Simptomi in zdravljenje artroze stopala

Artroza stopala je vnetje tkiv in uničenje sklepa, kar opazimo kot posledica motene oskrbe s krvjo, travme in poškodb. Trenutno je ta bolezen zelo pomembna. Številni posredni razlogi vključujejo stres na nogah, nošenje napačnih čevljev, prekomerno težo.

Artroza stopala: simptomi in potek bolezni

Najosnovnejši simptomi, ki so značilni za artrozo stopal, so:

• bolečine v stopalih;
• crkljanje pri upogibanju in iztegovanju stopala;
• otekanje stopal in njihova pordelost;
• ponavadi ima koža okoli sklepa vročino;
• mobilnost sklepov je znatno omejena;
• hromost.

V vseh pogostih primerih se ta bolezen začne z velikim prstom. To je posledica dejstva, da ima palec samostojno strukturo, praviloma nosi tesne čevlje, nepravilno hodi v otroštvu, posamezne poškodbe pa vodijo v njegov poraz. Ko je prizadet, nožni odmik začne odmikati proti srednjem nogu, kar posledično povzroči deformacijo radialne artikulacije med prsti. Tudi sklep se začne deformirati.

Zahvaljujoč temu, da nosite čevlje z visokimi petami in tesne čevlje, ženske postanejo glavna skupina tveganja za to bolezen. Glavni način za diagnozo artroze stopala je rentgenska metoda, le on je sposoben dati natančno vizijo slike bolezni, območij lezije in razvoja v stopalu.

Stopnje bolezni

Razvoj bolezni vključuje tri zaporedne stopnje:

• na prvi stopnji ni očitnih zunanjih znakov. Diagnosticirajo se bolečine v stopalih, hitra utrujenost stopal in nog. Bolečina se pojavi samo pri napornih naporih;
• za drugo stopnjo je značilen bolj periodičen pojav bolečine, sklep postane nekoliko gostejši - to lahko opazimo vizualno. Bolečina je včasih tako huda, da je težko stopiti na peto. Stojanje na prstih ne bo več delovalo;
• na tretji stopnji je močna deformacija metatarsofalangealnega sklepa. Oblika prstov in stopal se spreminja zaradi pojava kostnih izrastkov. Za bolečino je značilna vztrajnost, zaradi tega pacient poskuša hoditi po zunanjem robu stopala, da ne bi podvrgel gibanju velikega noga - to prinaša še več škode.

Vse stopnje bolezni se razvijajo zaporedno, če ne posegate pravočasno.

Preventivni ukrepi

Da bi sami preprečili to bolezen, je treba izbrati udobne čevlje in močno omejiti nošenje čevljev z visokim dvigom, majhno velikostjo in visokimi petami. Najpogostejša napaka je, da kupite manjši par čevljev, da jih boste kasneje lahko uporabili. Ta nasvet je neposredno povezan z ženskim spolom, saj lahko elegantno hojo na visokih petah nadomestite z nebrzdanim valjenjem v copatih.

Nikoli se ne splača začeti bolezni, saj se deformacije lahko počutijo že v zelo spoštljivi starosti, ko zdravljenje z glavnimi metodami morda ni učinkovito. Zelo redko, a kljub temu je artroza stopal indikacija za amputacijo, ko bolečina postane neznosna. Če jim dodamo krčne žile, hipertenzijo in bolezni srca, potem je oseba globoko invalidna oseba..

Posebno budnost je treba pokazati, če so v družini sorodniki, ki so trpeli zaradi te vrste artroze ali katere koli druge narave. Če pride do pogostih poškodb stopala, to pomeni šibkost vezivnega tkiva, kar se zlahka prenaša z dednimi značilnostmi. V primeru morebitnih poškodb in poškodb stopal je bolje, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom, saj bo ta preprosta obveznost pripomogla, da se v prihodnje izognemo resnejšim težavam, ki bodo povezane z nepopravljivimi spremembami kosti in sklepov, izgubo gibljivosti.

Današnje preprečevanje artroze stopal je jutrišnja umirjena in aktivna starost.

Artroza stopala: zdravljenje

Kako zdraviti artrozo stopala? Za mnoge je to vprašanje najpomembnejše. Zdravljenje artritičnih lezij ima več klasičnih metod, ki so usmerjene v zmanjšanje bolečine, obnavljanje polnosti gibanja in odstranjevanje tumorjev. Vrste zdravljenja so odvisne od faz bolezni..

V primeru artroze na prvi stopnji je najpogosteje priporočljivo:

• uporaba ortopedskih čevljev ali običajnih čevljev, vendar z ortopedskimi podplati;
• višina pete na čevlju ne sme presegati 3 centimetra;
• nesteroidna mazila proti vnetju;
• fizioterapevtske dejavnosti;
• pravilna prehrana in prehrana;
• vadbena terapija in popravna gimnastika;
• masažni tretmaji.

Z artrozo druge in tretje stopnje je indicirano zdravljenje:

• analgetična zdravila proti bolečinam;
• zdravila za lajšanje zabuhlosti in hondroprotektorji, ki se injicirajo v sklep;
• kirurški poseg.

Analgetična zdravila v kombinaciji s protivnetnimi mazili in geli odlično lajšajo bolečino in oteklino. Ne pozabite, da imajo analgetična zdravila kontraindikacije v prebavilih. Kortikosteroidi se vbrizgajo v sklep, ko bolečina postane neznosna, vendar to le začasno olajša.

Različni fizioterapevtski postopki lahko tudi znatno zmanjšajo vnetja in otekline. Najpogosteje se uporabljajo magnetna in UHF terapija, fono- in elektroforeza, šibko obsevanje z laserji različnih difrakcij.

Gimnastika za artrozo je zelo učinkovita metoda, ki pomaga obnoviti gibljivost sklepov. Gimnastika bistveno sprosti mišice sklepa, glavna stvar je, da so vse vaje izvedljive brez preobremenitve.

Metode kirurškega zdravljenja vključujejo:

• artrodeza je s takim posegom sklep trdno pritrjen, da omeji gibljivost;
• artroplastika - zamenjava sklepne tekočine z analogno ali plastično obnovo sklepa;
• endoprotetika - zamenjava poškodovanega sklepa s protezo.

Ljudski načini

Tradicionalna medicina je lahko zelo učinkovita pri zdravljenju v zgodnjih fazah. Kot sredstva se uporabljajo tinkture, mazila, obkladki..

• Zelo učinkovito zdravilo proti bolečinam je lahko česnova tinktura, ki jo pripravimo na ta način: 4 glavice česna prelijemo s tremi kozarci vrele vode, dodamo 2 žlici ajdovega medu. Tinkturo je treba pustiti stati 4 dni na suhem in temnem mestu. Za hude bolečine pijte 5 žlic. Analgetične lastnosti česna so znane že od antičnih časov, pomagajo tudi pri artrozi.

Artroza stopalnega sklepa je bolezen, ki resno potemni življenje, zato pritožba na zdravnika ne sme biti prej kot začetek druge stopnje. Ta stopnja je neke vrste prehod med možnim uspehom zdravljenja in nepopravljivimi spremembami, ki jih je mogoče uporabiti.

Spodaj vas vabimo, da si ogledate video o tem, kaj je artroza in kako jo je mogoče pozdraviti:

Artroza stopala: simptomi in zdravljenje

Artroza stopala je ena najpogostejših vrst patologije, ki je lokalizirana v artikularnem aparatu distalne spodnje okončine.

Neprijetne posledice destruktivne bolezni sklepov vključujejo kronično bolečino in izgubo motorične funkcije. Degenerativne poškodbe sklepnih tkiv nastanejo po rednih močnih obremenitvah stopala in kot zaplet po poškodbah in sočasnih boleznih. Artrozo spremljata bolečina in deformacija stopala.

Zdravljenje je sestavljeno iz popravljanja ortopedskih vložkov in lajšanja simptomov z zdravili.

Kaj je?

Z enostavnimi besedami je artroza stopala huda poškodba sklepov loka stopala, povezana s postopno degeneracijo in popolnim uničenjem hrustančnega tkiva v njih. Poleg intenzivnega sindroma bolečine, ki spremlja patologijo, sčasoma privede do nemogoče popolnega delovanja stopala, izgube njegove amortizacije in drugih funkcij ter, v skladu s tem, do invalidnosti pacienta.

Vzroki za pojav

Vzroki za artrozo sklepov stopala so predvsem slab pretok krvi, poslabšanje podpornih tkiv zaradi poškodb ali starostnih sprememb. Za učinkovito zdravljenje morate vedeti, kaj povzroča artrozo stopala.

Spodaj so opisani glavni vzroki:

1. Prevelika teža, ki pritiska na sklepe nog.
2. Z leti poslabšanje kostnega in hrustančnega tkiva.
3. Genetska nagnjenost.
4. Hoja v tesnih ali prevelikih čevljih.
5. Posamezne značilnosti stopala: velika širina, ukrivljenost prstov, ravna stopala. Poleg tega so lahko vzrok različne dolžine nog..
6. Prekomerna mehanska obremenitev okončin, značilna za ljudi, ki raje naporno fizično delo ali nekatere športe.
7. Travmatične poškodbe nog, obremenitev mišic.
8. Stalno hladno delovanje.
9. Nosite visoke pete.

Poleg tega razlikujemo naslednje vzroke artroze stopala:

• alergije in avtoimunske bolezni;
• premik ali prirojena nepravilna oblika kolčne kosti;
• hormonske in endokrine motnje v telesu;
• pomanjkanje uporabnih in vitalnih elementov;
• kronične okužbe okončin.

Takšne bolezni v celoti ni mogoče pozdraviti, vendar je povsem mogoče izboljšati življenjske lastnosti pacienta z ustavljanjem nadaljnjih degenerativnih nagnjenj. V zvezi s tem je treba zdraviti artrozo stopala po ugotovitvi primarnih znakov bolezni..

Kakšna je nevarnost poškodbe stopala zaradi artroze?

Ker ni kompetentnega in pravočasnega zdravljenja, artroza sklepov stopala precej hitro napreduje, kar vodi v uničenje hrustančnega tkiva in vnetne procese v mišicah.

To spremlja ne le huda bolečina, ampak tudi deformacija stopala, rast kostnega tkiva v sklepih. Zaradi tega se izgubi gibljivost do te mere, da je stopalo popolnoma nemogoče premikati. To vodi v invalidnost, nezmožnost samostojnega gibanja, pa tudi psihično nelagodje zaradi občutka lastne manjvrednosti..

Simptomi artroze stopala

Artrozo stopala spremlja različna resnost simptomov, katerih stopnja manifestacije je odvisna od stopnje in resnosti lezije. Bolezen se praviloma začne postopoma in dolgo časa morda ne kaže zunanjih znakov..

Poleg utrujenosti nog po dolgem sprehodu se pojavijo manjši znaki deformacije: nastanek majhnega kostnega izrastka v metatarsofalangealnem sklepu velikega noga, sprememba oblike prstov. Človek lahko te znake zazna kot neprijetno kozmetično napako in se ne zaveda, ali obstaja destruktivna bolezen..

Glavni simptomi artroze stopala:

1. Po prebujanju se pojavijo togost v sklepih, izgubijo gibljivost, po kratkem ogrevanju se gibljivost vrne na stopalo;
2. V poznejših fazah patologije se obseg gibanja močno zmanjša, oseba neprostovoljno poskuša odvezati vneto nogo, zaradi česar je motena hoja, pojavi se hromost;
3. Boleče bolečine kot posledica dolgotrajnega fizičnega napora, po temeljitem uničenju sklepa je sindrom bolečine stalno prisoten;
4. Boleče bolečine se lahko pojavijo s spremembo vremena ali hipotermijo nog;
5. Prizadeto območje občasno nabrekne, z vnetjem sklepa se pojavi hiperemija, koža postane vroča na dotik;
6. Med gibanjem stopala se čuti hrustljav zvok, ki je posledica pomanjkanja sinovialne tekočine in prisotnosti deformacij kosti v sklepu;
7. Postopoma se degenerativni proces širi na periartikularna tkiva in v mišicah tvori goste ciste;
8. Na podplatih stopal se pojavijo žulji;
9. Človek intuitivno prizanese boleči nogi, kar vodi v atrofijo mišic in zmanjšanje krvnega obtoka;
10. Osteoartritis stopala spremlja hitra utrujenost nog po dolgem stajanju na enem mestu ali kratki hoji.

Pomanjkanje terapevtskih ukrepov prispeva k napredovanju patoloških procesov. Vztrajne spremembe v strukturi hrustanca in strukture sklepa vodijo do pojava značilne klinične slike.

Diagnostika

Rentgenska tehnika je odločilnega pomena pri vprašanju diagnostike. V ruski medicini je bila razvrščena radiološka stopnja artroze stopala, ki jo je leta 1961 predlagala N.S. Kosinskaya - doktorica medicinskih znanosti, profesor, največji sovjetski specialist za diagnostiko osteoartikularnih patologij. Vključuje tri stopnje:

• Začetna, pri kateri radiograf beleži rahlo zoženje medartikularne vrzeli, ki je opazen le v primerjavi z zdravim sklepom in šibko izraženo lezijo artikularnega hrustanca;
• Stadij izrazitih sprememb - zoženje medartikularne vrzeli je jasno vidno, saj postane dva ali večkrat manj od norme. Uničenje hrustančnega tkiva dobi izrazit značaj na mestih največjega stresa na sklepu;
• Stadij izrazitih sprememb - rentgen kaže popolno uničenje hrustančne obloge kosti. Medartikularna vrzel je praktično odsotna, kostna tkiva sklepov so v stiku med seboj, popolnoma sovpadajo, njihove površine so deformirane, izrastki kosti so ostro izraženi. Ta stopnja se imenuje deformirajoči osteoartritis stopala, pri katerem so motorične funkcije sklepov stopala močno oslabljene.

Metoda Kosinskaya se še vedno uporablja v Rusiji, ko oseba opravi zdravniški in socialni pregled za ugotavljanje skupine invalidnosti. Obstaja še ena rentgenska klasifikacija artroze po Kellgrenu Lawrenceu, predlagana leta 1957, vendar se v ruski medicini redko uporablja..

Poleg rentgenskih žarnic se uporabljajo sodobne metode instrumentalne diagnostike artroze stopala. Ultrazvočni pregled in računalniška tomografija sklepov stopala zagotavljata dodatne informacije o stanju kosti, hrustanca in periartikularnega tkiva na prizadetem območju.

Zdravljenje artroze stopala

Takoj je treba reči, da je treba terapijo izvajati le ob posvetovanju z zdravnikom. Nepravilno zdravljenje artroze stopala doma, ki ga izvajajo nekateri neprevidni bolniki, le poslabša potek bolezni in odloži okrevanje.

Pri zdravljenju artroze stopal se uporablja niz postopkov, vključno s konzervativnimi in kirurškimi tehnikami. Konzervativne metode vključujejo:

1. Zdravljenje z zdravili - protibolečinska in protivnetna zdravila v tabletiranih, lokalnih in injekcijskih oblikah, hondroprotektorji, ki se injicirajo v sklep;
2. Fizioterapija - ultravijolično obsevanje, zdravljenje visokofrekvenčnih tokov, terapija z udarnimi valovi, terapevtske vaje in masaža, nanos blata, mineralne kopeli;
3. Zdraviliško zdravljenje.

Posebna težava je zdravljenje artroze majhnih sklepov stopala. Deformacija in ukrivljenost prstov z artrozo stopala se razvijeta zelo hitro, otežujeta hojo in prispevata k pojavu bolečih korenin in možganov. Strokovnjaki priporočajo menjavo čevljev na bolj udobne, da preprečite takšne ukrivljenosti, prav tako pa se obrnite na ortopeda, ki vam bo pomagal izbrati ortopedske vložke in posebne opornice, ki prste držijo v pravilnem položaju..

Na tretji stopnji deformiranja artroze stopala je prepozno, da bi pili tablete in uporabljali fizioterapijo, saj v tej fazi zdravljenje artroze stopala z zdravili ne more več dati trajnega pozitivnega rezultata. Najprej se popolnoma uniči hrustančna membrana, nato pa še kostno tkivo sklepa. Tudi ena od posledic artroze stopala so patologije hrbtenice (ukrivljenost, hernija medvretenčnih diskov) zaradi vztrajnih motenj drže in hoje.

Za obnovitev normalnih motoričnih funkcij sklepa se uporabljajo kirurške metode zdravljenja. To je lahko operacija, s katero odstranimo ostanke hrustanca, umetno zapremo sklep, da ga imobiliziramo, da preprečimo nadaljnje uničenje kosti, delno zamenjavo sklepnega tkiva z umetnim. Radikalna metoda zdravljenja vključuje popolno zamenjavo sklepa z endoprotezo. Toda vse te manipulacije se izvajajo samo z velikim sklepom - gležnjem.

Sprememba življenjskega sloga

Pacient mora spremeniti številne svoje navade v vsakdanjem življenju, ki prispevajo k in izzovejo napredovanje artroze stopala. Brez tega zdravljenje z zdravili ne bo imelo želenega učinka. Protibolečinska in protivnetna zdravila bodo odpravila le simptome bolezni, sam patološki proces pa bo napredoval.

Prva pomembna točka pri spreminjanju življenjskega sloga je zmanjšanje obremenitve na obolelem sklepu. Najprej je treba zmanjšati obremenitev sklepa, da preprečimo napredovanje bolezni in stabiliziramo proces. To lahko dosežemo s spremembo nekaterih navad in življenjskega sloga..

Za zmanjšanje obremenitve stopala so najpomembnejša naslednja pravila:

• izogibajte se dolgi hoji;
• nadomestna hoja z odmorom 5 minut;
• ne stojijo na enem mestu dlje časa (statična obremenitev prizadetega sklepa se mnogo slabše prenaša kot dinamična);
• pogosti spusti in vzponi po stopnicah se ne priporočajo; če je mogoče, bi morali dvigalo uporabljati pogosteje;
• ne nosite uteži;
• uporabite trs.

Druga pomembna točka je izguba teže. Kot je navedeno zgoraj, pri debelih bolnikih artroza stopala napreduje veliko hitreje zaradi večjega stresa na sklepih pri hoji. Za zdravljenje je pomembno določiti tako imenovani indeks telesne mase (BMI) in poskusiti normalizirati ta kazalnik.

Zdravljenje artroze stopala z drogami

Metode zdravljenja za zdravljenje artroze stopala doma se zmanjšajo na jemanje nekaterih zdravil. Delno odpravijo simptome bolezni, pomagajo izboljšati prehrano sklepa. Težava je v tem, da je deformacije hrustanca in kosti zelo težko popraviti. Najpogosteje je za popoln popravek še vedno potreben kirurški poseg. Taktika zdravljenja pa je odvisna od stopnje. Pred izrazitimi spremembami v sklepu je glavna metoda ravno zdravljenje z zdravili..

Protivnetna zdravila za zdravljenje artroze stopala:

Imenovanje teh zdravil lahko izzove razvoj gastropatij, ki se kažejo z erozijami in razjedami želodca in dvanajstnika. Dejavniki tveganja za razvoj zapletov so starejša starost, prisotnost peptične ulkusne bolezni in kronični gastritis v preteklosti, sočasno jemanje 2-3 zdravil iz te skupine naenkrat.

Za preprečevanje poslabšanj so vzporedno predpisani naslednji:

• Zaviralci protonske črpalke - omeprazol (20 mg dvakrat na dan), pantoprazol (40 mg enkrat na dan).
• Zaviralci receptorjev histaminskih receptorjev H2 - famotidin 20 mg 2-krat na dan.

Za izboljšanje delovanja sklepa se uporabljajo hondroprotektorji. To so zdravila, ki izboljšajo presnovo artikularnega hrustanca, kar upočasni in prepreči njegovo uničenje. Glavni sestavni deli takih zdravil so glikozaminoglikani in natrijev hondroitin sulfat. Vsi hondroprotektorji se uporabljajo za dolge tečaje - od 1 meseca do šest mesecev. Po 2 - 3 mesečnem odmoru je treba zdravljenje ponoviti.

Hondroprotektorji, predpisani za artrozo stopala:

Poleg tablet, kapsul in injekcij, ki imajo sistemski učinek (na celotno telo), se uporablja tudi lokalna terapija. Prihaja do uporabe mazil in krem. Poleg tega se nekatera zdravila injicirajo neposredno v gleženj ali blizu njega. To zdravljenje običajno daje hitrejši in stabilnejši učinek..

Za lokalno terapijo lahko uporabimo naslednje metode:

• intraartikularno in periartikularno dajanje glukokortikoidov (diprospan);
• intraartikularno dajanje pripravkov hialuronske kisline (ostenil, hyaluroma)
• lokalna uporaba mazil (gelov, krem) na območje prizadetega sklepa, ki temelji na nesteroidnih protivnetnih zdravilih (finalgon, finalgel, fastum gel).

Fizioterapija

Pri zdravljenju bolnikov z artrozo stopal se uporabljajo naslednji fizioterapevtski postopki:

1. Impulzna magnetoterapija - induktorji so nameščeni na obeh straneh na prizadetem sklepu in počasi premikani 5 do 10 minut. Tečaj je 10 postopkov.
2. Uporaba tekočin za prenos toplote - s takšnimi postopki se temperatura tkiv, ki so izpostavljena, poveča. Aktivira se metabolizem hrustanca, spodbuja se njegova regeneracija. Uporabljajo se šotna blata s temperaturami do 40 stopinj, parafinski in ozokerit s temperaturami do 55 stopinj. Takšni postopki se izvajajo v 10 - 15 po en tečaj po 20 minut.
3. Elektroforeza - lidokain, analgin, natrijev salicilat. Trajanje izpostavljenosti je 20 minut dnevno. Tečaj je sestavljen iz 15 postopkov.
4. Ultrafonoforeza - hidrokortizon, analgin. Trajanje 5 minut na prizadeti sklep. Potek zdravljenja je sestavljen iz 10 postopkov.
5. Infrardeče sevanje, ki traja 5 do 8 minut na bolečem sklepu dnevno 10 dni.

Gimnastika

V akutnem obdobju artroze stopal spodnjih okončin se kaže, da so noge v mirovanju. Vendar takoj, ko se bolečina zmanjša, je treba začeti z vadbeno terapijo..

Vaje, ki jih lahko izvajamo za artrozo stopal pri domačih brkih:

• izmenično potegnite nogavice stran od sebe in proti sebi;
• naredite krožne gibe s palcem;
• čim bolj stisnite prste stopal in se tudi močno razširijo;
• poskušate s prsti pobrati majhne predmete od tal.

Če ima bolnik artrozo majhnih sklepov stopala, se zdravljenje z gibi (kineziterapija) šteje za temeljno. Sprva je bolje študirati pri inštruktorju - pokazal bo, kaj in kako je treba storiti

Nošenje posebnih čevljev

S kompleksnim zdravljenjem artroze stopala zdravniki predpisujejo stalno nošenje posebnih čevljev. Zdaj je enostavno najti ortopedske čevlje, čevlje in celo copate za uporabo doma v prodaji..

Posebej zasnovani opore za nogo in vložki podpirajo stopalo v želenem položaju in dodajo blaženje šoka med hojo, medtem ko naramnice in dodatni vložki pritrdijo gleženj, preprečujejo nadaljnjo deformacijo artikularnega hrustanca in razvoj artroze prstov.

Folk pravna sredstva

Za zdravljenje in preprečevanje artroze so najučinkovitejša naslednja ljudska zdravila:

• Krompirni obkladki. Uporabljajo se predvsem za lajšanje oteklin in bolečine na območju prizadetega sklepa. Krompir temeljito operemo in nasekljamo, ne da bi ga olupili. Nato ga vržemo v toplo vodo (40-50 stopinj) in namočimo nekaj minut. Nastala masa je ovita v krpo in se dvakrat na dan nanese na prizadeti sklep..
• Angelične koreninske kopeli. Korenino Angelice zdrobimo in zavijemo v krpo (gaza večkrat prepognjena). Za 5 litrov vode je potrebnih 250 - 300 g korenin. Krpo damo v posodo z vročo vodo in počakamo, da se voda ohladi do temperature 30-40 stopinj. Po tem se naredijo kopeli za stopala od 10 do 15 minut. Vreča ni odstranjena..
• Jelovo olje. Jerevo olje dvakrat na dan previdno vtrite v predel prizadetega sklepa. Za najboljši učinek je priporočljivo, da pred vtiskanjem v mazilo nanesete segrevalni obkladek..
• Česen sok. Nekaj ​​strokov mladega česna zmleti, dokler ne dodamo kašasto in rastlinsko olje. Nastala mešanica se pred spanjem v tankem sloju nanese na vneti sklep in naloži povoj.
• Iglavcev balzam. To orodje pomaga izboljšati metabolizem v hrustančnem tkivu, upočasni deformacijo sklepov. Za pripravo balzama 50 g mladih iglic vlijemo v 2 litra vrele vode. Zmes kuhamo 15 do 20 minut na nizki vročini. V tem primeru lahko dodate čajno žličko česnovega soka, pire iz bokov vrtnice, drobno sesekljan koren licorice. Juha se v termoski infundira 18 - 20 ur. Po tem ga filtriramo skozi gazo, ohladimo v hladilniku in pijemo 0,5 - 1 liter na dan en teden.
• Mazilo iz hmelja in šentjanževke. Za pripravo mazila temeljito zmeljemo 10 g oprane šentjanževke in hmelja. V nastalo kašo dodamo 50 g vazelinskega olja in dobro premešamo, dokler ne dobimo homogene mase. Mazilo se nanese na predel sklepa dvakrat na dan..

Zgornja sredstva priporočamo ljudem, ki jim grozi razvoj artroze stopal. Najprej so to bolniki, ki trpijo zaradi revmatoidnega artritisa in drugih vnetnih bolezni sklepov. Kot profilaktično sredstvo lahko te recepte uporabljajo tudi starejši, športniki, bolniki po zlomih ali izpah gleženjskega sklepa..

Operacija

Artroza stopala je kronična patologija, ki postopoma napreduje in poslabša degenerativne procese. Na stopnji 3 bolezni so motnje tako izrazite, da se hrustančno tkivo popolnoma uniči in ga ni mogoče obnoviti z zdravili. Za odpravo deformacije, močne bolečine, obnovitev sposobnosti hoje se uporabljajo samo kirurške metode. Drugi načini zdravljenja so neučinkoviti.

Sodobne vrste kirurškega posega:

1. Artroskopija. V znotrajartikularno votlino je vstavljen artroskop - to je posebna naprava, ki omogoča pregled sklepa od znotraj. Zdravnik odstranjuje vse tuje elemente sinovialne tekočine: lomljive delce hrustanca, kosti ali krvne strdke. Z manipulacijo se zmanjša resnost bolečine, vendar le začasno olajša. Bolečina se vrne v 6-12 mesecih. Uporablja se predvsem pri mladih;
2. Artrodeza. Med operacijo se odstrani preostali hrustanec, sklep je pritrjen v enem položaju. Postopoma se kosti zlijejo v danem položaju, zato se pojavi ankiloza. Sklop je popolnoma odpravljen, to vodi v nepokretnost stopala, odpravlja pa se bolečina, vnetje in sposobnost hoje, čeprav je kakovost gibanja še vedno nizka. Tehnika se redko uporablja;
3. Endoprostetika. Uporablja se izključno v 3. stopnji bolezni, ko hrustanec praktično ne ostane. Metoda je sestavljena iz vsaditve vsadka. Njegova življenjska doba doseže 10-15 let, odvisno od vrste uporabljenega materiala. Endoprostetika vam omogoča, da v celoti obnovite kakovost življenja.

Ali je mogoče popolnoma pozdraviti artrozo stopala?

Menijo, da je nemogoče v celoti obvladati artrozo stopala. Uničen hrustanec ne raste več. Vsa terapija je usmerjena v ohranjanje trenutnega stanja sklepa in ohranitev v obliki, v kateri je pacient prišel k zdravniku.

Zdravnik lahko postopek ustavi samo, toda tkiva ne obnovi. Če upoštevate priporočila, pacient ne bo čutil omejitev gibanja in samo negativni zunanji dejavniki ali neupoštevanje nasvetov zdravnika lahko spet povzročijo, da človek čuti nelagodje v nogah.

Preprečevanje in zapleti

Če želite izključiti pojav neprijetne težave, morate upoštevati preprosta pravila. Eden od njih je zdrav življenjski slog. Za preprečevanje artroze potrebujete:

• zmanjšajte količino soli, ki jo jeste;
• organizirati pravilno prehrano;
• omejite prekomerno telesno aktivnost;
• znebite se odvečne teže;
• okrepiti imuniteto za izključitev vnetnih, nalezljivih bolezni.

Preventivne metode za razvoj artroze vključujejo:

• izogibanje poškodbam spodnjih okončin;
• izključitev hipotermije nog;
• samo-masaža podplata;
• uporaba udobnih čevljev s prilagodljivimi podplati, ortopedskimi podplati;
• odprava visokih petah;
• izvajanje gimnastike za sklepe stopala;
• hoja bosa po travi, pesku;
• pravočasno zdravljenje vnetnih bolezni.

Bolezen je lahko zapletena s patologijami, kot so artritis, bursitis stopala, vnetje periartikularne burse. Artroza stopala vodi v deformacijo prstov, v zapostavljenem stanju postane vzrok za imobilizacijo stopala in bolnikovo invalidnost.

Napoved

S pravočasno diagnozo artroze stopala in pravilno izbranim zdravljenjem v zgodnjih fazah je prognoza ugodna. Kljub dejstvu, da je uničenje hrustanca nepovratno, je mogoče preprečiti nadaljnje napredovanje patologije z uničenjem sklepa. Artroza v kasnejših fazah ima slabo prognozo, funkcije stopala so izgubljene, invalidnosti se je mogoče izogniti le z nadomeščanjem uničenega sklepa z umetnim.

Artroza stopala - vzroki, prvi simptomi in manifestacije, diagnoza, zdravljenje z zdravili in gimnastiko

Bolečina pri gibanju, motena hoja so znaki, ki zahtevajo zdravljenje pri specialistu. Artroza stopala, ki prizadene sklepe spodnjih okončin, ima neprijetne simptome, vendar če je patologija odkrita v začetni fazi, obstajajo možnosti, da ustavijo njen razvoj s pomočjo zdravil in ljudskih zdravil. Zakaj nastane bolezen, na kakšen način se zdravi - o tem v pregledu metod za izboljšanje stopala.

Kaj je artroza stopala

To bolezen imenujemo degenerativne kronične bolezni. Za artrozo sklepov stopala je značilna obraba znotrajartikularnega hrustanca, vnetja mehkih tkiv, moteni presnovni procesi in prekrvavitev v njih. Patologijo spremljajo:

• ostre bolečine;
• izkrivljanje oblike prstov;
• omejitev mobilnosti sklepov;
• težave pri hoji;
• imobilizacija stopala;
• invalidnost ob zanemarjanju.

Simptomi

Sindromi bolečine so pogost simptom patologij stopal. Lahko se povečajo s podaljšanim naporom. Opaženi so simptomi artroze stopala:

• togost gibanja zjutraj;
• deformiranje sprememb v sklepih;
• hitra utrujenost pri hoji;
• kršitev hoje - podpora na zunanjem robu stopala;
• oteklina, pordelost sklepa;
• videz žuljev na podplatu;
• togost mišic;
• crkljanje med hojo.

Artroza malih sklepov stopala prizadene hrustanec, ki ga spremlja:

• boleča, pekoča bolečina med naporom, umiri v mirovanju;
• razvoj revmatoidnega artritisa kolčnega sklepa;
• lokalni dvig temperature;
• zmanjšana uspešnost;
• sprememba položaja telesa zaradi želje po lajšanju vnetega sklepa;
• disfunkcija sklepov;
• videz kostnih izrastkov;
• mišična napetost;
• poraz prvega prsta;
• zvijanje sosednjih.

Razlogi

Ogromno število dejavnikov prispeva k razvoju osteoartritisa stopala. To vključuje zunanje vzroke in z njimi povezana zdravstvena stanja. Artroza stopala se razvije kot rezultat:

• nepravilna tvorba sklepov;
• degenerativne spremembe;
• patologije endokrinega sistema;
• ravna stopala;
• presnovne motnje;
• deformacije prstov;
• nošenje čevljev - ozko in neudobno;
• poškodbe, izpahi.

Razvoj bolezni stopala omogoča:

• uničenje hrustanca, ki ga povzroča starost - primarna artroza;
• nepravilna tvorba spodnjega dela noge;
• zmrzovanje, hipotermija nog;
• ukrivljenost palca;
• razvoj prstov v obliki kladiva;
• prevoz težkih tovorov;
• odvečna telesna teža;
• široka struktura stopala;
• različna dolžina nog;
• avtoimunske bolezni;
• hormonske motnje;
• biomehanske motnje pri premikanju stopala;
• okužbe sklepov;
• čevlji z visokimi petami;
• kronični vnetni procesi.

Dejavniki tveganja

Obstajajo okoliščine, ki izzovejo patološke spremembe v stopalih. Motnje se lahko oblikujejo že v povojih, ko otrok naredi prve korake. Dejavniki tveganja za razvoj sekundarne artroze stopala so:

• nosečnost;
• genetska nagnjenost;
• visoka rast;
• športi s konstantno obremenitvijo na nogah - boks, nogomet;
• profesionalni baletni in plesni tečaji;
• ostro zavračanje športnih aktivnosti;
• nepravilna prehrana;
• pomanjkanje vitaminov, mikroelementov;
• displazija kolka.

Stopnja bolezni

Glede na manifestacijo kliničnih znakov vnetnega procesa stopala je običajno razlikovati med fazami razvoja patologije. To pomaga pri opisovanju bolezni, predpisovanju terapevtskih ukrepov. Dodelite stopnjo bolezni z značilnimi manifestacijami. Če se pojavijo simptomi prve, začetne stopnje, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, ki ga spremljajo:

• videz bolečine v stopalu po dolgem sprehodu, trdo delo;
• hitro utrujenost.

Značilnosti manifestacije drugih stopenj artroze:

• drugi - bolečina se intenzivira, obstaja omejena gibljivost, žulji na petah, zgostitev na prstih na mestih poškodb sklepov;
• tretja - na sliki je opaziti pomembno deformacijo stopala, pojav hromljivosti, omejeno gibljivost ali njegovo odsotnost, med rentgenskim pregledom zoženje sklepnih prostorov.

Možne posledice

Namen artikularnega hrustanca je zaščita kosti. Artroza interfalangealnih sklepov stopala vodi do sprememb v teh tkivih. Hrustanec preneha amortizirati in se začne kvariti. Vse to poveča obremenitev sklepa in povzroči:

• videz kostnih izrastkov;
• motnje krvnega obtoka;
• deformacija prstov;
• pritrdite jih v ukrivljenem stanju.

Takšne spremembe je težko zdraviti. Artroza nog, če je ne odpravimo, ko se pojavijo prvi znaki bolezni, lahko izzove:

• neznosna bolečina med dotikom;
• pomembne rasti kosti;
• razvoj vnetja periartikularne vrečke - bursitis stopala;
• videz artritisa sklepov;
• popolna nepremičnost stopala;
• invalidnost.

Diagnostika

Če se pojavijo simptomi artroze, se morate posvetovati z ortopedom. Izkušeni specialist bo izključil druge bolezni, ki imajo podobne simptome. Diagnostika se začne z zbiranjem anamneze, analizo pritožb, zunanjim pregledom, ki določa:

• parametri stopala;
• prisotnost deformacije stopala;
• spremembe v prvem prstu;
• oteklina, pordelost;
• omejeno gibanje v sklepu.

Za razjasnitev diagnoze se izvede:

• splošni, biokemični krvni test za prepoznavanje vnetnega procesa;
• Rentgenski pregled - razkrije zoženje razpok v sklepih, spremembe hrustančnih tkiv, stopnjo razvoja patologije;
• računalniška tomografija - preučuje situacijo z mišicami, ligamenti, kostnimi tkivi;
• artroskopija - oceni notranje stanje sklepa.

Zdravljenje artroze stopala

Zdravniki pravijo, da je bolezni popolnoma nemogoče ozdraviti. Možno je ublažiti stanje, omiliti simptome in preprečiti končno uničenje sklepov. Zato je pomembno, da začnemo zdravljenje, ko se pojavijo prvi znaki. Zdravniki bolnikom ponujajo:

• protivnetna zdravila za oralno in zunanjo uporabo;
• fizioterapija;
• popravna gimnastika;
• tradicionalna medicina.

Za izboljšanje bolnikovega stanja določite:

• nošenje ortopedskih čevljev;
• posebne vložke, podpora za izstrelitev, ki izboljšajo presnovne procese, krvni obtok v tkivih stopala;
• blato, vodne kopeli;
• masaža stopal;
• ročna terapija;
• opornice za okončine;
• mavec - za popolno imobilizacijo stopala;
• kirurški poseg z napredno fazo artroze.

Droge

Za zdravljenje bolezni stopal se uporabljajo zdravila, ki lajšajo bolnikovo stanje. Zdravila se razlikujejo po svojem delovanju. Pri artrozi stopal priporočamo:

• Nesteroidna zdravila - lajšajo bolečine, vnetja, zmanjšujejo oteklino. Ibuprofen - če ga jemlje zdravnik, ima kontraindikacije.
• Sredstva proti bolečinam. Spazmalgon - pomaga pri hudih bolečinah, uporablja se v tabletah, injekcijah, obstaja veliko stranskih učinkov.

Zdravniki za zdravljenje uporabljajo zdravila, ki izboljšujejo stanje hrustanca:

• Hondroprotektorji - zavirajo degeneracijo tkiv, ustavijo poškodbe. Hondroitin - pospeši proces obnove hrustanca, uporablja se peroralno dvakrat na dan, je kontraindiciran pri krvavitvah, krvnih strdkih.
• Izdelki hialuronske kisline Ostenil - injekcija, injicirana v sklep, izboljša gibljivost metatarzalnih kosti.

Naloga zdravil za zunanjo uporabo je vazodilatacija, aktiviranje krvnega obtoka. Mazila pomagajo lajšati bolečino, normalizirati prehrano tkiv. Priljubljena zdravila za zdravljenje osteoartritisa:

• Diklofenak - lajša bolečine, vnetja, nanese se dvakrat na dan;
• Indometacin - odpravlja zabuhlost, izboljša gibljivost;
• Nimesulid - ima protivnetni učinek, ima najmanj kontraindikacij.

Pri zdravljenju patologije se uporabljajo geli in mazila za zunanjo uporabo:

• Ketoprofen - lajša hude bolečine, znižuje lokalno temperaturo, nanese se v tanki plasti dvakrat na dan;
• Apizatron - mazilo, ki vsebuje čebelji strup, ima segrevalni učinek, pospešuje prekrvavitev, presnovne procese, poveča elastičnost v vezivnih tkivih.

Gimnastika za stopala

Pri kompleksnem zdravljenju degenerativnih bolezni se veliko pozornosti namenja krepitvi mišic in sklepov stopala. Gimnastika je usmerjena v raztezanje prstov, njihovo upogibanje. Koristno je izvajati vaje med ležanjem:

• upognite in zravnajte prste vsaj 20-krat;
• naredite rotacijske gibe z nogami 10 v vsako smer;
• iz položaja stopala na peti izravnajte stopalo v vodoravno stanje in nazaj 15-krat.

Dieta

Osteoartritis zahteva pravilno prehrano. Treba je omejiti uporabo soli, se odpovedati hitrim ogljikovim hidratom - peki, sladkarijam, alkoholnim pijačam. Prehrana mora biti malo kalorij, usmerjena v zmanjšanje odvečne teže. Prehrana zahteva prisotnost:

• izdelki, ki vsebujejo vitamine E, skupine B - mandlji, testenine iz trde pšenice;
• pusto meso, ribe;
• mlečni izdelki, bogati s kalcijem;
• zelenjava;
• sadje.

Nošenje posebnih čevljev

Posebej izdelani čevlji pomagajo obvladovati neprijetne simptome in preprečujejo razvoj bolezni. Ortopedske vložke imajo terapevtski učinek. Pravilno izbrana obutev pomaga rešiti težave mišično-skeletnega sistema:

• vrne stopalki amortizacijsko funkcijo;
• lajša boleče manifestacije;
• zmanjšuje vnetje;
• preprečuje razvoj deformacije sklepov.

Fizioterapija

Namen postopkov pri boleznih stopal je povečati prekrvavitev, odpraviti bolečino in zmanjšati vnetje. Fizioterapija je namenjena ogrevanju prizadetega uda. Potek zdravljenja je 12-15 postopkov. Z artrozo določite:

• laserska terapija - pomirja, lajša bolečine;
• UHF - aktivira krvni obtok, izboljša prehrano tkiv;
• ultravijolično obsevanje - zmanjša občutljivost živčnih končičev, zmanjša število bolečinskih signalov, poslanih možganom, kar stanje olajša;
• elektroforeza;
• magnetna terapija.

Sporočilo

Lahko se naučite, kako narediti ta uporaben postopek sami. Masaža aktivira presnovne procese v mišičnih tkivih, izboljša prekrvavitev, prehrano. Izvaja se od konic prstov proti gleženjskemu sklepu. Postopek vključuje:

• božanje, drgnjenje, vrteče gibe posameznih prstov;
• fleksija in razširitev vsakega;
• likanje s pritiskom na površino podplata, stranice in vrh stopala;
• vadba gleženjskega sklepa;
• ščepanje, tapkanje gibov v peti, Ahilova tetiva.

Operacija

Če konzervativne metode zdravljenja artroze niso dale rezultatov, bolnikovo stanje ostane resno, je predpisana kirurška intervencija. Obstaja več načinov izvajanja operacij. Priljubljeno:

• artroplastika - odstranite poškodovana tkiva, jih nadomestite z lastnimi vezivnimi ali analognimi, ki tvorijo pravilen sklep in ohranjajo gibanje;
• endoprotetika - zamenjava prizadetega sklepa z umetnim vsadkom;
• artrodeza - deli so pritrjeni v pravilnem položaju za nadaljnjo fuzijo, medtem ko je gibljivost sklepa omejena.

Folk pravna sredstva

Bolnikovo stanje lahko ublažite, če doma uporabljate recepte tradicionalne medicine. Zdravniki imajo pozitiven odnos do takšnih metod pri kompleksnem zdravljenju artroze. Priljubljeni so:

• bishofitni obkladki na stopalo ponoči;
• kopeli z medom in soljo pred spanjem;
• tinktura listov aloe za obkladke;
• drgnjenje s čebeljim strupom;
• zdrobljeni listi praproti - nanesite ponoči;
• zdravilne glinene pogače na nogah;
• drgnjenje sklepov s tinkturo cvetov mulleina;
• topel obkladenec ovsene kaše.

Preprečevanje

Če želite izključiti pojav neprijetne težave, morate upoštevati preprosta pravila. Eden od njih je zdrav življenjski slog. Za preprečevanje artroze potrebujete:

• organizirati pravilno prehrano;
• omejite prekomerno telesno aktivnost;
• znebite se odvečne teže;
• zmanjšajte količino soli, ki jo jeste;
• okrepiti imuniteto za izključitev vnetnih, nalezljivih bolezni.

Preventivne metode za razvoj artroze vključujejo:

• uporaba udobnih čevljev s prilagodljivimi podplati, ortopedskimi podplati;
• odprava visokih petah;
• izvajanje gimnastike za sklepe stopala;
• hoja bosa po travi, pesku;
• izogibanje poškodbam spodnjih okončin;
• izključitev hipotermije nog;
• samo-masaža podplata;
• pravočasno zdravljenje vnetnih bolezni.

Kako se manifestira artroza stopala - najučinkovitejše metode zdravljenja

Artroza stopala je bolezen, ki prizadene hrustanec sklepov in kosti stopala. Simptomi artrotičnega procesa se lahko pojavijo na različnih območjih, ob upoštevanju velikega števila sklepov v tej okončini.

Oglejmo si, kateri so vzroki, ki lahko povzročijo vnetje in katere vaje in sredstva lahko lajšajo bolečino brez operacije..

Kaj je artroza stopala

Osteoartritis stopala je izraz, ki se v vsakdanjem jeziku pogosto uporablja za opis bolečine, ki spremlja uničenje hrustanca katerega koli sklepa, ki tvori stopalo..

Artroza je v resnici degenerativno-distrofična bolezen sklepov, ki so sestavljeni predvsem iz hrustanca in sinovialne membrane. Hrustanec pokriva koščene glave, olajša njihovo gibljivost in blaži obremenitev teže. Sinovij iz krvne plazme tvori tekočino, ki maže in neguje sklep.

Pri artrozi se hrustanec počasi razgradi, kar ustvarja mehanske težave v sklepih z gibanjem, kar na koncu ogrozi integriteto kostnih glav.

Glede na veliko število sklepov v stopalu se lahko artrotični proces dotakne katerega koli od njih, celo gleženjskega sklepa. Toda epidemiološke študije so pokazale, da artroza prizadene kljub številnim možnim ciljem: gleženj, metatarsofalangealni sklep prvega nožnega prsta, tarsalni sklep.

Artroza stopala je pogosta patologija starosti, ki lahko, če je ne preprečimo pravilno in zdravimo, lahko privede do degeneracije in uničenja hrustanca in degradacije glave kosti in zato do bolečin, togosti sklepov, težav pri gibanju in celo do onemoglosti. Vendar pa se artroza lahko pojavi tudi v mladosti kot posledica poškodbe ali nepravilnosti..

Simptomi in znaki artrotičnega vnetja stopala

Najpogostejši simptomi artroze stopala so:

• Bolečina. Lokaliziran je na območju prizadetega sklepa. Sprva šibka, ne poslabša gibanja. V naprednih fazah postane trajna in ne izgine niti ponoči v sanjah. Lahko so različne resnosti in dosežejo tako intenzivnost, da povzroči invalidnost.
• Edem in v nekaterih primerih pordelost vnetnega območja.
• Pokanje. Značilen hrup, ki spremlja gibanje v sklepih.
• Togost sklepov in izguba gibljivosti. Degradacija hrustanca in s tem glave kostnega tkiva je njihova deformacija. V mnogih primerih se lahko tvorijo kostni izrastki (osteofiti), ki omejujejo gibanje sklepov.
• Nesposobnost za hojo.

Vzroki in dejavniki tveganja

Vzroki za artrozo so v večini primerov neznani. Le v redkih primerih je varno reči, da bolezen povzročajo travme ali razvojne okvare. Zato domnevamo, da obstaja predispozicija, kodirana v genih.

Dejavniki tveganja za osteoartritis

Tudi če vzroki za artrozo stopala niso popolnoma znani, se kljub temu razumejo nekateri dejavniki ali pogoji, ki povečujejo verjetnost razvoja bolezni..

Najpogostejši so:

• Prirojene okvare okostja (ploska stopala, valgus ali varus ukrivljenosti kolen).
• Debelost.
• Slaba drža pri hoji.
• Uporaba neprimerne obutve.
• Uporaba previsokih petah.
• Stalno delo, ki obremenjuje noge.
• Nepravilna drža.
• Travma.
• Patologije, ki so posledica športnih / delovnih poškodb.

Diagnoza artroze stopala

Specialist diagnosticira artrozo stopala na podlagi:

• Analiza pacientove anamneze.
• Analiza simptomov in znakov.
• Pregledi okončin.

Potrebni bodo tudi naslednji vizualni pregledi:

• Rentgen stopala za oceno stanja kosti in sklepnega prostora.
• Jedrska magnetna resonanca za oceno stanja mehkih tkiv v sklepih, pa tudi hrustanca, sinovialne membrane itd..

Zdravljenje artroze stopala - vadba, zdravila in operativni posegi

Zdravljenje artroze stopala, tako kot katero koli drugo vrsto artroze, obsega dve ločeni stopnji, in sicer:

• Kratkoročno zdravljenje. Običajno je povezan s pod nadzorom simptomov: vnetje, bolečina, togost sklepov. V ta namen se uporabljajo zdravila, kot so nesteroidna protivnetna zdravila, ki zmanjšajo vnetje v sklepih in zmanjšajo bolečino. Lahko se jemlje v obliki tabletk ali mazil. Če pride do obsežnega vnetja, so lahko v pomoč kortikosteroidi, ki se injicirajo v sklep..
• Srednje in dolgoročno zdravljenje. Njegov namen je preprečiti degenerativni učinek bolezni na sklep in posledično hrustanec in glavo kosti, pa tudi, kolikor je mogoče, povrniti funkcijo sklepov. Zdravila, ki se uporabljajo za ohranjanje in popravilo hrustanca, so znana kot hondroprotektorji. V mnogih preskušanjih so z glukozaminom dosegli najboljše rezultate. Uporablja se tudi intraartikularno dajanje hialuronske kisline, ki hkrati odpravlja vnetja in ima regeneracijski učinek..

Naravna zdravila za zdravljenje sklepov in obnovo

Terapijo z zdravili je treba praviloma dopolniti s postopki, ki vam omogočajo nadziranje bolečinskih simptomov in pomagajo obnoviti delovanje sklepov.

Dieta, namenjena vračanju telesne teže na normalno raven. Prekomerna teža preobremeni sklepe in pospeši proces poslabšanja.

Uporaba ortopedskih pripomočkov, vložkov, mehkih čevljev in mnogih drugih ortopedskih instrumentov zmanjšuje stres na vnetih sklepih stopala.

Pomagajo cikli fizioterapije z vajami za odpravo morebitnih posturalnih napak, obnavljanje mišičnega tonusa in obnavljanje gibljivosti sklepov.

Kirurški poseg

Kirurgija se uporablja v hudih in na zdravila odpornih primerih artroze stopal, ki povzročajo invalidnost..

Uporabljajo se tri vrste kirurških posegov:

• Artroskopsko mletje. Operacija se izvaja z artroskopijo in obsega čiščenje sklepa (odstranjevanje odvečnega tkiva in rasti kosti).
• Artrodeza. Tradicionalna operacija, ki vključuje namestitev kovinskih zatičev za pritrditev glav kosti.
• Endoprostetika. Konvencionalna operacija za nadomestitev sklepa z umetnim vsadkom.

Preprečevanje artroze stopala

Z odpravo dejavnikov tveganja lahko poskusite zmanjšati verjetnost razvoja osteoartritisa nog:

• Ohranjajte telesno težo v priporočenem območju.
• Stalna zmerna telesna aktivnost bo ohranila dobro gibljivost sklepov in mišični tonus.
• Uporabite ustrezne čevlje, ki stopalo oblazvijo in ne stisnejo stopala.
• Ne uporabljajte previsoke pete.
• Pravilne napake drže.
• Uporabite ortopedske pripomočke za odpravljanje težav, ki jih povzročajo prirojene nepravilnosti: ravne noge, ukrivljenost kolen, stopal itd..