Če peta boli pri hoji in na koži ni vidnih poškodb, potem morate videti ortopeda. To je eden značilnih simptomov razvojnih patologij, ki se na začetni stopnji razvoja dobro odzivajo na terapijo. Pravočasna diagnoza bolezni sklepov in njihovo kompetentno zdravljenje bodo pomagali izogniti resnim zapletom.
Pomembno je vedeti! Zdravniki so šokirani: "Obstaja učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za bolečine v sklepih." Preberite več.
Vzroki za bolečino v peti med gibanjem so lahko različni - od običajnih suhih kalusov do razvijanja resnih patologij, na primer revmatoidnega, psoriatičnega artritisa ali ankilozirajoče spondiloartroze. Nelagodje v stopalu lahko sprožijo tuberkuloza, osteomielitis, epifizitis, periostitis, hondropatije in nevropatija tibialnega živca. Pojav bolečih občutkov pogosteje 2-3 krat na teden z veliko mero verjetnosti kaže na razvijajočo se patologijo.
Atrofija ali zmanjšanje velikosti maščobne plasti v peti opazimo z ostro izgubo teže. Ker ta tkanina izvaja blažilno funkcijo, se pri počivanju stopala pojavijo neprijetni občutki. Atrofija se pogosto razvije z močnim povečanjem telesnih naporov, ki se pojavi med intenzivnim športnim treningom, hojo na dolge razdalje.
Ahilova tetiva se vname zaradi prekomernega stalnega stresa in nošenja ozkih čevljev z visokimi petami. Glavni simptom ahillitisa je bolečina v predelu pete, ki jo poslabša gibanje. Vnetje tetive se kaže tudi z oteklino, oteklino kože..
Če oseba ne poišče zdravniške pomoči, potem se z ostrim padcem imunosti razvije gnojni proces. V tem primeru se postane nemogoče premikati tudi po sobi. Pri akutnem poteku vnetnega procesa je možna ruptura tetivnih vlaken.
Bursitis je vnetje ene od burz stopala, ki se običajno nahaja v Ahilovi tetivi in kalkaneusu. Vnetje se pojavi kot posledica mikrotraume (na primer razpok ali punkcij), prekomernega napora, prirojenih nepravilnosti, ponavljajočega se artritisa, endokrinih ali presnovnih motenj. Najbolj akutne, trzajoče bolečine se pojavijo, ko patogeni mikroorganizmi, običajno stafilokoki, vstopijo v peto. Spremlja jih oteklina, pordelost kože, zvišanje lokalne telesne temperature.
To je naravni vzrok bolečine ne samo v peti, ampak tudi v kolenih, gležnjih in celotnem stopalu. Nastanejo zaradi prenapetosti telečjih mišic, kopičenja mlečne kisline v njih, draženja mehkih tkiv, kar izzove neprijeten pekoč občutek. Bolečina običajno izgine po kratkem počitku..
Če je žile na teletih, nogah otekle, se pojavijo "mreže" in "zvezdice", značilne za patologije krvnih žil, se je treba posvetovati z zdravnikom. Motnje krvnega obtoka lahko sprožijo bolečine v peti.
Osteohondrozo torakalne ali lumbosakralne lokalizacije, ankilozirajoči spondilitis, hudo skoliozo ali kifozo spremlja napačna porazdelitev obremenitev na vretenčnih strukturah in nogah. V takih primerih bolečine v peti predhodijo veliko resnejšim simptomom - togost malih sklepov, vnetje in uničenje najprej hrustančnih in nato kostnih struktur. Znebiti se nelagodja med hojo bo omogočilo le zdravljenje osnovne patologije hrbtenice.
Infekcijski povzročitelji (virusi, bakterije, glive) na različne načine vstopajo v ligamente, mišice, kite, zglobne votline. To se običajno zgodi s poškodbami, ki vključujejo poškodbe kože. Iz njene površine epidermalni ali Staphylococcus aureus prodrejo v globoka tkiva. Patogene mikroorganizme lahko krvni tok prenaša tudi iz primarnih žarišč, ki se nahajajo v organih dihal, genitourinarnega sistema ali prebavil. Poleg bolečine v peti, telesne temperature in znojenja naraste, se pojavijo dispeptične motnje (slabost, pomanjkanje apetita).
Odvečna teža lahko povzroči bolečine v stopalih, vendar le, če jih pridobimo v kratkem času. Če se telesna teža nenehno povečuje, potem se pete "navadijo" na nastale obremenitve.
Debelost je eden najpogostejših vzrokov vnetnih in degenerativno-distrofičnih patologij. Zato je možno, da se artritis ali artroza manifestirata z bolečinami v peti..
Bolečina se klinično manifestira sarkom kalkaneusa - maligna neoplazma, ki izhaja iz celičnih elementov vezivnega tkiva. Na začetni stopnji tvorbe tumorja se pojavi le blago nelagodje, vendar se njihova resnost postopoma povečuje. Priloženi simptomi kažejo na sarkom kalkaneusa - anemijo, hitro hujšanje, pomanjkanje apetita.
Če nosite neudobne čevlje, stalen stres na stopalih izzove preobremenjenost fascije - membran vezivnega tkiva, ki pokriva žile, živce in tvori primere za mišice. Če vzrok bolečine ni odpravljen, potem je naslednja stopnja lahko akutno vnetje, pri katerem bo gibanje zelo težko..
Protin ponavadi najprej prizadene sklep velikega noga. Toda bolečina zaradi tega pogosto izžareva (širi) na celotno stopalo, vključno s peto. Ta patologija se razvije iz motnje v regulaciji sinteze purina. Sole sečne kisline začnejo kristalizirati in se odlagajo v sklepni votlini, kar povzroča draženje in vnetje mehkih tkiv in sinovialne membrane. Vodilni znaki napada protina so akutna bolečina, pordelost kože, zvišanje lokalne temperature.
To je najpogostejši vzrok bolečine v peti. Pojavijo se pri nošenju čevljev z visoko peto ali ravnim podplatom. V tem primeru obstaja nevarnost mikrotrauma na hrustancu sklepov in njihovega nadaljnjega uničenja. Trofija hrustančnih tkiv je vznemirjena tudi zaradi motenj krvnega obtoka, ki so posledica vaskularnega vpenjanja. In ko nosite nove, slabo ujemajoče se čevlje, se koža poškoduje na petah, kar z vsakim korakom izzove hude bolečine..
Za to patologijo je značilen pojav bolečih občutkov v peti vnetnega izvora. Vzroki za razvoj pete spur so raztezanje ali daljša poškodba z rastjo plantarne fascije na predelu kalcaneusa. Običajno je to posledica dolgega bivanja na nogah, ravnih stopal ali poškodb kostnih struktur stopala. Fascia se vname, kar izzove nastanek kosti. In on jo po njenem nenehno poškoduje. Tak začaran krog vodi do pojava bolečine le pri hoji, pa tudi v mirovanju.
To je aseptično vnetje, ki prizadene sklepe, sočasno ali po zunajlečni okužbi. Lahko je dihalna, črevesna, urogenitalna. Pomembno vlogo v patogenezi reaktivnega artritisa igra prekomerna reakcija imunskega sistema do prodiranja infekcijskih povzročiteljev. Začne proizvajati protitelesa, ki napadajo telesne lastne celice. Poleg bolečine v peti je oteklina in pordelost kože, omejitev gibanja.
Vpliv pete na trdo podlago vedno povzroča bolečino. Njegova intenzivnost se postopoma zmanjšuje, še posebej, če je obremenitev stopala omejena. Toda po nekaj urah se oblikuje vnetni edem. Pritisne na občutljive živčne končiče, kar spet vodi do povečane bolečine. Nekaj dni kasneje se na mestu edema oblikuje obsežen hematom. Takoj po hudi modrini morate iti na urgenco na rentgen in izključiti zlom.
Tudi "zanemarjene" težave s sklepi se lahko pozdravijo doma! Samo ne pozabite, da ga z njim razmažete enkrat na dan..
Zaradi številčnosti in raznolikosti vzrokov za bolečine v petah se začetna diagnoza redko postavi na podlagi bolnikovih pritožb in njegovega zunanjega pregleda. Za odkrivanje anemije ali levkocitoze se izvajajo splošni klinični testi krvi. Rezultati biokemijskih testov bodo pomagali izključiti ali potrditi avtoimunske patologije. Izvajajo se tudi naslednje instrumentalne študije:
Če obstaja sum na novotvorbo, je prikazana študija za tumorske markerje - specifične snovi, odpadne produkte tumorja. Vrste povzročiteljev infekcij in njihova občutljivost na antibiotike ugotavljamo z bakterijsko kulturo v hranilnih medijih bioloških vzorcev.
Če ni očitnih vzrokov za bolečino v predelu pete, na primer koruze, potem jih je nemogoče diagnosticirati sami. Priporočljivo je, da se obrnete neposredno na ortopeda, ki se ukvarja z zdravljenjem patologij mišično-skeletnega sistema. Dogovorite se lahko tudi s splošnim zdravnikom - terapevtom. Predpisal bo vse potrebne diagnostične preiskave. Na podlagi njihovih rezultatov bodo bolnika napotili k zdravnikom ozke specializacije: revmatologu, ortopedu, kirurgu, specialistu nalezljivih bolezni, endokrinologu.
Če sumite, da je bolečina v peti posledica poškodbe, se morate nemudoma obrniti na travmatologa.
V primeru akutne bolečine se morate uležati in dati stopalu položaj, v katerem je resnost nelagodja minimalna. Za udobje lahko pod spodnjo nogo postavite gost valj ali blazino. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) - Nise, Ketorol, Ibuprofen je treba uporabljati kot anestetična zdravila. Ne jemljite več kot ene tablete, še posebej, če imate gastritis ali razjede na želodcu.
Če bolečina traja in se še stopnjuje, morate nujno poiskati zdravniško pomoč..
Pred postavitvijo diagnoze hladnih obkladkov ne smemo uporabljati, saj bodo v primeru žilnih motenj izzvali zaplet. Izjema je poškodba pete:
V teh primerih morate na peto pritrditi vrečko, napolnjeno z ledenimi kockami in zavito v debelo krpo. Postopek je treba ponavljati vsako uro, da se odpravi bolečina in prepreči edem..
Pred diagnozo je kontraindicirano tudi ogrevanje (kopeli za noge, grelne blazinice). Če se v strukturah pete pojavi vnetni proces, potem se pod vplivom toplote hitro razširi na zdrava tkiva.
Bolečine v peti med hojo ni mogoče odpraviti brez terapije zaradi patologije, ki jo je izzvala. Zdravniki začnejo zdraviti avtoimunske, nalezljive, reaktivne, degenerativno-distrofične bolezni takoj - takoj po postavitvi diagnoze. Vadimo celostni pristop z uporabo lokalnih in sistemskih zdravil, fizioterapije in masažnih postopkov, vadbene terapije.
V primeru akutne bolečine, ki ovira gibanje, je bolnikom prikazan nežen režim. Izogibati se je treba vsakemu stresu na stopalu. Za to je predpisano nošenje ortopedskih pripomočkov - poltrdih ortoz ali elastičnih povojev. Po sobi se lahko premikate samo s trskom ali ščetkami.
Ukrepi fizioterapije se uporabljajo kot neodvisne metode zdravljenja, vendar se pogosteje kombinirajo s potekom zdravil in vadbene terapije. Za zaustavitev akutne bolečine običajno pomagajo vnetja, elektroforeza ali fonoforeza z glukokortikosteroidi, nesteroidnimi antirevmatiki, anestetiki. V obdobju rehabilitacije se ti postopki izvajajo s hondroprotektorji, vitamini skupine B. Za odpravo bolečine v peti lahko zdravnik predpiše več sej naslednjih fizioterapevtskih ukrepov:
Po prenehanju vnetja izvajamo aplikacije z ozokeritom ali parafinom. Uporabljena akupunktura, balneoterapija z blatom in mineralnimi vodami, hirudoterapija (zdravljenje z zdravilnimi pijavkami).
Za zdravljenje avtoimunskih patologij, ki se klinično manifestirajo z bolečino v peti, se uporabljajo osnovna sredstva, imunosupresivi, ki popravljajo delovanje imunskega sistema, na primer Metotreksat. Z nalezljivo lezijo struktur calcaneal se izvaja antibiotična terapija s cefalosporini (Cefotaxime, Ceftriaxone), makrolidi (Azitromicin, Clarithromycin), polsintetičnimi penicilini (Amoxiclav, Augmentin). Pri terapiji se sredstva z analgetičnimi učinki uporabljajo tudi neposredno za odpravo bolečine:
Po lajšanju akutnega vnetja pomagajo mazila in geli s segrevanjem, lokalno dražilnim in motečim učinkom obvladovati bolečino pete. To so Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.
Če je konzervativno zdravljenje neučinkovito, vključno z bolečino, ki je ni mogoče odpraviti z zdravili, je indiciran kirurški poseg. Operacije se izvajajo s hudim uničenjem hrustančnih tkiv in hudo deformacijo kostnih struktur. Izvede se artrodeza, pri kateri se sklep umetno fiksira v optimalnem položaju, nato pa postopoma okosteni. Toda za ohranitev celotnega obsega gibanja se pogosteje uporablja endoprotetika - zamenjava sklepa z vsadkom.
Glede na vrsto diagnosticirane patologije se operacija lahko izvede na različne načine, na primer z odstranitvijo dela kosti, sekvestracije ali pete. Kirurški poseg je indiciran tudi po odkritju maligne ali benigne novotvorbe.
Po glavni terapiji je zdravnikom dovoljeno uporabljati ljudska pravna sredstva. Priporočljivo jih je uporabljati v fazi stabilne remisije kroničnih bolezni ali v obdobju rehabilitacije po preteklih okužbah. Sestava sredstev, narejenih po receptih tradicionalne medicine, vključuje različne sestavine, predvsem rastlinskega in živalskega izvora. Nekateri od njih v najboljšem primeru niso terapevtski, v najslabšem primeru pa nevarni. Zato se je pred začetkom zdravljenja nujno posvetovati z zdravnikom o njegovi ustreznosti..
| Folk pravna sredstva proti bolečinam v peti | Karakteristične lastnosti kuhanja |
| Anestetično mazilo | 30 g lanolina in čajno žličko tinkture rdečega peper paprike zmeljite v možnarju do gladkega. Dodajte par kapljic eteričnega olja brina in rožmarina, dodajte v majhnih porcijah 100 g medicinskega vazelina. Vtirajte v peti zaradi bolečin |
| Stisniti | Narežite svež velik list hrena, namažite z medom, pritrdite na peto. Zavarujte s plastičnim ovojem in povojom iz gaze, držite približno eno uro |
| Zeliščni čaj | V termosico nalijemo čajno žličko elekampane, kamilice, ognjiča, šentjanževke, timijana in nalijemo 2 skodelici vrele vode. Pustite eno uro, ohladite, sev, pijte 100 ml 3-krat na dan po obrokih |
Vsaka vnetna ali degenerativno-distrofična patologija ima svoj seznam možnih zapletov. Če ni medicinskega posredovanja, se intenzivnost bolečine v peti le poveča. Da bi zmanjšali svojo resnost, se oseba začne hromiti, nalaga simetrične sklepe. In to pogosto vodi v njihovo postopno uničenje, spremembo strukture hrustančnih in kostnih tkiv..
Če bolnik ne poišče zdravniške pomoči, se začne postopek zlivanja sklepnega prostora. V končni fazi pride do delne ali popolne imobilizacije (ankiloza).
Odpravljanje dejavnikov, ki iz običajnega življenjskega sloga izzovejo poškodbe mehkih, hrustančnih in kostnih tkiv, bo pomagalo preprečiti pojav bolečine v peti. To je nošenje neudobnih čevljev, hoja po spolzkih ali neravnih površinah ali dlje časa na nogah. Zdravniki priporočajo, da po potrebi shujšajo, maščobno hrano v prehrani nadomestite s svežo zelenjavo, jagodičjem in sadjem, prav tako pa prenehajte s kajenjem in pitjem alkohola..
Kakšni so razlogi za bolečino v peti pri hoji? Kako naprej in do katerega zdravnika se obrniti? Ali se je mogoče sam spoprijeti s težavo? Poskusimo to ugotoviti!
Bolečina v petah je lahko manifestacija številnih patologij..
Artritis je vnetje zgibne površine. Običajno so v proces vključeni subtalarni in talokalno-kaneonavikularni sklepi. Obstajajo tudi protin in travmatičen artritis pete. Protin se razvije kot posledica odlaganja kristalov urata v tkivih, travmatična je posledica poškodbe (modrice, izpah ali zlom ene od kosti, ki tvori peto).
Bolezen je lahko akutna in kronična. V prvem primeru se nelagodje pojavi nenadoma in po zdravljenju izgine. Če je bolezen postala kronična, se bolečine v peti občasno pojavijo na podlagi poslabšanja osnovne bolezni, po vadbi ali hipotermiji.
Najpogosteje se petni artritis pojavi kot posledica predhodne okužbe (črevesne ali dihalne). Bolnika skrbi bolečina, vročina, konjunktivitis in katarhalni simptomi. Artritis ponavadi prizadene obe okončini. Okoli sklepa se pojavi oteklina, morda pordelost kože. Bolniki primerjajo bolečino z občutkom "nohta v peti". Boleči občutki ne minejo niti ponoči, kar lahko moti spanec.
Za zdravljenje bolezni se uporabljajo antibiotiki, glukokortikosteroidi, sredstva za lajšanje bolečin.
Artroza pete velja za žensko bolezen. Najpogosteje prizadene ženske, ki imajo raje čevlje z visokimi petami. Zaradi nepravilne porazdelitve telesne teže se sklep vname, presnovni procesi se motijo, kar vodi v uničenje hrustančnega tkiva in pojav bolečine v peti.
Rast (osteofiti) se pojavijo na površini prizadetega sklepa, zaradi česar lahko popolnoma izgubi svoje funkcije.
Simptomi artroze so naslednji:
Zdravljenje artroze se izvaja z uporabo nesteroidnih protivnetnih zdravil in hondroprotektorjev. Na žalost, če je sklep utrpel hudo poškodbo, je njegovo popolno okrevanje nemogoče. Zato je priporočljivo začeti zdravljenje takoj po pojavu prvih simptomov..
S calcaneal bursitisom je prizadeta zgibna vreča (bursa), ki povezuje mišice spodnjega dela noge in petne kosti. Bolezen se pojavi pri velikih obremenitvah na stopalih (dolg tek, hoja, skakalna vrv).
V prvi fazi bolezni peta boli med gibanjem. Ko bursitis napreduje, se bolečina opazi v mirovanju. Bolečina se pojavi nad peto, koža postane rdeča in pojavi se oteklina. Če je ne zdravimo, lahko pride do vnetja, ki se spopada s tako nevarnimi zapleti, kot je sepsa in flegmon..
Za zdravljenje bursitisa se uporabljajo nesteroidna protivnetna zdravila in glukokortikosteroidi. Ko je pripeto bakterijsko vnetje, se uporabljajo antibiotiki. Če na prizadetem območju nastane eksudat, ga odstranimo kirurško.
Pri fasciitisu vnetje prizadene mišice, ligamente in kite. Razvija se kot posledica ravnih stopal, nošenja neudobnih čevljev, preobremenitve stopal. Fasciitis je pogost zaplet avtoimunskih in endokrinih patologij (diabetes mellitus, ankilozirajoči spondilitis itd.).
Za fašitis je značilna dolgočasna, boleča bolečina v peti, ki se poslabša, ko se poskušate nasloniti na prizadeti ud. S podaljšanimi obremenitvami tkiva nabreknejo, temperatura stopala se dvigne, pojavi se hiperemija kože.
Za zdravljenje se uporabljajo hondroprotektorji, protivnetna zdravila in terapevtske blokade.
Nagnjenost pete je posledica trajnih poškodb pete. Posledica tega je, da na kosti tvori rast (osteofit), katerega pritisk na okoliška tkiva boli peta. Dolžina osteofita je od 3 do 12 mm. Ostri konec je usmerjen proti prstom.
Najpogosteje se pojavlja škrlat pri ženskah, starejših od 40 let, ki imajo raje neergonomske čevlje (preozki, visoki peti itd.).
Spel petja povzroča akutno bolečino, zaradi katere bolniki še posebej trpijo v jutranjih urah takoj po vstajanju. Bolečina umiri pri hoji, vendar se po naporu intenzivira. Na prizadetem območju se pojavijo edemi in hiperemija.
Za zdravljenje se priporoča uporaba steroidnih zdravil in protibolečinskih zdravil. Fizioterapija v kombinaciji z nošenjem ortopedskih vložkov lahko doseže dobre rezultate. V naprednih primerih se priporoča kirurško odstranjevanje osteofita.
S tendinitisom se pojavijo bolečine v peti, ki jih spremlja občutek napetosti v telečni mišici. Mobilnost sklepov je omejena. Bolnik težko stoji na prstih ali upogne stopala. Med vožnjo se lahko pojavi značilno škripanje.
Zdravljenje se izvaja s protivnetnimi zdravili in protibolečinskimi zdravili. Poleg tega se priporočajo terapevtske vaje in fizioterapija.
Obstajata dve obliki bolezni:
Bolečine v stopalih z eritromelalgijo se pojavijo nenadoma. Ima pekoč, utripajoč značaj. Pogosto pacienti spustijo noge v hladno vodo, da se znebijo nelagodja. Bolečina odide v eni in pol do dve minuti sama. Med napadom stopala postanejo rdeča zaradi širjenja kapilar, ko se jih dotaknete, občutite vročino, sprosti se veliko znoja.
Da se znebimo Mitchellove bolezni, je treba zdraviti primarno patologijo, ki je privedla do njenega pojava. Bolezen se praviloma razvije, če je prizadet avtonomni živčni sistem. Za terapijo se uporabljajo vitaminski kompleksi, ki izboljšujejo delovanje živčnega sistema, pa tudi antihistaminiki in zdravila, ki omejujejo krvne žile.
Calcaneusova osteoporoza se razvije kot posledica tanjšanja in povečane krhkosti kostnega tkiva. Osteoporoza se lahko pojavi zaradi nezadostnega vnosa kalcija iz hrane ali zaradi sprememb, povezanih s starostjo. Prekomerna teža, prekomerna obremenitev sklepa in prisotnost kroničnih bolezni endokrinega sistema (diabetes mellitus) poslabšajo proces.
Osteoporoza je lahko asimptomatska. Poiščite ga pri zlomu kosti in bolečinah v peti, ki jih povzroča.
Terapija je namenjena obogatitvi telesa s kalcijem in krepitvi kostnega tkiva. Če je osteoporoza povezana z nastopom menopavze, se uporablja hormonsko zdravljenje s pripravki estrogena.
Bolečine v petah so lahko povezane s poškodbo. Običajno peta trpi po skoku z velike višine. Prizadeti ud postane rdeč, nabrekne, gibljivost v njem se lahko zmanjša.
Običajno diagnoza ni težavna: bolečina je povezana s poškodbo, rentgen pa pokaže poškodbo kostnega tkiva ali tetiva.
Zdravljenje je odvisno od vrste poškodbe. Priporočamo imobilizacijo (omejitev gibljivosti okončin), vnos vitaminskih kompleksov, ki pospešujejo regeneracijo tkiv, kot tudi sredstva za lajšanje bolečin.
V otroštvu calcaneus je sestavljen iz dveh ločenih fragmentov, povezanih s hrustancem. Če otrok na nogo položi preveč teže, se lahko hrustančno tkivo poškoduje. Rezultat je vnetje, ki preprečuje, da bi se kalkaneus normalno oblikoval..
Prizadeta noga nabrekne, boli med vadbo. Pogosto bo otrok poskušal čim bolj izravnati stopalo, da zmanjša bolečino. Če se fant pritožuje, da ima vneto peto, morate nemudoma videti zdravnika. Če ga ne zdravimo, lahko delovanje okončin oslabi do te mere, da človek ostane hromi za življenje..
Severinovo bolezen zdravimo s fizioterapijo (elektroforeza s kalcijem in novokainom). Kalcijeve dodatke lahko dajemo tudi oralno. Zaradi vstopa tega elementa v sledovih v telo se pospeši proces okostenenja petne kosti. Uporabljajo se tudi sredstva proti bolečinam.
Pri ženskah lahko bolečine v peti povzročajo naslednje:
Če vas peta boli pri hoji, morate najprej k zdravniku. Samozdravljenje je nesprejemljivo: samo strokovnjak lahko ugotovi vzrok in izbere optimalno zdravljenje.
Za lajšanje bolečin lahko uporabimo sredstva za lajšanje bolečin (Ibuprofen, Paracetamol). NSAID z analgetičnim učinkom ni mogoče uporabljati stalno: to lahko povzroči gastritis in razjede na želodcu. Takšna zdravila je treba uporabljati le za lajšanje simptomov, preden zdravnik izbere ustrezen režim zdravljenja za odkrito patologijo..
Za krepitev hrustančnega tkiva lahko vzamete hondroprotektorje in multivitaminske komplekse..
Zdravljenje bolečine v petah je odvisno od patologije, ki je povzročila simptom..
Običajno se za zdravljenje uporabljajo naslednje skupine zdravil:
Pomembno si je zapomniti, da bolečina v petah ni bolezen, ampak njen simptom. Lajšanje bolečin ni edini cilj zdravljenja. Zato v nobenem primeru ne smete stalno jemati zdravil proti bolečinam in odlagati obiska pri zdravniku. Pri nekaterih patologijah lahko nepravilno samozdravljenje povzroči izgubo mobilnosti okončin in invalidnost..
Fizioterapija, masaža in posebej izbrane fizične vaje pomagajo doseči dober učinek za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema..
Naslednji ukrepi bodo pomagali ublažiti sindrom bolečine:
Da se izognete bolečinam v peti, priporočamo:
Če peta dolgo časa boli, tega simptoma ne smemo zanemariti. Pomembno je, da takoj obiščete zdravnika, da ugotovi vzrok bolečine in začne zdravljenje. Izgubljeni čas lahko privede do potrebe po operaciji.!
Naše pete so pomemben del stopala. Z njihovo pomočjo se ustvari opora telesa, napetost, ki se pojavi med katerokoli telesno aktivnostjo, postane šibkejša. Zahvaljujoč temu delu je hrbtenica zaščitena.
Kalkaneus je precej velik, vendar je v primerjavi z drugimi kostmi najbolj dovzeten za različne poškodbe. Skozi to območje prehajajo tudi krvne žile, kite in živčna vlakna..
Mnogi se sprašujejo, zakaj peta boli? Razlogi za to so številni, vključno z razvojem bolezni. Pri hoji se lahko pojavi bolečina:
Včasih peta boli pri hoji pod vplivom sistemskih bolezni. En primer je revmatoidni artritis. To je resna bolezen sklepov, ki lahko privede do različnih zapletov. Bolečina se najprej pojavi pri hoji, nato postane konstantna.
Drug razlog je ankilozirajoči spondilitis, ko v črevesju čutimo hude bolečine, ki jih je nemogoče stati. Patologija se lahko pojavi tudi zaradi kopičenja soli sečne kisline, ki povzročajo vznemirjenje in otekanje..
Včasih je nelagodje povezano ne s točno določeno težavo, ampak na podlagi psiholoških težav. Bolečina v tem primeru je resnična, vendar nima fizioloških patologij..
Med predpogoji so nalezljive bolezni:
Predpogoji so lahko tudi travmatični. V takih situacijah govorimo o raztezanju tetiv in njihovi rupturi, podplutbah pete cone. V zadnjem primeru se vezna tkiva vnamejo. Z zlomi opazimo deformacijo stopala, pojavijo se modrice.
V bolečinah v peti so vzroki in zdravljenje tesno povezani. Zdravnik se imenuje po opravljenih raziskavah, jemanju anamneze in preučevanju simptomov.
Se že vrsto let neuspešno borite s SKUPNIMI BOLNICAMI? "Učinkovito in cenovno ugodno zdravilo za ponovno vzpostavitev zdravja in gibljivosti sklepov bo pomagalo čez 30 dni. To naravno zdravilo naredi nekaj, česar se je prej ukvarjala le operacija."
Glavni pogoj za bolečine v stopalih pri otrocih je Schinzova bolezen. Opaženo je bilo, da pri dekletih pogosteje peta boli do osem let, pri dečkih - do 10. Glavni simptom bolezni je bolečina, ki je lokalizirana na zadnji strani pete. Ta patologija vodi do trajnih motenj oskrbe s krvnim tkivom stopala..
V otroštvu so bolezni lahko povezane z ravnimi stopali. Če težave ne začnete pravočasno odpravljati, obstaja velika verjetnost ukrivljenosti hrbtenice, kar izzove pojav bolečine.
Obstaja več vrst bolečine v stopalu:
Pri nosečnicah se lahko peta pri hoji pojavi že uro po začetku gibanja. Pogosteje se pojavlja v poznem popoldnevu, prehaja po porodu. Včasih ženska, ki je v položaju, ne občuti nelagodja, vendar po porodu postane zelo težko hoditi. Zdravnik lahko predlaga poškodbo ledvenega živca.
Če nas stopalo boli po spanju, lahko domnevamo, da se pojavlja spur. Včasih jo začne motiti ponoči, kar povzroča nespečnost..
Ob prvem imenovanju zdravnik opravi splošni pregled. Rentgen je dovolj za odkrivanje travme, spodbude ali fasciitisa. Če vas boli leva ali desna peta, se lahko uporabi ultrazvočni pregled. Omogoča vam, da prepoznate vnetni proces v tkivih, prisotnost formacij.
Te metode niso učinkovite v vseh primerih. MRI se uporablja za prepoznavanje težav, povezanih z Ahilovo tetivo. Če sumite na prisotnost sistemskih bolezni, lahko obiskovani zdravnik vključi visoko specializirane zdravnike. Na primer, predpisan je biokemični krvni test za odkrivanje revmatoidnega artritisa. Potreben je tudi, če sumite na diabetes..
Po ugotovitvi vzroka bolečine v petah lahko predpišemo zdravila, kirurško ali alternativno zdravljenje. Vsekakor bi morali omejiti gibljivost noge, poskusite manj hoditi do trenutka popolnega okrevanja.
Bolečine v desni ali levi peti lahko odpravite z masažo ledu, čemur sledi ogrevanje. V zgodnjih dneh je priporočljivo, da naredite ta postopek do 4-krat na dan. Skupni čas osvetlitve lahko znaša do 7 minut.
Če vas peta boli po teku, med obremenitvijo uporabite opore ali posebne opore za pete. Prodajajo se v lekarni, omogočajo vam lajšanje bremena, ki se pojavi na prizadetem območju.
Zagotovo poiščite zdravniško pomoč, če:
Če petna kost boli med hojo, se lahko predpišejo zunanja zdravljenja: različna mazila, geli in kreme. Med učinkovitimi sredstvi so:
Ne glede na bolezen je priporočljiv kompleksen učinek. Primerno za to:
Osredotočenost samo na eno vrsto zdravljenja zmanjšuje verjetnost sistemskega učinka. Če so noge boleče nad peto ali stopalom, vam lahko zdravnik predpiše injekcije steroidov. Učinkovite so, če konzervativne metode ne delujejo..
Poleg tega lahko uporabimo terapijo z udarnimi valovi. Učinek dosežemo z uporabo posebne tehnike. Z njegovo pomočjo se skozi kožo v bolečem predelu stopala izpostavijo visoko energijski zvočni valovi. Učinkovite metode so UHF, lasersko zdravljenje in magnetoterapija. Za hitrejše okrevanje je priporočljivo izvajati terapevtske vaje, osredotočiti se na masažne seje in plavanje.
Davno pozabljeno zdravilo za bolečine v sklepih! "Najučinkovitejši način zdravljenja težav v sklepih in hrbtu" Preberite več >>>
Če natančno razumete, zakaj vas pete bolijo pri hoji, lahko izberete najustreznejšo metodo zdravljenja zase. Če imate razjede ali razpoke, ki vodijo do bolečin, kopeli s furacilinom pomagajo. Za postopek bodo potrebne 2 tableti, nekaj jabolčnega kisa in med. Noge je treba pariti 20-30 minut. Po sopari se nanese glinena pogača, ki je zavita v krpo.
Črna redkev lajša vnetja in otekline v predelu pete. Biti mora nariban. Obkladki se delajo vso noč. Potek zdravljenja se izbere individualno, dokler se simptomi popolnoma ne odpravijo. Enak učinek pomaga, če pride do bolečine nad peto..
V lekarni lahko kupite tinkturo sabernika. Piti ga je treba trikrat na dan 20 dni. Za pripravo raztopine vzemite 1 žlico, ki jo razredčite v 1/3 skodelice vode. Po potrebi se potek zdravljenja lahko ponovi.
Naredite si svojo orehovo tinkturo. Izdelek je pripravljen z 20 gr. sesekljane oreščke, napolnjene s kozarcem vodke. To mešanico je treba infundirati 10 dni. Po tem se 10-odstotno zdravilo pije tri velike žlice trikrat na dan..
Če ne veste, zakaj vas pete bolijo po dolgem sprehodu, je težava lahko posledica glivične okužbe pete. Da bi odpravili nelagodje, območje dvakrat na dan zdravimo z raztopino kalijevega permanganata ali joda.
Z močnimi in vlečnimi bolečinami bo obvladovanje težave pomagal obkladek s propolisom. Gaza je namočena v infuziji, na vrhu se nanese polietilen. Noga naj bo zavita v topel šal. Po 20-30 minutah se obkladek odstrani.
Veliko poškodb pete spremlja vročina in oteklina. List zelja je pokazal visoko učinkovitost. Naenkrat ga je treba prebiti z vilicami na več mestih, nato ga zaviti na nogo.
Zgoraj je bilo omenjeno, da se bolečina v območju pete lahko pojavi s fasciitisom. Njeno zdravljenje poteka s širokim razponom pristopov. Lahko dobite sevalno terapijo. Dober učinek je dosežen z uporabo posebnega režnja, ki ga nanesemo čez noč. Ta pristop ohranja Ahilovo tetivo v položaju..
Če bolezen, povezana z bolečinami v predelu pete, ne mine več kot eno leto in so vsi drugi načini zdravljenja neučinkoviti, se uporabi kirurški poseg. Potreben je tudi za odstranjevanje špurja iz pete kosti.
Upoštevajte preventivne ukrepe:
Najmanj vseh težav s stopali se pojavlja pri ljudeh, ki se ukvarjajo z zmerno telesno aktivnostjo. Dajte prednost sproščenemu kolesarjenju in vodnim aktivnostim.
Tako obstaja zadostno število bolezni, ki lahko privedejo do bolečin v predelu pete. Kljub velikemu številu metod zdravljenja se je vredno osredotočiti na tiste, ki vam omogočajo, da odpravite osnovni vzrok bolezni..
Bolečine v peti med hojo so zelo pogosta pritožba ob obisku zdravnika. Hude bolečine v petah so lahko posledica poškodbe ali simptom najrazličnejših stanj. Za vsako patologijo ima bolečina svoje značilne lastnosti in manifestacije..
Petna kost je največja kost stopala in se nahaja za vsemi drugimi. Anatomsko se razlikujeta telo in tubercle calcaneus. Tuberkel predstavlja glavno obremenitev pri hoji, sam kalcaneus pa igra vlogo odskočne deske. Tubercle je tam, kjer se pritrdita Ahilova tetiva in ligament podplata. Na strani stopala je petena kost zaščitena z veliko količino podkožne maščobe in debelo plastjo kože, kar prispeva k absorpciji šoka.
Vzroki za bolečine v peti pri hoji in v mirovanju so raznoliki. Pogojno jih lahko razdelimo na več skupin:
Seznam razlogov vključuje:
Nadalje se upoštevajo glavne patologije stopal, na ozadju katerih se bolečina pojavi v predelu pete..
Pete spur (plantarni fasciitis) je najpogostejši vzrok bolečine v peti. Bolezen pogosteje prizadene ženske srednjih let in predvsem starejše ljudi. Plantarna fascija je tvorba vezivnega tkiva, ki povezuje calcaneus in metatarzalne kosti stopala. Sam petni razjede je kostni osteofit (rast). Poleg tega velikost te rasti ne vpliva na resnost simptomov..
Bolečina je glavni simptom pete. Bolniki ga opisujejo kot "občutek na nohtih" znotraj pete. Boleči občutki imajo izrazit dnevni ritem. Ostra bolečina v predelu pete se pojavi takoj zjutraj, ko poskušate vstati.
To je posledica dejstva, da ponoči poškodovana vlakna rastejo skupaj, zjutraj pa pri hoji spet pride do rupture. Čez dan bolečina popusti, zvečer pa spet postane intenzivna. Karakteristično je, da spodbuda pete prizadene desno ali levo peto, postopek je izjemno redko dvostranski.
Ahilova tendonitis je vnetje Ahilove tetive. Razlog je nenehna preobremenitev gastrocnemiusne mišice (pogosteje pri športnikih) ali ena sama intenzivna obremenitev (pogosteje pri starejših, zaradi degenerativnih sprememb). Na začetku bolezni se bolečina pojavi šele na začetku obremenitve, nato pa po ogrevanju izgine.
V mirovanju bolečine ne motijo. Če se zdravljenje ne začne, potem bolečine trajajo dlje, njihova intenzivnost se poveča. Bolniki ugotavljajo, da je še posebej boleče vzpenjati po stopnicah ali po hribu navzgor. Diagnostika vključuje pregled, radiografijo, slikanje z magnetno resonanco.
To je najpogostejši vzrok bolečine v petah pri otrocih. Najpogosteje prizadenejo fantje, stari 5–11 let, ki živijo v severnih regijah (od tod tudi ime), kjer je malo toplote in sonca. Najbolj značilne lastnosti so:
To je bolezen, ki se manifestira z vnetjem sinovialnih membran na območju calcaneal tetive in tvorbo eksudata. Pri akutnem bursitisu so simptomi svetli: pordelost kože v predelu sklepa, ostra bolečina v peti, še posebej ponoči je območje otekline, ki nastane zaradi kopičenja tekočine, določeno nad peto. S kroničnim bursitisom so bolečine in otekline manj izrazite. Obstaja zmanjšanje obsega gibanja gleženjskega sklepa.
Artrozo označujemo kot degenerativno bolezen. Vzrok artroze je kršitev metabolizma v hrustančnem tkivu s poznejšim nastankom kostnih osteofitov. Tvegane za razvoj artroze so osebe, ki so utrpele poškodbe gležnja, in ljubitelji visokih pete. Bolezen se razvija postopoma. Najprej pete bolijo po dolgi hoji, zlasti na neravnem terenu, po počitku pa bolečina izgine.
Ko se stopalo premakne, se pojavi krč. Postopoma se strpnost do vadbe zmanjšuje, bolečina se pojavi tudi, ko človek samo hodi. Z napredovanjem bolezni se stopalo deformira, obseg gibanja je omejen. Med poslabšanjem se lahko koža nad sklepom obarva rdeče in na dotik vroče.
Bolečine v petah lahko povzročijo najrazličnejše bolezni in je le eden od manifestacij ustrezne bolezni..
Kosti so dokaj pogosto mesto za metastaze malignih celic. Z rakom različnih lokalizacij netipične celice s pretokom krvi ali limfe vstopijo v petno kost in se tam začnejo množiti. To vodi v uničenje normalnega kostnega tkiva in zelo hude bolečine v peti, tudi v mirovanju. Če se bolečina v stopalu pojavi brez očitnega razloga, je to vedno razlog, da se takoj posvetujete z zdravnikom..
Kaltenejski osteomielitis je nalezljiva bolezen, ki ne prizadene le kosti, temveč tudi kostnega mozga in periosteuma. Za razliko od osteomielitisa drugih lokalizacij se poraz kalkaneusa ne začne vedno z akutnimi manifestacijami.
Običajno bolniki opazijo splošno slabo počutje, zmanjšan apetit. Povišanje telesne temperature ni vedno pomembno - pogosto dvig ne presega subfebrilnih števil. Prvi simptom je pogosto nezdravljiva razjeda stopala..
Poskusi zdravljenja z mazili in drugimi lokalnimi zdravili so bili neuspešni. Postopoma se razjeda poglablja in sčasoma je kalkaneus viden na dnu. Bolečina zaradi osteomielitisa je prisotna tako pri hoji kot v mirovanju. Pacientu je tako težko stati na nogah, da najpogosteje mora uporabiti ščetke ali posebne sprehajalce.
Tuberkuloza pete je skoraj vedno sekundarna. Sprva okužba (mycobacterium Koch) prizadene pljučno tkivo, nato pa s krvnim tokom preide v kosti, kjer se oblikuje nov žarišče. Najpogosteje prizadeta vretenca sta stegnenica in pete kosti. Na začetku bolezni prevladujejo splošne manifestacije: šibkost, apatija, stalno povišana telesna temperatura na nepomembne številke, zmanjšan apetit.
Poškodbe pete vključujejo:
Poškodba povzroči hud udarec pri padcu ali skoku z višine, pristanek na peti. Ko se modrica ali raztegne, človek ob poškodbi doživi precej hude bolečine v peti, možna je zmerna oteklina v gleženjskem sklepu. Če pride do rupture ligamentov, potem je zelo boleče stopiti na peto, gleženj je deformiran in aktivna gibanja v njem so nemogoča.
Z zlomom kosti človek ob poškodbi doživi pekočo bolečino, celotno stopalo je edematozno, na njem pa se hitro oblikuje obsežen hematom. Če se zlom premakne, je poškodovano stopalo krajše od zdravega. S palpacijo se lahko določi prisotnost naplavin in patološka gibljivost stopala.