravilne mineralne vode imajo naslednje učinke:
Alkalno pitje priporočamo bolnikom med napadom bolezni, na stopnji remisije in v interktalnem obdobju..
Te koristne lastnosti mineralne vode za protin na nogah so posledica njihove kemične sestave. Našteti bi moralo, katere spojine pomagajo v boju proti bolezni:
Ob bogati izbiri teh pijač bi morali bolniki vedeti, katera od njih bo koristna za njih, kakšno mineralno vodo naj pije za protin. Imenovanje določenega imena je v pristojnosti revmatologa. Za zdravljenje bolezni priporočamo alkalne pijače z nizko, srednjo in visoko mineralizacijo..
Seznam imen mineralne vode:
Vsaka mineralna voda za protin ima svojo edinstveno sestavo in lastnosti. Pred začetkom zdravljenja se je potrebno seznaniti z glavnimi značilnostmi teh alkalnih pijač..
Tako imajo Essentuki 4 in 17 enako kakovostno sestavo: vsebujejo kalcij, kalij, natrij, kloride, ogljikovodike, pa tudi primesi raztopljenega ogljikovega dioksida in borove kisline. Mineralna voda, pridelana pod to blagovno znamko:
Če želite začeti jemati zdravilo Essentuki 17 za protin, se morate posvetovati z zdravnikom - ta alkalna voda ima visoko mineralizacijo in je ne morete piti sami. Trajanje zdravljenja je 21 do 45 dni.
Borjomi se imenuje hidrokarbonatno-natrijeva mineralna voda. Ima povprečno vsebnost ionov, priporočljivo pa je za normalizacijo pH okolja in spodbujanje presnovnih procesov. Borjomi je dobro znana alkalna voda, ki pomaga raztapljati majhne kamne v ledvicah. Trajanje zdravljenja je 30 dni.
Mineralna voda Donat Mg je bogata z magnezijem, vsebuje tudi natrij, hidrokarbonate, sulfate. Ima visoke koncentracije ionov, zato jih ne smete jemati sami. Donat Mg koristi od:
Trajanje poteka zdravljenja je 3-4 tedne.
Alkalna voda Slavyanovskaya vsebuje sulfate, ogljikovodike, kalcij in natrij. Priporočljivo je tako za preprečevanje poslabšanja kot za lajšanje stanja med napadom protina. Ta mineralna voda nežno odstranjuje urate in zmanjšuje simptome vnetja v sečilih in sklepnih tkivih. Trajanje sprejema je 30 dni.
Novoterska zdravilna alkalna voda ima malo mineralizacije, vsebuje sulfate, ogljikovodike, silicij, kalcij in natrij. Ta mineralna voda pomaga pri kroničnem vnetju sečil, nastanku ledvičnih kamnov, presnovnih motnjah. Ne priporočamo ga za vsakodnevno uporabo, zdravljenje v tečajih do 2 mesecev.
Če želite izkoristiti čiščenje mineralne vode, morate upoštevati preprosta pravila:
Mineralne vode pomagajo normalizirati kislost okolja, odstranjevati odvečne urate in toksine pri bolnikih s protinom ob njihovi redni uporabi. Začetek takšnega zdravljenja zahteva posvetovanje z zdravnikom..
Mineralna voda vam bo pomagala pri soočanju z boleznijo
Razvoj napadov protina in protina olajšajo številna patološka stanja, vendar ne glede na vzrok za pojav bolnikom s takšno diagnozo predpišejo uporabo mineralne vode. Za to bolezen je značilna povečana raven sečne kisline, pojav izboklin v različnih delih mišično-skeletnega sistema zaradi motenj v presnovi, pojava bolečine in zmanjšanja obsega gibanja. Za zdravljenje protinskega artritisa so predpisana predvsem zdravila in fizioterapija, terapija te bolezni pa se izvaja tudi z uporabo mineralne vode. Mineralna voda pri protinu se pogosteje uporablja za preprečevanje ponovitve, ugodno pa vpliva tudi na presnovo in izboljšuje potek bolezni.
Alkalne mineralne vode bodo pomagale pri zdravljenju protina, če se odmerjanje in režim pravilno izračunata. Seveda nenadzorovana uporaba zdravila Essentuki 17 ali drugih sredstev ne bo prinesla pozitivnega rezultata. Ta izdelek ugodno vpliva na bolezen. Uporaba takega orodja ponovno vzpostavi kislinsko-bazično ravnovesje. Mineralizirane pijače vplivajo na bolnikovo telo:
Pri protinu alkalna voda spodbuja in pomaga urinu, da postane bolj alkalen. V tem primeru se soli natrijeve kisline ne tvorijo iz natrijevega urata. Mineralna voda za protin je idealno zdravilo, ki hitro daje pozitiven rezultat pri razvoju akutnih napadov protina in med remisijami.
Z nizko mineralizacijo in pojavom solnih usedlin, kar vodi do nastanka kamnov in motenega metabolizma, mora bolnikovo telo preprosto uporabiti mineralno vodo. Izbirna pravila:
Alkalna voda za protin odpravlja pomanjkanje makro- in mikroelementov. Šele po obisku zdravnika obiščite izdelek. Zdravljenje je določeno z vsebnostjo kislosti, ki mora biti 7 pH ali manj. Samo specializiran zdravnik lahko izbere pijačo glede na raven sečne kisline pri pacientu, raven kislosti vode.
Namen tečaja zdravljenja z alkalno vodo je odstraniti sečno kislino iz bolnikovega telesa, da se prepreči nastanek natrijevih uratov v sklepih. Kakšno mineralno vodo kupiti? Obstaja več vrst tega izdelka, ki se uporabljajo, če podobna bolezen prizadene sklepe. Sem spadajo naslednje alkalne mineralne vode:
Terapija protinskega artritisa z mineralno vodo se začne po tem, ko se je pacient odločil obiskati zdravnika. Zdravnik vam bo povedal, kako pravilno piti zdravilno mineralno vodo. Ta izdelek ne samo normalizira kislinsko-bazno ravnovesje, ampak tudi zmanjša koncentracijo sečne kisline in obnovi presnovne procese v bolnikovem telesu. Vendar ta terapevtski ukrep ni primeren za vse bolnike z diagnozo protina. Nekateri bolniki ne smejo piti alkalnih mineralnih voda s protinom. V tem primeru bolnikom svetujemo, da pijejo domač izdelek. Alkalna pijača, ki jo pripravite sami, prav tako pomaga obnoviti metabolizem, odpraviti urolitiazo in izločanje soli sečne kisline.
Izdelek, ki se prodaja v trgovini, lahko pripravite doma, če je pacientu kontraindicirana uporaba kupljenih izdelkov. Za to bo potreben 1 liter destilirane tekočine, 0,5 tsp. sol, 0,5 tsp. soda, 5 tbsp. l. Sahara. Vse sestavine nalijemo v steklenico, uporabimo pločevinko za zalivanje, da ne nalijemo. Pred tem je treba vodo segreti. Posodo dobro pretresite, da se sestavni deli popolnoma raztopijo. Nastalo vodo lahko pijete s protinom takoj po pripravi. Ta metoda je bolj ekonomična, vendar nič slabša od kupljenih izdelkov..
Kupljene izdelke sprejemamo po določeni shemi. Zdravilno mineralno vodo je treba piti v 1 mesecu. Način uporabe je odvisen od izbranega izdelka:
Alkalne mineralne vode za protin se morajo segreti na določeno temperaturo. Ali ne bi smelo biti pod 36 ?? in nad 40 stopinj. Pije se med remisijami in med poslabšanjem patološkega stanja. Pijte v majhnih požirkih, počasi. Če je potrebno podaljšati potek zdravljenja z alkalno vodo, morate najprej obiskati zdravnika in ponovno diagnosticirati. Shranjujte zaprto pri 20-25 stopinjah.
Da bi uporaba kavkaške mineralne vode dala pozitivne rezultate, se morate držati pravilne prehrane. Za celovito zdravljenje protina je pomembna uporaba vseh terapij. V tem primeru je treba opustiti številne izdelke, ki poslabšajo presnovne procese, povečajo koncentracijo sečne kisline in vodijo do razvoja protina z akutnimi napadi. Tej vključujejo:
Povečati je treba porabo sadja, zelenjave in jagodičja. Med razvojem vnetnega procesa so posebej koristna različna žita in paradižnik, ki pozitivno vplivajo na potek bolezni.
Združitev alkalnih pijač z zdravili in posebna prehrana bo dala bolj oprijemljive rezultate pri terapiji s protinom. Mineralne vode s takšno boleznijo je mogoče uporabljati ne samo znotraj, ampak tudi zunaj - kopanje z njimi, izdelava obkladkov je prav tako zelo koristno.
Mineralna voda ima zelo pomembno vlogo pri protinu, saj izboljšuje presnovo snovi, kot sta adenin in gvanin, ki se ob slabem metabolizmu lahko preoblikujeta v sečno kislino, kar lahko povzroči bolezen, kot je protin ali "bolezen obilja" - tako začelo se je imenovati v 21. stoletju.
Protin je bolezen, ki se pojavi z nezadostno presnovo in za katero je značilno kopičenje sečne kisline v sklepih. Že dolgo velja za "bolezen bogatih", saj je glavni razlog za pojav pretirana strast do visoko kalorične hrane in pijače. Če tem dejavnikom dodamo neaktivnost, potem se verjetnost napredovanja te bolezni poveča..
Prej so moški po 50 letih večinoma padli na območje tveganja, danes pa so se razširile meje protina, ta bolezen pa je prizadela tudi pošteni spol. Danes je na vsakega sedem moških, ki zboli, ena ženska. V začetku 20. stoletja je ena ženska s protinom imela 20 moških..
Spremembe življenjskih razmer in ritma ne prinesejo vedno pozitivnih posledic. Ženske so pred kratkim začele pretirano paziti na različne diete, vključno z metodami hujšanja z diuretiki, ne da bi razmišljale, da ta zdravila povečajo količino sečne kisline v telesu in prispevajo k razvoju protina..
Eno od pomožnih snovi, ki se uporablja pri zdravljenju "bolezni obilja", je zdravilna mineralna voda. To je mineralna voda, ki vsebuje skoraj celotno sestavo kemičnih elementov periodične tabele. Toda glavne snovi mineralne vode so ioni - pozitivno in negativno nabiti delci.
| Ioni so pozitivno nabit "+" | Ioni se zaračunajo negativno "-" |
|---|---|
| Natrijev Na | Klor Cl |
| Kalcij Ca | Sulfat SO2 |
| Magnezij Mg | Hidrokarbonat HCO3 |
Sestava zdravilne vode poleg kemičnih elementov vključuje tudi določeno količino plinov, na primer ogljikov dioksid in organske snovi. Vse to so kazalniki, na katerih temelji razvrstitev alkalnih voda in določena raven ugodnega navdiha na človeško telo..
Alkalne mineralne vode za protin vplivajo na:
Tukaj je seznam imen alkalne mineralne vode, ki se priporoča za uporabo pri protinu:
Mogoče je seznam imen alkalnih voda sorazmerno majhen, vendar bo uporaba teh pijač nadoknadila vse izgubljene mineralne rezerve telesa, ki so potrebne za učinkovit boj proti protinu..
Opomba! "Čudežna vodica" je zdravilo in ga zato mora predpisati zdravnik! To še posebej velja za sprejem vode "Essentuki". Ima najvišjo koncentracijo mineralov in ne smete eksperimentirati z njegovim sprejemom, samozdravljenjem.
Protin in mineralna voda sta povezana pojma. Samo alkalna mineralna voda lahko skupaj s terapijo z zdravili izboljša bolnikovo stanje in sproži protin v remisijo ali prepreči njegovo napredovanje v začetni fazi nastanka.
"Essentuki" se pridobiva iz globin letoviškega območja kavkaških mineralnih voda. Spadajo med zdravilne namizne vode, imajo visoko koncentracijo mineralov. Predpisani so pri protinu, boleznih prebavil in genitourinarnega sistema. Št. 17 ima najvišjo koncentrirano mineralno sestavo in številne kontraindikacije za uporabo. Za njegovo uporabo je potreben zdravniški nadzor..
Nanaša se na nizko mineralizirane mineralne vode z visoko vsebnostjo organskih snovi. Voda ima specifičen okus po olju. Predpisana je za zdravljenje urolitiaze in bolezni sečil. Posebno priporočilo za uporabo: uporablja se samo v črpalki, saj med interakcijo z zrakom znatno izgubi svoj terapevtski učinek.
Ta medicinska namizna mineralna voda je ledeniškega izvora in vsebuje zemeljski plin. Ustekleničena na severnem Kavkazu. Predpisana je za gastritis, razjede, pankreatitis, vendar le v remisiji. Zaradi visoke vsebnosti magnezija in kalcija blagodejno vpliva na živčni in skeletni sistem človeškega telesa.
Tako kot "Essentuki" se ta zdravilna namizna voda pridobiva na območju kavkaških mineralnih voda v bližini Železnovodska. Nanaša se na nizko mineralizirane mineralne vode. Značilna razlika: uporablja se ne glede na stopnjo poslabšanja. Dobro se je izkazala v boju proti boleznim, kot so gastroduodenitis, diabetes mellitus, kronični pankreatitis, debelost (ki povečuje tveganje za razvoj protina) in bolezni genitourinarnega sistema. Krepi tonus sfinkterjev, žolčnika in prebavil.
Ta zdravilna voda izvira iz vodnjakov rezervata Borjomi (Gruzija). Ima prijeten okus, zdravilno mineralno in kemično sestavo. Posebnost razlitja je v steklenih posodah z emblemom v obliki jelena. Ugodno vpliva na metabolizem (odpoved katerega povzroči razvoj protina), dihala (s srčno astmo in bronhialno astmo), ginekološke bolezni in srčno-žilni sistem. Preprečuje nastanek kamnov sečne kisline.
Reprezentativna alkalna voda izvira iz visoko termalnega izvira približno 300 metrov globoko v Železnovodsku (območje Stavropola, kavkaška mineralna voda). Nanaša se na nizko mineralizirano zdravilno pijačo. Ima kisel okus. Uspešno se uporablja pri zaprtju, različnih boleznih prebavil in sečil. Spodbuja hujšanje.
Vsa zgoraj navedena imena alkalnih voda se uspešno uporabljajo v boju proti protinu. Odpravite nekatere vzroke te bolezni. Lahko tudi neposredno vpliva na pravilno razmerje sečne kisline s preprečevanjem kopičenja sečne kisline v sklepih.
Katero mineralno vodo spiti pri protinu, odloči izključno zdravnik. Zato je prvo in najpomembnejše pravilo, da se morate posvetovati s specialistom! Vse lahko deluje kot strup in zdravilo: pomembno je določiti pravilen odmerek. To vprašanje mora obravnavati zdravnik. Vrsta zdravilne vode se dodeli posamezno, določi se posebnost njegove uporabe in odmerek. Splošna pravila za pitno vodo:
V bistvu je trajanje poteka zdravljenja en mesec. Želeni premor med tečaji je vsaj dva meseca. Bolniki s protinom v tem primeru uživajo "privilegije": lahko podaljšajo trajanje terapije in skrajšajo premor.
Predstavljene zdravilne vode odsvetujemo uživanju ljudi s povečanim alkalnim okoljem telesa. Obstaja prepoved za take bolezni, kot so:
Med nosečnostjo strog tabu uporabe alkalnih voda ne nalaga, kljub temu pa je treba upoštevati previdnost pri uporabi.
Ne pozabite, da obstaja tudi genetski dejavnik v razvoju protina. V tem primeru bo uporaba alkalnih voda služila kot preventivni ukrepi. Poleg tega je treba posebno pozornost pri protinu nameniti ne le pitju, temveč tudi hrani. Hrana mora biti topla, prehranska, raznolika. Vsekakor v prehrani ne smejo prevladovati beljakovine: biti morajo uravnoteženi. Alkohol je kontraindiciran. Ne pozabite: za podrobna priporočila se obrnite na strokovnjake. biti zdrav!