Kako zdraviti razpokane pete doma

Groba koža stopal ni le estetska težava. Seveda je zelo neprijetno skriti noge v zaprtih čevljih, saj ne morete nositi čudovitih odprtih sandalov. Toda pogosto se za dehidrirano kožo skrivajo druge težave, kar lahko posledično povzroči resne bolezni: razvoj bakterij, krvavitve in druge. Kako zdraviti razpokane pete in kaj storiti, da te težave nikoli ne bo?

Vzroki za razpokane pete pri ženskah

1. Eden najpogostejših vzrokov za močno suhost je dehidracija kože. Stopala so tisti del telesa, ki se ga pogosto ne prepustimo hidraciji, čeprav pete med hojo prevzamejo ogromno breme. Zaradi premajhne vlage se koža na petah strdi, spremeni barvo in posledično se pojavijo razpoke, kar povzroča ogromno nelagodje. Izredno pomembno je spremljati hidratacijo kože stopal poleti, ko naša koža trpi zaradi vročega in suhega zraka, pa tudi pozimi, ko nenehno nosimo zaprte čevlje..
2. Nepravilno izbrani čevlji povzročajo nastanek žuljev na stopalih in petah na mestih največjega trenja, kar vodi v grobo kožo. Pogosto se kaliji pojavijo, ko hodite predolgo, zato je tako pomembno, da imate udobne čevlje. Ko govorimo o čevljih, je treba opozoriti, da je bolje dati prednost nogavicam in nogavicam iz naravnih materialov, saj sintetika poškoduje kožo in povzroča različne kožne reakcije.
3. Vzrok suhe kože na stopalih in na petah je lahko pomanjkanje vitaminov. Dolgotrajna, neustrezna prehrana neposredno vpliva na stanje in hidratacijo naše kože, zato je izredno pomembno spremljati prehrano, zlasti v jesensko-zimskem obdobju. Če se pojavijo razpokane pete, analizirajte svojo prehrano in jo poskusite čim bolj razvejati..
4. Dehidracija kože se lahko pojavi tudi zaradi nepravilne nege. Zanemarjanje redne higienske nege lahko povzroči razpokane pete. Izjemno pomembno je vzdrževati higieno - vsakodnevno umivajte in vlažite stopala in ne pozabite na pedikuro. Toda hkrati s pedikuro ne bi smeli biti preveč vneti. Ni treba, da si pete močno drgnete ali odrežete globoke plasti utrjene kože, takšen pretiran piling lahko povzroči le poslabšanje stanja kože. Pomembno je tudi, da poiščete dobro vlažilno kremo, ki ne bo izsušila vaše kože ali povzročila alergij..
5. Različnih glivičnih bolezni, na primer mikoza, ne gre spregledati. V tem primeru ni smiselno samozdraviti, se obrnite na dermatologa, ki bo po postavitvi diagnoze izbral pravilno zdravljenje.
6. Če ni očitnih razlogov za pojav te težave, potem je povsem mogoče, da jih lahko povzročijo nekatere bolezni. Torej pogosto bolezni endokrinega sistema vodijo do težav s kožo. Enako velja za bolezni prebavil. V tem primeru samozdravljenje ne bo pomagalo in lahko celo poslabša sliko, zato je obisk zdravnika obvezen. Po opravljenih potrebnih preiskavah bo zdravnik lahko določil potek zdravljenja, ki mu bo treba slediti.

Globoke razpoke v petah povzročajo in zdravljenje

Če majhne manifestacije suhosti ne povzročajo hudega nelagodja, potem globoke razpoke v petah ne povzročajo samo estetskega neugodja. Prah in umazanija na koži in pomanjkanje ustrezne nege lahko privede do resnih težav. Če vaša različica ni najbolj zapostavljena, lahko to težavo rešite sami. Ta postopek vključuje več postopkov: mehčanje kopeli, parjenje, obkladki, uporaba posebnih mazil, ki bodo pomagala hitro znebiti grobe kože.

Če imate resnejše težave s petami, potem sama kozmetična nega ni dovolj. Zdravilo lahko pomaga rešiti to težavo. Brez recepta zdravnika ne bo šlo, ki vam bo pomagal izbrati prava zdravila.

Zelo pogosto zdravljenje z zdravili obsega izbiro posebnih mazil, ki se nanesejo na kožo pete in imajo antiflogistične in zdravilne lastnosti. Takšna mazila je treba uporabljati skupaj z običajnimi higienskimi postopki. Če je groba koža gliva, bo zdravnik predpisal protiglivična zdravila, kot so flukonazol, ketokonazol.

Hitra pomoč: kako hitro in učinkovito zdraviti razpokane pete

Če ne želite izvajati tretmaja doma, potem lahko greste v kozmetični salon, kjer boste imeli poseben postopek za odstranjevanje odvečne kože s pete. Med tem postopkom boste nežno odstranili grobo kožo dermisa in obdelali robove ran. Možno je, da boste potrebovali več kot en tak postopek. Vendar tudi ta postopek ne izključuje popolnoma zdravljenja na domu. Posebne kopeli, obkladki in vlaženje kože doma so potrebni tudi po obisku salona.

Če se odločite za zdravljenje doma, potem mora postopek izgledati takole:

• Mehčanje kože s kopeljo ali obkladkom
• Nežno odstranjevanje odvečne kože
• Nanašanje zdravilne ali pomirjujoče kreme

Takšne manipulacije boste morali ponoviti večkrat. Ne pozabite, da ponoči noge obilno mažite in nosite bombažne nogavice.

Hitro celjenje kože stopal je možno tudi z uporabo posebnih mazil, ki imajo protivnetno naravo. Takšna mazila so pomembna, če se razpoke razpočijo in se je vnetni proces začel.

Kako se znebiti razpokanih pete z ljudskimi zdravili

• Maska iz ovsene kaše
  Ovsena kaša ima odlične pomirjujoče lastnosti in pomaga koži, da se hitreje regenerira. Gosto kašo skuhajte v vodi, vanjo dodajte malo lanenega semena ali drugega olja in ga razdelite po dveh vrečkah. Potopimo noge v vrečke in porabimo približno 2 uri. To masko je treba narediti vsaj 2-3 krat, da dosežemo dober rezultat..
• Medeni obkladek za pete
  Dobro vlaži kožo stopal in medeni obkladek. Noge olupite, mazajte stopala z medom in jih zavite s svežimi listi zelja. Za varno prileganje nataknite nogavice ali zavarujte z gazo, povojom. Naredite to več dni zapored.
• Pladnji za škrob
  Na liter tople vode dodajte žlico škroba. Noge držite 30 minut, nato pa nežno odstranite odvečno kožo. Ta postopek ponavljajte večkrat na teden..
• Zeliščne kopeli
  Zelišča bodo imela mehčajoč in protivnetni učinek. Raztopine kalendule, žajblja in kamilice so kot nalašč za to domače zdraviliško zdravljenje. Vendar ne pozabite, da je glavna stvar pravilnost, saj se razpokanih peta ne morete znebiti naenkrat..
• Prelivi
  V boju proti tej občutljivi težavi bodo pomagali tudi posebni povoji za stopala. Najbolj učinkovit preliv je sesekljana čebula in listi zelja. Bučo skuhajte in jo nanesite na noge. Če je koža stups v zelo zanemarjenem stanju, potem bo pomagala mešanica ribjega olja in moke.

Najboljše kreme in mazila za razpokane pete

Obstajajo številne kozmetične in lekarniške kreme in mazila, ki vam lahko pomagajo pri urejanju nog. Najpogostejše so:

• Bepanten. Odlično odstranjuje suhost in ima zdravilni učinek.
• Radevit. To mazilo ima protivnetni učinek in odlično neguje kožo..
• Balzamed. Uporaba te kreme pomaga preprečiti razpokane pete.
• Levomekol. Ima močan protivnetni učinek, se lahko uporablja za krvave razpoke.
• Lamisil. Protiglivično mazilo, ki se uporablja, če razpokane pete povzročajo glive.
• Zaživin. Vsebuje naravne sestavine in hitro obnavlja poškodovana tkiva.

Salicilno mazilo za razpokane pete

Ločeno je treba omeniti tudi salicilno mazilo, ki se spopada s to težavo. Pred uporabo parite stopala v kopeli z morsko soljo, mazilo nanesite na poškodovana območja in noge ovijemo s folijo. Oblecite si nogavice in hodite tako približno 2 uri. Nato sperite mazilo in namažite pete s katero koli vlažilno kremo. To mazilo je treba uporabljati večkrat na teden..

Razbita olja za pete

• laneno seme
• ricinusov
• olivno
• kokos

Pohlajene noge namažite z obilico olja, na vrhu pa si nataknite bombažne nogavice. Za večji učinek lahko noge ovijete s folijo.

Olje lahko uporabite tudi za pripravo različnih mask za noge. Masa z banano s katerim koli oljem deluje dobro. Da bi to naredili, moramo banano zdrobiti, ji dodati kakršno koli olje in razširiti stopala..

Sredstvo za razpokane pete z glicerinom in amonijakom

Rezultat so gladka in nežna stopala.

V enakih razmerjih zmešamo amonijak in glicerin. Povoj, večkrat prepognjen, se potopi v nastalo raztopino in nanese na pete. Stopala ovijemo s folijo in si nadenemo tople nogavice. V takem obkladku ste lahko do jutra. Nato si umijte noge in nanesite katero koli kremo. Za večji učinek lahko naredite katero koli kopel za noge pred obkladkom..

Krek kisa

Navadni kis bo zmehčal kožo na vaših petah. Recept za kiso kopel: za 1 liter vode vzemite 2-3 žlice. žlice kisa. Kis lahko razredčite tudi z vodo (v enakih razmerjih) in naredite nočni obkladek. Takšne postopke je treba izvajati 3-4 krat na teden..

Razbita peta: zdravljenje z vodikovim peroksidom

Kopel za noge: za 2 litra vroče vode potrebujete 5 žlic vodikovega peroksida.

Peroksid lahko tudi drgnete po nogah. Vzemite 6 žlic tople vode in 1 žlico peroksida. Z vatirano palčko nekaj minut vtrite mešanico v pete. Nato nanesite vlažilno kremo.

Cinkovo ​​mazilo za razpoke

Druga preizkušena metoda, ki se bo pomagala znebiti grobih stopal, je cinkovo ​​mazilo. Skupno boste potrebovali vsaj 7-8 postopkov. Optimalno je uporabljati mazilo zjutraj in zvečer. Mazilo nanesite na poškodovano kožo v tankem sloju, večkrat na dan. Poleg uporabe mazila namočite tudi stopala in nežno odstranite grobo kožo..

Razpokane pete so glive ali ne

Da se znebite estetske težave, je prvi korak ugotovitev, ali imate glivico. Ne pozabite, da glivične bolezni spremljajo naslednji simptomi: luščenje stopala, pojav rdečice in izpuščaji med prsti, gnojni pretisni omoti, močan srbenje in neprijeten vonj. Če teh simptomov nimate, potem najverjetneje govorimo o običajni dehidraciji kože in nepravilni negi. Vsekakor je, če niste prepričani, najbolje, da se posvetujete z zdravnikom. Šele ko opravite potrebne teste, lahko natančno postavite diagnozo in izberete pravi režim zdravljenja.

Ko se pojavijo razpoke na petah, sploh ni treba iti v drage salone, da bi odpravili to težavo. Večina tretmajev, ki se bodo pomagali znebiti razpokane pete, je na voljo doma in za malo denarja. Imate svoje recepte za nego kože stopal? Bodite prepričani, da delite z nami!

Glavni razlogi, zakaj pete razpokajo in kako se jih za vedno znebiti

Pozdravljeni prijatelji! Danes bomo govorili o tem, zakaj pete razpokajo.

Vsi želimo, da naše noge izgledajo popolno. Toda stopala so pod stalnim stresom, zato se koža na njih strdi, pojavijo se deformacije, ploska stopala in kopica drugih težav..

In najpogosteje na nogah pete počijo.

To je precej neprijeten pojav, ki povzroča nelagodje in poslabša estetsko dojemanje stopala..

V tem članku se boste naučili:

Razpokajene pete - vzroki poslabšanja pete

Na začetku razvoja patološkega procesa so razpoke majhne, ​​nepomembne in izgledajo kot majhne zareze.

Pozneje so videti kot globoke brazde z grdo belkasto prevleko. Veliko ljudi, ki se soočajo s podobno težavo, skrbi, zakaj se je pojavil..

Glavni vzroki za razpokane pete

Zdravniki prepoznajo več dejavnikov, ki izzovejo razvoj te bolezni:

• Avitaminoza. Pomanjkanje vitamina je glavni vir težave, ki je najpomembnejši za vitamin A. Trpijo vsa področja kože, vendar je to še posebej očitno na petah.
• Nepravilno nameščeni čevlji. Če človek nenehno nosi tesne in kakovostne čevlje s slabimi zadnji, to ogroža ne le pojav resnih razpok in kurjače, temveč tudi deformacije stopala.
• Glivične bolezni - patogena mikroflora prizadene vse plasti povrhnjice in nohte.
• Sladkorna bolezen. Posamezniki s tem stanjem in ne prejemajo ustrezne terapije lahko doživijo resne kožne težave. Enako velja za druge endokrinološke težave - motnje ščitnice, organov prebavnega trakta, ledvic.
• Poklicna dejavnost. Ljudje, ki so zaradi zaposlitve prisiljeni dlje časa stati na nogah, lahko doživijo podobno bolezen..
• Nepravilna nega.
• Neuravnotežena prehrana.
• Prekomerna teža, ki izzove velike obremenitve na nogah.
• Starostni faktor. Po štiridesetih letih se presnova v katerem koli telesu poslabša, povrhnjica prejme manj prehrane, razpok in se posuši.

Metode ravnanja z razpokanimi petami

Kaj pa, če podplati stopal postanejo grdi in boleči? Najprej, če se pojavijo razpoke, se morate posvetovati z zdravnikom.

Zdravnik bo opravil diagnostične ukrepe in ugotovil izvor težave. Če gre za kozmetično napako, jo odpravimo s popolno nego na domu..

Ko je izvor bolezni veliko globlje in leži v splošnem stanju telesa, je predpisan ustrezen nadaljnji pregled in oblikovana individualna taktika zdravljenja.

Vendar pa lahko medicinsko terapijo kombiniramo tudi z domačimi dejavnostmi in postopki negovanja..

Prehrana

Prehrana mora biti bogata z vitamini in minerali.

Posebne komplekse teh biološko aktivnih snovi je treba jemati dvakrat na leto v času izven sezone. med prehranskimi prednostmi naj bodo sveža zelenjava, sadje, sokovi.

Splošna načela skrbi za razpokane pete

Razpoke niso le kozmetična napaka.

Najprej so to rane, ki se lahko okužijo, kar vodi v izjemno nezaželene posledice..

Bodite previdni pri higienskih ukrepih in bodite potrpežljivi..

Zarezi se zdravijo počasi in v tem času je treba zagotoviti, da ne pridejo umazanija in prah.

Stratum corneum se previdno odstrani s peresnim kamnom, suho kožo pa obdelamo s kremami z regeneracijskim in vlažilnim učinkom.

Za stopala je treba izbrati ločeno brisačo in jo uporabiti po vsakem tretmaju, tako da so stopala vedno suha.

Maske za noge

Takšne dejavnosti so najučinkovitejše, če so pete zelo luščeče in razpokane..

Masa, pripravljena na osnovi belega zelja, se nanese na noge (zelenjava je zmleta v mešalniku ali na finem graterju), stopala so zavita v plastični ovoj.

Po 20 minutah izdelek odstranimo, kožo očistimo z vodo in namažemo s negovalno kremo.

Razpokane pete

Postopek se izvaja s sodelovanjem decokcij zelišč, kot so žajbelj, kalendula, kamilica.

Aktivne sestavine fitopreparacij pospešujejo celjenje lezij, odlikuje pa jih protibakterijsko delovanje.

Preproste kopeli s sodo bikarbono prispevajo k povečanemu mehčanju kože, kar pomaga nežno odstraniti roženico stratuma. Če želite to narediti, je dovolj, da v dva litra tople vode vstavite 50 gramov sode in opravite polurni postopek..

Olja za razpokane pete

Po terapevtskih kopelih učinkovito privoščite prizadeto kožo s kakavovim maslom, mandlji, karitejevim maslom, olivnim, semeni breskve.

Izdelek nežno vtremo v stopalo in pustimo, da se popolnoma vpije.

Če so na nogah ostanki zdravila, jih previdno odstranimo s papirnatim prtičkom, po katerem je treba obleči bombažne nogavice.

Noge se po takšni izpostavljenosti ne izsušijo in hitro okrevajo.

Domača mazila za razpokane pete

Mazilo na osnovi propolisa in voska

Zdravilo lahko pripravimo doma. To je učinkovito ljudsko zdravilo, ki ne bo povzročilo resnih stroškov..

• Na začetni stopnji segrejemo 250 ml katerega koli rastlinskega olja v ponvi, v kateri se sesekljana čebula.
• Ostanke čebule odvzamemo, vnesemo mleti vosek (100 gramov), propolis (grah).
• Masa se stopi in segreva v 2-3 minutah. Izdelek se nalije v kozarec in je pripravljen za uporabo po vsaki kopeli ali pranju.

Za domače mazilo so značilni baktericidni, protivnetni in celjenje ran..

Razpokajene pete s to drogo zdravijo veliko hitreje.

Mazilo na osnovi voska in olj

Je vsestransko domače zdravilo, ki se lahko uporablja za zdravljenje razpokanih petah, suhe kože na komolcih, kolenih, ustnicah.

• Za kuhanje v vodni kopeli stopite 30 g voska. Mešanici dodamo 5 ml karitejevega masla in kakavovega masla.
• Po nekaj minutah se izdelek odstrani z ognja in oplemeniti s pšeničnimi kalčki, kalendulajo, oljno ogrdo.
• Mazilo je popolnoma shranjeno v hladilniku v katerem koli kozarcu s pokrovom.

Lekarniški pripravki

Dobro odpravlja razvoj mazila patološkega procesa kalendula. Ko se pete očistijo s peščenim kamnom, se nanese na kožo v obliki obkladka in natakne bombažne nogavice.

Za globlje lezije se uporabljajo antibiotična zdravila.

Poleg tega farmacevtska industrija proizvaja posebne omete, ki tudi zdravijo razpoke..

Od sebe lahko priporočam to kremo za noge.

O'Keeffe je zelo učinkovit vlažilec za suho in kožo stopal. Koncentrirana formulacija brez vonja naravno hidrira kožo, popravi pH ravnovesje in pomaga zadržati vlago.

Razliko boste opazili čez nekaj dni. Varna in učinkovita za diabetike.

Preprečevanje razpok pete

Če natančno preučite predstavljena priporočila, lahko izključite razvoj naslednjih težav:

• • Izbira čevljev glede na velikost, iz naravnih materialov, od dobrih proizvajalcev.
  • Popolna prehrana + vitamini in minerali.
  • Redna menjava podplatov.
  • Pravočasno sušenje in razkuževanje (brizganje z antiseptikom).
  • Popolna nega stopal, vključno z masažo.
  • Priporočljivo je prenehati nositi sintetične nogavice.

Video recept za maske za noge

Zelo dober video recept, kako narediti pedikuro doma.

Če se po vseh izvedenih ukrepih stanje stopal ne izboljša, je to razlog za drugi obisk zdravnika..

Zdravnik vam bo povedal, kako bolezen zdraviti z drugimi sredstvi. Morda boste potrebovali popolnejši pregled stanja telesa.

Naj bodo vaše noge lepe in zdrave in moj članek, mislim, bo pri tem veliko pomagal.

Hvala, če članek delite s prijatelji na družbenih omrežjih. In naročanje na moj blog bo koristno tudi zato, ker na ta način ne boste zgrešili novih člankov..

Z vami je bila Alena Yasneva, hvala vsem!

Pridružite se mojim skupinam na socialnih medijih

Učinkovito domače sredstvo za razpokane pete

Lep pozdrav, dragi bralci mojega bloga! Danes bom z vami delil učinkovit recept, ki mi je pomagal zdraviti razpokane pete doma v samo nekaj dneh..

Najpogosteje se razpokane pete pojavijo zaradi nošenja neprimernih čevljev. Poleti se tveganje za pokanje pete večkrat poveča: sandale brez ozadja, copati, sandale so stalni spremljevalci te bolezni.

Lansko poletje sem doživel vse neprijetne občutke, ki so jih povzročile razpokane pete: kako sem se v sandale zalepil brez ozadja - v njih sem hodil skoraj vse poletje. Bilo je zelo udobno - oblekel sem noge v sandale in šel, ni mi bilo treba pritrditi, do konca poletja pa me je začelo boleti hoja: na petah so se pojavile razpoke.

Moral bi začeti zdravljenje, ko so se prvič pojavili boleči simptomi, vendar sem ga odložil. Alarm je sprožila šele, ko je bolečina že ovirala hojo. Takoj sem šel na splet, da sem izvedel, kako zacelim svoje "bojne rane".

Na internetu je seveda ogromno nasvetov, vendar sem moral najti učinkovitega in ne zelo težkega, da sem se lahko zdravil sam. Preučil sem veliko receptov in izbral najboljše, in rad bi jih delil z vami..

Vsebina

Razbita peta - domače zdravljenje z ljudskimi metodami

Začel sem razmišljati o tem, kako hitro zdraviti razpokane pete doma. Zdravljenje v bolnišnici ni bilo del mojih načrtov: obiskala sta me dva moja vnuka in dolgo časa jih nisem mogla pustiti brez nadzora. Tudi zdravnikom nisem ravno verjel, mislil sem, da bom le porabil čas in vrgel veliko denarja.

Natančno sem preučil vse nasvete z interneta, prebral kup literature, ugotovil vzroke za razpokane pete in kako jih zdraviti. Na splošno sem se oborožila z znanjem in se začela boriti z razpokami.

Izbrala sem recept, za pripravo katerega sploh nisem smela iti v lekarno: vsa zdravila so bila doma - potrebovala sem le glicerin, doma sem imela samo dve steklenički (pred časom sem jo kupila za maske proti gubam, a nikoli rabljeno).

Razbita peta - vzroki in zdravljenje

Vzroki za razpokane pete so lahko zelo različni: od neudobnih čevljev z visokimi petami do kožnih glivičnih bolezni. Vsekakor razpokane pete niso le grdi zlomi na stopalih, ampak tudi boleči občutki, ki zahtevajo zdravljenje..

Popolnoma sem razumel, zakaj imam razpoke v petah: bila je sezona na plaži, z vnuki sva preživela veliko časa na morju. Hoja bosa po vročem pesku mi je močno prizadela noge. In potem so mi te težave in sandale dodale težave in končno zajahale pete.

Zavedajoč se, da težave ne bo rešil sam, sem začel ukrepati. Vedno sem bolj zaupal ljudskim zdravilom kot zdravnikom, pogosto sem se moral ukvarjati z domačim zdravljenjem, zato sem se tokrat odločil, da se obrnem na ljudske metode.

Razbita peta - vzroki

Razbita koža na petah je zelo pogosto stanje: skoraj 1/3 ljudi lahko doživi to težavo. Seveda so pri ženskah težave s stopali pogostejše (to se zgodi zaradi nošenja neudobnih čevljev z visokimi petami), vendar moški pogosto trpijo tudi zaradi te težave.

Pogosto se poleti moti koža na petah: vročina načeloma škoduje na koži - izsuši jo, naredi manj elastično, bolj krhko. In če se v tem trenutku od copat udarite po petah ali hodite po vročem pesku, potem koža tega preprosto ne prenese - začne se razpokati.

Kako se znebiti razpokane pete? Odgovor je glicerin

Rekel sem že, da sem z uporabo glicerina našel enostaven način zdravljenja razpokanih pet. Zelo sem bil zadovoljen z njegovo preprostostjo, a ko se je izkazalo, da je tudi učinkovit, sem bil popolnoma navdušen.

Zato sem se odločil, da bom ta recept delil z vami, dragi bralci. Nato vam bom korak za korakom povedal, kaj sem storil:

• Najprej sem si paril noge v posodi z vročo vodo, predhodno sem v posodo vlil tri čajne žličke soli;
• voda mora biti zelo vroča, tako da lahko zdržijo samo noge, glavna stvar je, da se ne opečete!
• Petnajst minut sem komaj zdržal v vreli vodi, vendar je nujno - potrebno je;
• koža na nogah se je parila, vse keratinirane dele sem odstranila s peščenim kamnom in pilo, trudila sem se, da se razpok ne dotaknem, zelo so bile boleče;
• Potem ko sem si posušila noge, sem si mazala stopala z glicerinom, si nadela nogavice in šla spat.

Takšne postopke sem delal dvakrat na teden. Že po prvem posegu so me noge začele manj boleti, lažje mi je bilo stopiti na pete. Z eno besedo, bil sem zadovoljen z receptom.

Kako zdraviti razpokane pete z bananinimi olupki?

Recept z glicerinom mi je seveda pomagal, vendar ne tako hitro, kot bi želel. In potem sem se spomnil nasveta mojega mojstra za pedikuro Allochka! Povedala je: "Če se pojavijo razpoke na petah, potem nanje nanesite bananino kožo.".

Že dolgo nazaj mi je Allochka podrobno povedala, kako in kaj storiti v takšnih razmerah, seveda sem jo poslušala, vendar nisem mislila, da mi bo to kdaj prišlo prav. In tu je prišlo prav, za kar se ji mnogi zahvaljujejo. Torej, kaj mi je natančno predlagal mojstrica:

• po umivanju stopal parite stopala, jih suho obrišite in namažite z maščobno negovalno kremo;
• na razpoke postavite kožo banane (z notranjostjo do razpoke);
• na noge postavimo majhne plastične vrečke in jih pritrdimo z nečim, da jih držimo;
• na vrh vrečke nataknemo nogavice iz naravnih pletenin.

Ko sem se spomnila tega čudovitega recepta, sem se takoj odločila, da ga poskusim, na mojo srečo imamo doma vedno banane (moj mož jih preprosto obožuje). Po pripravi sestavin sem naredil vse, kot me je naučila Allochka.

Postopek sem opravila pozno zvečer in šla spat v nogavicah, zjutraj pa sem takoj odvila noge in videla, kako dobro so se razpoke začele zaceljevati - bile so skoraj nevidne. Takšne stiske sem ponovila še dvakrat, nakar so razpoke izginile, pete pa so postale, kot otroške - mehke in gladke.

Na ta način sem se znebil razpokanih pete in zdaj vem, kaj storiti v takih primerih. Bolje je, seveda, samo da ne dovolite, da se pojavijo. Vedela sem, da so težave z razpokanimi petami pogostejše v odrasli dobi, saj moje noge niso več tako močne kot v mladosti in ne prenesejo velikih obremenitev, zato sem to poletje moral zdržati resne obremenitve na nogah z vnuki.

Razdelite razpokane pete z milom za perilo in čebulo

Nesrečna je bila tudi moja starejša sestra in se je soočala s problemom razpokanih petah, a na njeno veselje se jih je hitro znebila. Prosila sem jo, naj deli svoje recepte za zdravljenje, ki jih zdaj želim vključiti v članek, da vam, dragi moji bralci, pomagam pri soočanju s to težavo..

Prvi recept je čebulna maska, naredi se zelo preprosto, poleg tega je čebula skoraj vedno v hiši. Za pripravo tega čudežnega zdravila potrebujete le tri sestavine - čebulo, med in rastlinsko olje..

1. Najprej morate vzeti majhno glavo čebule in jo sesekljati, lahko jo pomaknete v mlinčku za meso ali pretlačite v mešalniku;
2. Nato v ta pire dodajte čajno žličko medu in rastlinskega olja;
3. Vso to maso je treba zmešati in nanesti na razpoke, na vrhu pa potegniti plastično vrečko in nadeti nogavice (po možnosti bombažne).

To masko je treba hraniti vso noč, zjutraj pa jo sperite z nekaj vode, pete podrgnite s peresnim kamnom in podplati podmažite z maščobno negovalno kremo. Postopek ponovite tri do štirikrat..

Naslednji recept je z milom za perilo, precej preprost je. Pred spanjem si morate temeljito umiti noge, obrisati suha in podrgniti stopala z 72% pralnim milom. Nato si oblecite nogavice in pojdite spat, zjutraj pa si noge umijte s toplo vodo in namažite s smetano. Ta postopek je treba ponavljati do popolnega celjenja..

sklepi

Razpokane pete so zelo neprijetne, vendar niso usodne, vsak se lahko spoprijema s to boleznijo doma. A kljub temu se je kljub enostavnosti zdravljenja takšnim težavam bolje izogniti..

Tu je moj nasvet: ne zanemarjajte pete, še posebej poleti, ko je nevarnost nastanka razpok največja. Ne nosite čevljev brez kulise dlje časa, ne hodite bosi po vročem pesku in ne pozabite vsak večer mazati nog s kremo za preprečevanje.

Če vam je bila nota všeč, potem v komentarje napišite recenzijo. Morda so se nekateri od vas soočili tudi s podobno težavo, povejte nam, kako ste ravnali z razpokanimi petami.

Repost - osvojite prenosnik!

Vsak 1. in 15. dan iBook.pro razstavlja darila.

• Kliknite enega od družabnih gumbov. omrežja
• Pridobite osebni kupon
• Osvojite prenosni računalnik LENOVO IdeaPad

LENOVO IdeaPad Intel Core i3–5, 8 GB DDR4, SSD, Windows 10

Razbita peta - zdravljenje in preprečevanje

Razpokane pete niso le kozmetična napaka, ampak tudi signal telesa o kršitvi pri njenem delu. Razumeli bomo razloge za njihov videz, načine zdravljenja in preprečevanje.

Razlogi

Obstajajo tudi drugi dejavniki:

1. Odprti čevlji. Zlasti v topli sezoni vsi opustijo tesne, obutev za čevlje v prid odprtih sandalov in copat. Nestabilen položaj pete, izpostavljenost sončni svetlobi in prahu - vse to izzove nastanek prekomerne suhosti in posledično razpok.
2. Velika obremenitev na nogah. Razpoke se pogosto pojavijo pri ljudeh s stoječim delom. Nenehni pritisk na stopala izzove kožne solze različnih globin, ki povzročajo boleče občutke in nelagodje med hojo.
3. Tesni čevlji iz umetnih materialov. V umetnih čevljih je motena izmenjava zraka, pretirana tesnost pa sproža nenehno trenje.
4. Pogosti vroči tuši ali kopeli. Dolgotrajna uporaba vodnih tretmajev odvzame koži vlago, jo naredi suho in poveča nevarnost nastanka razpok.
5. Bolezni. Seznam bolezni, ki lahko povzročijo pokanje, je precej obsežen. Med najpogostejšimi boleznimi: diabetes mellitus, prekomerna teža, hipervitaminoza, pomanjkanje vitaminov in anemija. Če sumite, da je eden od teh pogojev vzrok za vaše razpokane pete, se takoj posvetujte z zdravnikom..
6. Glivična okužba - prizadeta koža se ne more regenerirati, zato morate okužbo najprej zdraviti in šele nato razpoke.

Simptomi

1. Prisotnost vidnih solz kože različnih globin. Najbolj očiten simptom, ki signalizira že razvito napako. Če najdete razpoke, takoj začnite zdravljenje in ugotovite vzroke njihovega nastanka.
2. Boleče občutke. Še posebej so izrazite pri hoji, poslabšajo pa se lahko tudi ponoči..
3. Pekoč občutek v peti, tudi v mirovanju.
4. Srbenje.
5. Prekomerna suhost kože stopal. Suha koža brez visokokakovostne vlage lahko povzroči razpoke, zato ne pozabite na ta posredni simptom..

Zdravljenje

Parjenje

Kopeli za stopala so nežen in varen način za mehčanje grobe kože, za njeno kasnejše odstranjevanje in vlaženje zdrave kože. Za najboljše rezultate dodajte vodo:

1. Zdravilna eterična olja - ajdov, čajevca, ricinusova.
2. Zelišča - kamilica, plantain, yarrow.
3. Posebni izdelki za nožne kopeli. Na voljo so v različnih oblikah, na primer Gehwol ponuja tekočo koncentrirano kremo s sivko.

Pri zdravljenju razpok je bolje zavrniti agresivne sestavine, kot sta sol in soda - kljub izrazitemu antiseptičnemu učinku bodo, če pridejo do zloma, povzroči pekočino in nelagodje.

Pravila za kopel za noge:

• Postopek izvedite pred spanjem, da s hojo ne poškodujete že izmučenih nog.
• Ne uporabljajte preveč vroče ali hladne vode. Za optimalno temperaturo velja 35-40 stopinj..
• Noge namakajte vsaj 15-20 minut. Šele v tem času se bo hrapavost pravilno zmehčala in ne bo povzročala težav pri odstranjevanju.

Odstranjevanje hrapavosti in kurjih očes

Pri pedikuri obstaja metoda za suho odstranjevanje hrapavosti brez predhodnega namakanja - pozabite na to za obdobje zdravljenja razpok. Pri mehanskem čiščenju stopal, ne da bi namakali, recimo, s pečkami, bo posušena koža reagirala z novimi solzami ali povečanjem globine starega.

Ustavite pravila obdelave:

1. Na zdravi koži ne uporabljajte pečk ali grater. Ta orodja so namenjena odstranjevanju utrjene plasti in lahko škodujejo tanki, zdravi povrhnjici..
2. Postopek izvedite brez fanatizma - če koža stopal postane rdeča, čutite mravljinčenje in pekoč postopek, ustavite postopek za danes. Ti simptomi pomenijo, da ste odstranili vso hrapavost, ki je bila parjena v kopeli. Če ste prepričani, da koža še vedno ni dovolj gladka in je nekaj hrapavosti, naslednji dan postopek ponovite.
3. Občasno izperite instrument. Porozno površino peščanskega kamna zamašijo odstranjeni delci kože, kar zmanjša njene abrazivne lastnosti.
4. Piling obdelajte z vodikovim peroksidom ali klorheksidinom. Znotraj buče se razvijejo bakterije, ki lahko poslabšajo razpokane noge.

Vlažilno

Vlaženje kože pri zdravljenju razpok je glavni korak, ki ga je treba ponavljati vsak dan. Najbolje je, da izdelek nanašate dvakrat na dan - zjutraj in zvečer. Nanesite zvečer po parjenju kože in čiščenju pred keratinizacijo.

Za vlažilno uporabo:

1. Kreme za razpoke, na primer pri podjetju Mukhomor proti, Zelena lekarna ali recepti babice Agafije.
2. Balzami od Dr. Foot, Dr. Biocon, Vitex.
3. Lekarniška mazila - vazelin, kalendula.

Domača sredstva

Za dodatno nego uporabite domače maske, obkladke in mazila iz naravnih sestavin..

Za ustvarjanje domačih sredstev za razpoke se uporabljajo:

• vodikov peroksid;
• medu;
• čebelji vosek;
• aloe;
• zelenjava in sadje;
• olja in zelišča.

Dodatni ukrepi

Že razpokane pete je mogoče zaščititi in zdraviti s posebno kozmetiko. Proizvajalci kozmetike za stopala poleg običajnih krem ​​in balzamov ponujajo razpršila in blazinice.

Silikonske blazine in blazinice. Gelne blazinice majhne velikosti se prilegajo notranjosti čevlja in tako ublažijo pritisk pete. Proizvajalci ponujajo izdelke v tej kategoriji po različnih cenah - od 300 do 3000 rubljev. Na primer, Gevol blazinice bodo stale 2000 rubljev.

Vitamini in prehrana

Da bi ohranili zdrava stopala in se izognili razpokam, mora biti prehrana bogata z vitamini in minerali..

Na stanje kože nog vplivajo:

1. Retinol ali vitamin A. Blaži suhost in občutljivost. Vsebuje v ribje olje, korenje, jetra, zelenice.
2. Riboflavin ali vitamin B. Uravnava obnovo in obnavljanje kože. Za dopolnitev pomanjkanja vitamina se jemljejo mlečni izdelki, jetra, jajca.
3. Pirodoksin, znan kot vitamin B6. V boju proti kožnim boleznim, vključno z glivičnimi okužbami, ni nadomestljiv. V velikih količinah ga najdemo v žitih, oreščkih, stročnicah.
4. Askorbinska kislina - vitamin C. Odgovarja za proizvodnjo kolagena, spodbuja obnovo kože.
5. Tokoferol - vitamin E. Začne proces naravne hidracije kože. Visoka koncentracija tokoferola v oreščkih, zelju, morski ogrščici.
6. Biotin - vitamin H. Spodbuja regeneracijo celic. Biotin vsebuje svinjska in goveja jetra, otrobi in stročnice.

Kdaj k zdravniku

Obstajajo časi, ko kreme, maske in olja ne morejo popraviti razmer..

Če se:

1. Od začetka samozdravljenja je minilo več kot 7 dni, vendar pozitivne dinamike ni.
2. Solze na petah globine več kot 1 mm - v takih primerih je bolje zaupati zdravniku, ki bo izbral ustrezno zdravljenje.
3. V prisotnosti bolezni, ki povzročajo razpoke. S sladkorno boleznijo, hipervitaminozo ali slabokrvnostjo maske in kreme ne bodo pomagale, zamujal pa bo čas za zdravljenje;

Za diagnozo, posvetovanje in zdravljenje se obrnite na:

• Dermatolog - ukvarja se s kožnimi boleznimi.
• Podiatrist - zdravljenje težav s stopali.
• Terapevt je splošni zdravnik, ki bo zbiral informacije o simptomih in napotil k potrebnemu specialistu.

Preprečevanje

Da vam ne bo treba zdraviti zapostavljenih solz na petah, se držite nekaj preprostih pravil, ki vas bodo zaščitila pred neprijetno težavo:

1. Redno vlažite stopala. Kreme ne nanašate 1-2 krat na teden - to morate storiti vsak dan.
2. Nosite kakovostne čevlje. Čevlji iz materialov dvomljive kakovosti in celo napačne velikosti povzročajo nastanek kurja. Dolgočasni kalji pogosto povzročajo pokanje..
3. Ne kopajte se preveč vroče in ne preživite več kot 20 minut v vodi. Takšni postopki izsesajo vlago iz kože, jo naredijo suho in redčijo..
4. Uporabite silikonske blazinice za čevlje. Posebne ortopedske blazinice so pri peti nalepljene na notranjo stran čevlja in ublažijo pritisk pri hoji. Stroški vložkov se razlikujejo glede na proizvajalca. Na primer, gelske blazinice Scholl stanejo približno 450 rubljev. za par.
5. Piling odmrle kože vsaj dvakrat na teden. Redna uporaba pečk, grozdja ali pilinga lahko odstrani kurje z nog in prepreči rupture..

Redno navlažite kožo, uporabljajte specializirane izdelke, ne zanemarjajte sistematičnega zdravljenja stopal in na kožne solze lahko pozabite. Ste se že srečali s težavo razpokanih petah? V komentarjih nam povejte, kaj je pomagalo rešiti težavo!

Vse razpokane pete imajo svoje vzroke in ustrezno zdravljenje

Razbita peta, vzroki in zdravljenje te težave bodo podrobneje obravnavani v tem članku. Ta pogosta bolezen suhe kože, prvič, nima samo kozmetičnega učinka. Drugič, lahko iz globokih razpok povzroči zelo boleče občutke. Strinjamo se, da naše noge vsak dan podvržemo nepredstavljive preizkušnje. Stisnemo jih v neudobne, ne dihajoče čevlje, dolgo časa preživimo na nogah. In kljub vsem dnevnim stresom smo pozorni na stopala šele takrat, ko začnemo doživljati nelagodje, bolečino. Da se znebite težave, je treba ugotoviti vzrok izgube elastičnosti in nastanka debele kože na petah. Morda ena pomirjujoča krema ne bo dovolj.

Razbita peta povzroča in zdravljenje

Glavni razlog za razvoj suhosti in razpok na koži stopala je hiperkeratoza - zadebelitev ene od plasti povrhnjice z njeno grobo strjevanjem. Da bi malo razumeli procese, si uredimo majhen uvod v histologijo. Na petah je koža debela in sestavljena iz 5 plasti:

Hiperkeratoza prizadene natančno najbolj zunanjo plast (stratum corneum). Odlikuje ga najgosta struktura in največja debelina. Glavna komponenta so keratinociti, ki so združeni v lestvice, medsebojno povezane s posebnim cementom. Običajno ta struktura zagotavlja maksimalno vodoodpornost in zaščito..

Pod vplivom notranjih ali zunanjih dejavnikov se stratum corneum začne prekomerno deliti, da nevtralizira travmo.

Časa za to ni, kmalu pa se bo koža začela razpokati

Pri hoji niso večje kostne in zglobne tvorbe, ki so izpostavljene povečanim obremenitvam, temveč tudi prekrivanje stopala. Med gibanjem se koža raztegne, skrči in deformira lastne celice. Bočne površine pete, kjer se ustvarja največja napetost, so podvržene posebnim spremembam. Ko se hiperkeratoza pridruži tem procesom, se stratum corneum znatno zgosti. Poleg tega se s povečanjem velikosti izgubi njena elastičnost, zato se ob običajnih obremenitvah koža začne razpokati, razpočiti.

Glavni vzroki za razpokane pete:

1. Glivice.
2. Sladkorna bolezen.
3. Hipovitaminoza.
4. Anemija.
5. Težave s hrbtenico.
6. Kožne bolezni - ihtioza, luskavica, palmarno - plantarna keratoderma.
7. Zunanji dejavniki

Za podrobnejšo analizo, zakaj se pojavijo poškodbe pete, bomo upoštevali vsak razlog..

Glivične bolezni

Mikoze stopal so eno najpogostejših bolezni. Tisti, ki obiskujejo javne plaže, bazene, prhe brez čevljev, so visoko ogroženi. Spore dobro preživijo v vlažnem okolju. Zelo pogosto se gliva razvije pri ljudeh z aktivnim življenjskim slogom, to je stalno potenje stopal. Ker pregrevanje skoraj podvoji verjetnost razvoja bolezni.

Poleg razpok se dermatofitoza manifestira s srbenjem, žganjem, deformacijo nohtov..

Sladkorna bolezen

Pri `` abbetičnem stopalu '' je za spremembe značilna odsotnost bolečine. Glukoza ne samo moti trofizem tkiv, ampak vpliva tudi na živčna vlakna in spreminja občutljivost.

Redno poslabšanje oskrbe s krvjo vodi do sprememb na koži nog. Navsezadnje kri oskrbuje ne le kisik, ampak tudi vsa hranila. Sladkorna bolezen se lahko kaže tudi s suhostjo kože, tvorbo razjed, odrgnin in globokih razpok. Možna deformacija stopala ali udarnih prstov.

Hipovitaminoza

Pomanjkanje vitaminov A (retinola), E, ​​cinka v sledeh, lahko privede do prekomerne suhosti, zmanjšane elastičnosti, distrofičnih sprememb.

1. Če opazimo pomanjkanje vitamina E, se zaščitna funkcija kože zmanjša, celice dehidrirajo. Povečano trenje obremenitve postanejo neznosne za oslabljene obloge, zato lahko pod vplivom zunanjih dejavnikov počijo.
2. Pomanjkanje izzove keratinizacijo kože, saj ta element spodbuja ustrezno obnovo. Če hranila ni, se začne strjevanje, izgubi se elastičnost, kar lahko posledično privede do razpok.
3. Cink pripravi telo, da absorbira retinol, tako da mu pomaga, da je aktiven.

Anemija

Pomanjkanje železa ne vpliva samo na dobavo kisika tkivom. Element v sledeh najdemo tudi v tkivih, ki sodelujejo pri tvorbi beljakovin in encimov. Če v telesu postane nezadostno, sta delitev in struktura celic moteni, kar vodi do distrofičnih sprememb.

Epidermalne celice so najbolj dovzetne za negativne učinke, ki se pogosto obnavljajo. Kožne manifestacije anemije pomanjkanja železa vključujejo.

Težave s hrbtenico

Pogosto radikularni simptomi motijo ​​inervacijo spodnjih okončin. Skoraj celoten postopek trpi, zaradi česar je koža na nogah tanka, ranljiva, s slabo celjenjem ran. Običajno se takšne težave začnejo s podaljšanim stiskanjem korenine, še posebej pri stiskanju več formacij..

Kožne bolezni

Najobsežnejši dejavnik, ki spremeni kožo na petah. Z dermatozami se obloge izsušijo, postanejo dovzetne za zunanje vplive in se vnamejo. Vsak udar lahko izzove mikrotrauma, ki kasneje razvije globoko lezijo kože - razpoko. Poleg tega pogosto postanejo prehod za sekundarno okužbo, ki težavo le še poslabša..

Zunanji dejavniki

Običajno gre za "provokatorje" težav, ki ob stalni izpostavljenosti lahko povzročijo kršitev celovitosti kože pete.

Kaj lahko izzove razpoke:

• Debelost - Prekomerna teža znatno poveča pritisk na stopalo. Poleg tega to stanje pogosto spremljajo presnovne motnje, kar negativno vpliva tudi na kožo..
• Tesni, neudobni čevlji - napačna izbira čevljev lahko ogrozi povečano, neenakomerno obremenitev. Poleg tega niso nevarni samo preozki čevlji, ampak tudi obrabljeni hrbti, obrabljeni par. Pri slednjem noga ni pritrjena, zato med hojo nenehno drgne, kar izzove grobost in druge "radosti".
• Deformacija stopal - ravna stopala, hallus valgus, klinasto stopalo vodijo tudi do prerazporeditve bremena in sčasoma izzovejo pojav kurja, koruz, hiperkeratozo.
• Stalno delo ali dolgotrajno bivanje "na nogah" - v takih primerih se povečan pritisk opazi skoraj vsak dan, zdi se, da se ne more spoprijeti s posledičnimi mikrotraumi, kar sproži povečano razmnoževanje celic roženice stratuma, stari pa zaradi aktivne rasti nimajo časa, da bi se luščil, kar vodi v grobost, suhost, in naprej - do razpok.

Diagnostika

Najprej je treba izključiti glivice in kožne bolezni. Če želite to narediti, se obrnite na dermatovenerološki dispanzer, kjer bodo naredili strganje s kože za odkrivanje mikoz.

Prav tako morate opraviti biokemični in splošni krvni test ter test za toleranco na glukozo.

Za bolnike z diabetesom mellitusom je potrebno opraviti doppler posod spodnjih okončin.

Stopnja analize

Zdravljenje

Preden se sami začnete znebiti neprijetnih simptomov, je priporočljivo opraviti temeljito diagnozo. Konec koncev, če je razlog v mikotičnih lezijah, bodo kozmetični postopki prinesli le začasen učinek, salonska pedikura pa je na splošno kontraindicirana za bolnike z diabetesom mellitusom (obstaja veliko tveganje za ureznine, ki se hitro spremenijo v trofične razjede).

Na samem začetku odprave razpok se je treba znebiti provocirajočih dejavnikov - izbrati udobne čevlje, začeti uporabljati posebne ortopedske vložke, v primeru resnih kršitev - se posvetovati z ortopedskim zdravnikom.

Higieno je treba skrbno nadzorovati. To je še posebej pomembno za bolnike z diabetesom mellitusom.

Vodič za nego stopal diabetesa mellitus:

• Dnevno si umivajte noge v topli (ne vroči) vodi, po postopku temeljito posušite. Posebno pozornost je treba nameniti meddigitalnim prostorom.
• Vsak dan preglejte noge na razpoke, poškodbe, rane, praske.
• Če so stopala izpostavljena znojenju, jih po vsakem stranišču obdelajte s talkovim prahom ali otroškim pudrom.
• Ne uporabljajte škarij, klešč ali drugih instrumentov z ostrimi robovi. Vsi postopki se izvajajo samo z datoteko za nohte.

Prehrano je treba prilagoditi z vključitvijo rastlinskih olj, jajc, masla. Ta živila so bogata z vitaminoma A in E, cinkom, ki bosta izboljšala stanje kože. Priporočljivo je tudi, da dodatno jemljete zdravila s temi elementi bodisi ločeno (Aevit) bodisi kot del kompleksnih vitaminov. Ribje olje je dober vir teh hranil (več o prednostih dodatka si lahko preberete tukaj).

Z ugotovljeno anemijo je potrebno na jedilniku povečati rdeče meso in jetra. Jabolka po najnovejših raziskavah ne vsebujejo železa, vendar pomagajo pri njegovi boljši absorpciji. Preden zaužijete meso, morate zaužiti nekaj kosov. Železo se zaradi razlike v valenci izredno slabo absorbira. Hude oblike je priporočljivo zdraviti s posebnimi zdravili - ferretin, hemofer, sorbifer.

Terapija gliv na nogah

Te težave se je izredno težko znebiti. Zdravljenje mora biti celovito in vključuje odstranjevanje zunanjih manifestacij (odrezovanje lusk in tesnil, odstranjevanje prizadetih nohtov). Hiperkeratoza se običajno odstrani s kemijo - nanos mlečne in salicilne kisline, kopel sode in mila.

Ne pozabite uporabiti protiglivičnih mazil, lakov - mikonazola, klotrimazola itd. Če je tečaj vztrajen in predlagane kreme ne pomagajo, potem so predpisani sistemski antimikotiki - flukonazol, ketokonazol itd..

Presnovna bolezen

S starostjo je koža težje vzdrževati tonizirano, presnova žensk je motena. Zato je ob prvih znakih menopavze vredno bolj skrbno spremljati kožo, saj ta izgubi več dragocene vlage..

Mazila na razpokane pete - popoln pregled

V lekarnah je zdaj veliko izdelkov. Kar nam ob redni uporabi lahko povrne gladkost v noge in se znebimo bolečih razpok. V začetnih fazah, ko pride do le nabora kože in manjših poškodb, jo lahko po predhodnih vročih kopelih s sodo in soljo odstranite s peščicami ali posebnimi brusnimi datotekami.

Po odstranitvi "presežka" je treba noge namazati s katero koli debelo mastno kremo (zelo primerno za otroško kremo iz sovjetske dobe z mačkami in psi iz tovarne "Svoboda") ali vazelinovim oljem. Nato oblecite čiste bombažne nogavice. Vse manipulacije se izvajajo pred spanjem.

Pomembno: Internet je poln vseh vrst "škodljivih" nasvetov. Močno odvrača, da razpoke zatesnite s "Moment" (obstajala so taka navodila) in celo s pomočjo medicinskega lepila BF. Lahko obnovite celovitost pokrovčkov, vendar bo koža ostala suha in neelastična, velikost pa bo le povzročala težave.

Če so težave resnejše, potem je priporočljivo uporabljati posebna farmacevtska mazila

Ime

Kako

Kako se prijaviš

Reševalna vozilaSpodbuja pospešeno celjenje in ima tudi baktericidni učinek. Poleg tega krema dobro neguje in vlaži kožo.Nanesite 2-krat na dan, nanesite z masažnimi gibi.ZaživinZahvaljujoč olju čajevca, ki je vključeno v sestavo, ima mazilo razkuževalni učinek. Tudi olja in rastlinski izvlečki pospešijo okrevanje.Nanesite pred spanjem na predhodno oprane noge.BioastinIma protiglivični učinek (vendar le kot profilaktično sredstvo), mehča kožo in pospeši celjenje.Enkratna aplikacija na čistih petah.Dardia lipoSestava vključuje sečnino. Odlično vlaži in mehča kožo. Parafin in vosek ustvarita zaščitni film, ki ščiti pred poškodbami.Nanesite 2-krat na danRadevidKrema, ki vsebuje vitamine A, E, D, glicerin. Aktivira regeneracijo in tudi pospeši okrevanje.Uporablja se 2-krat na dan po zdravljenju kože z antiseptikom (furacilin, salicilna kislina)

Tradicionalne metode zdravljenja

Dobro mehča kožo pete kopeli z uporabo zdravilnih zelišč: decokcije žajblja, kamilice, vrvice, hrastovega lubja. Vodo lahko dodate morsko ali namizno sol v obliki hipertonične raztopine, Sol odlično zdravi globoko okužene lopine.

Tudi oljni obkladki (sončnični, olivni) in losjoni iz kuhanega krompirja in listov aloe imajo dober učinek. Nanesejo se na tkiva in nanesejo na lezije. Po tem ne tesno zavijte noge s povojem. In na vrhu nataknite nogavice.

Tukaj so zbrani domači tretmaji, ki jih dame učinkovito uporabljajo v različnih situacijah.

Preprečevanje

Lepe noge niso le etične, ampak tudi pokazatelj zdravja. Redno si morate umivati ​​noge, s čimer odstranite odvečno grobo kožo. V primeru prekomernega potenja je priporočljivo izvajati tečaje z uporabo Teymurove paste. Poskusite uporabljati vlažilno kremo vsaj enkrat na teden.

Odstranite neudobne, obrabljene ali prevelike čevlje iz garderobe. Prav tako se prepričajte, da upoštevate pravila osebne higiene..

• Na javnih mestih (kopeli, savne, bazeni) nosite samo čevlje.
• Dajte prednost bombažnim nogavicam.
• S pogostimi obiski bazenov, skupnimi prhami, enkrat na mesec zdravite noge s protiglivičnim sredstvom.
• V nobenem primeru ne smete nositi čevljev drugih in uporabljati tujih brisač.
• Operite hlačne nogavice, nogavice, nogavice po vsaki nošnji.

Zaradi povečane suhosti kože stopal je potrebno enkrat mesečno uporabljati negovalne maske. Morate nanesti vlažilno sestavo, zaviti s oprijemnim filmom in obleči tople nogavice.

Z ugotavljanjem vzrokov za nastanek razpokanih problemov lahko lažje izberete možnosti zdravljenja. Seveda ne smete čakati na njihovo nastajanje, ne pojavijo se nenadoma, ker ima vse razlago.